特別企劃:穴位按摩

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼也能看中醫嗎?許多人在年過40歲後,逐漸出現看近距離模糊、對焦變慢、對光線敏感,以及雙眼容易疲勞痠脹等情況,腦中第一個浮現的念頭常是「是不是該配老花眼鏡了?」但除了配戴眼鏡之外,中醫師也提供不同的調理方式,透過穴位刺激與整體調養,有機會改善老花眼相關的不適症狀。

特別企劃:鼻過敏

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

鼻過敏在台灣相當常見,隨著現代生活型態與環境變遷,其盛行率與嚴重程度逐年上升,鼻過敏的症狀輕重不一,有些人僅在早晨起床打幾個噴嚏即可緩解;但有些人會造成明顯的不舒服,例如持續好幾個小時的鼻子癢、打噴嚏、流鼻水,甚至常因鼻塞無法用鼻子呼吸,對此,醫師建議可透過安全且方便的洗鼻方式,可改善鼻過敏。

孩子怎麼吃更健康?東大兒科醫的飲食指南:早餐吃蛋、晚餐8點前吃

孩子怎麼吃更健康?東大兒科醫的飲食指南:早餐吃蛋、晚餐8點前吃

孩子的飲食與發育息息相關,該怎麼吃才更健康呢?東京大學醫學部附屬醫院小兒科醫師於《懂營養學的兒科醫師,傳授孩子不生病的飲食法》一書中,從醫學角度研究兒童飲食,詳細解說50個飲食指南及飲食處方箋,只要正確掌握攝取營養的基本知識及飲食建議,就能輕鬆地準備孩子的飲食。以下為原書摘文:

長輩跑步如何減少運動傷害?從衣服、裝備到環境清單⋯最好選1地點

長輩跑步如何減少運動傷害?從衣服、裝備到環境清單⋯最好選1地點

長輩維持良好運動習慣,不僅能改善肌耐力、提升自信,也要注意降低運動傷害風險。屏東民眾醫院院長張淑鳳於《愈跑愈年輕!》一書中,分享如何透過安全、科學的方法進行樂齡運動,幫助身體維持活力與健康,並鼓勵讀者從自己的步調出發,找到適合的運動方式,讓運動成為生活的一部分,重新感受年輕與健康的力量。以下為原書摘文:

防攝護腺癌 男人要少喝牛奶多吃番茄?

防攝護腺癌 男人要少喝牛奶多吃番茄?

網路上流傳一篇文章,指出常喝牛奶的男性容易罹患攝護腺癌,而預防的方法就是多吃蕃茄、少喝牛奶,這個說法是真是假?優活記者深入追蹤,為您解答真相。優活大解密:(http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2011&mon=9&id=447)

便祕一個月治不好 追查竟是罹患子宮頸癌

便祕一個月治不好 追查竟是罹患子宮頸癌

解便不順暢對現代人來說,可說是相當普遍的身體毛病,不少人一週上個2、3次已經算是奇蹟,但小心長時間的便秘可能不單是腸胃問題。大陸日前有名女子便祕1個月,就診後才發現罹患子宮頸癌,署立台南婦產科蔡永隆主任提醒,便祕超過3週就該看醫生做檢查。

喝啤酒可治便秘?營養師:不建議!

喝啤酒可治便秘?營養師:不建議!

便秘是現代人常見的文明病之一,大家都曉得解決的辦法,無疑是多喝水與多吃水果,但大陸日前有營養師提及,有便秘問題的民眾可考慮每天喝點啤酒,刺激腸胃道蠕動幫助排便。彰化基督教醫院營養師蔡琳貞表示,沒聽過這種說法,不建議民眾靠喝啤酒排便。

抽菸可以防止憂鬱?!專家:但增加自殺風險

抽菸可以防止憂鬱?!專家:但增加自殺風險

吸菸者認為抽菸可以舒緩壓力,讓自己更放鬆,反對吸煙的人則認為吸煙會致癌,日前董氏基金會與相思草人權協會才因為菸害的問題,互控對方沒有科學證據證明,董氏基金會提出報告表示,吸菸的人容易產生自殺傾向,自殺的機會是費吸菸者的兩倍。

美幼童感染豬源性A型流感病毒 禽畜業者當心避免感染

美幼童感染豬源性A型流感病毒 禽畜業者當心避免感染

行政院衛生署疾病管制局表示,美國疾病管制中心在今年9月2日最新一期疾病監視週報(Morbidity and Mortality Weekly Report, MMWR)發表一篇2名幼童在今年8月間感染豬源性A型(H3N2)流感病毒事件,一名幼童有豬隻接觸史,一名則是保母有豬隻接觸史,經基因分析顯示該病毒係豬隻A型(H3N2)流感病毒與人類H1N1新型流感病毒經基因重組演變而來,對此,該局特別...

治療癌症不用挨刀 注射放射物或細菌可消滅腫瘤

治療癌症不用挨刀 注射放射物或細菌可消滅腫瘤

日前榮總醫院公布一位肝癌患者的例子,當時醫師告訴他只剩5個月可活,但是在醫師建議下使用選擇性體內放射治療,號稱至今2年多沒有復發,肝功能也持續恢復中。醫師表示這種療法只適用肝癌末期患者,而且費用高達70萬元。不過國外也另外研究出殺死腫瘤的新方法,利用對人體無害的細菌,來當作殺死癌細胞的工具,注射至體內徹底瓦解腫瘤而不需要進行開刀手術。

男童便祕半年高燒不退 灌腸無效才知患「先天巨結腸症」

男童便祕半年高燒不退 灌腸無效才知患「先天巨結腸症」

嘉義一位1歲7個月大的男童,便秘長達半年、腹部異常脹大,家長帶到診所檢查也多是以腸胃炎,開立藥物並灌腸後症狀穩定後即返家。直到男童反覆高燒不退,轉而到嘉義基督教醫院求診後,X光檢查後發現,確診為先天性巨結腸症。經過三階段手術矯正後,目前男童復原狀況穩定,並持續追蹤。 

蔡依林為弱勢團體盡心力 號召粉絲一起來

蔡依林為弱勢團體盡心力 號召粉絲一起來

演藝圈歌唱實力一流的天后蔡依林,將於9月20日出席人壽保險公司舉辦的一場音樂會,亦首度獻聲感動音樂會花絮影片,親自為「相信•愛天使」加油打氣;並特別為音樂會捐出個人心愛的貼身物品愛心拍賣,號召歌迷粉絲們一起參加音樂會,熱心做公益,歡迎大家一起來欣賞這些可愛天使的演出。9月6日到15日只要加入粉絲團(http://www.facebook.com/lvchinalife)並至「相信...

治療青春痘 中醫有一套

治療青春痘 中醫有一套

一名22歲的陳小姐(化名)這3、4個月深受臉部痤瘡的困擾,故來署立台南醫院中醫科求診,根據此患者的皮膚丘疹分布,經過三周的調理,臉部丘疹較無明顯增加,故繼續治療,將皮膚的丘疹發作頻率壓到最低。台南醫院中醫科徐瑜璟醫師表示,痤瘡即俗稱青春痘,好發在皮脂腺較多的地方,如臉部、胸前、背部及上手臂等部位,是很擾人的一個皮膚疾患,時常引起患者的焦慮、煩躁、害羞等情緒反應,甚至會影響社交及工作的情況。西...

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