特別企劃:新手育兒

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。

特別企劃:護膚法則

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序,不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求,挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事!到底洗面乳該怎麼挑?不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品?《優活健康網》特選此篇,皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你會對未來感到恐懼嗎?領導力思維教練路克.馬瑟斯(Luke Mathers)於《逆習慣》一書中,匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧,教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力,重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文:

沒長大就想灌籃?小心變成「跳躍膝」

沒長大就想灌籃?小心變成「跳躍膝」

喜歡打籃球、跑跳的小朋友,家長要相當留意,以免運動傷害上身!台北市立聯合醫院中興院區近日有一病例,一名國中男生愛打籃球而無節制,導致脛骨撕裂(又稱奧斯戈德症)。桃園壢新醫院復健科醫師林頌凱表示,這種病症好發於國小5、6年級到國中時期的學生,因學生骨骼尚未發育完全,會容易產生這種傷害。這名國中生將要升上國三,平時最喜歡的運動就是打籃球,已連續一個禮拜天天打籃球,且每天都連續打球超過3小時;最近...

女性愈高愈易罹癌 風險最少增加16%

女性愈高愈易罹癌 風險最少增加16%

英國牛津大學癌症流行病學部門的葛林博士,最近分析了一百萬名婦女的醫療紀錄,發現身高在152.4公分到175.2公分之間的女性,平均身高每增高10公分,罹患乳癌、卵巢癌、血癌、腸癌等最少10種癌症的風險就會增加16%,最嚴重的是皮膚癌增加高達32%。

「癢」到不行! 夏天女性下體感染患者激增

「癢」到不行! 夏天女性下體感染患者激增

夏日高溫悶熱,女性泌尿道、陰道炎的好發季節,最近婦產科門診因下體感染的患者也明顯增加。1名年輕女性患者因下體搔癢、分泌物過多的症狀,就醫檢查發現罹患的是陰道炎,經抗生素藥物治療,症狀才緩減。

死狀角弓反張 並非「肉毒桿菌」中毒症狀

死狀角弓反張 並非「肉毒桿菌」中毒症狀

南投縣信義鄉中毒4死案,疾管局初步判定林敬儀夫婦與田福榮夫婦4人是因肉毒桿菌引起中毒死亡,但最後結論要等到26日最終報告出爐。但有醫師提出質疑,4人死狀都是角弓反張的僵硬姿勢,怎麼看都不像肉毒桿菌中毒的模樣。林口長庚醫院毒物科主任林杰樑22日指出,一般典型肉毒桿菌中毒症狀是癱軟,林杰樑的確也很納悶。5日晚林敬儀(55歲)、王美永(48歲)夫婦與田福榮(40歲)、伍曉珍(37歲)兩對夫妻一起吃...

聽力損傷險釀交通意外!

聽力損傷險釀交通意外!

「聽覺」是上天為我們量身訂做,用來接收環境回應的一個重要感官功能。曾幾何時我們開始需要調高音量才能與身邊的長輩交談?甚至他們經常因會錯意而產生嚴重的言語爭執而產生溝通問題?沒錯,「聽覺」這個功能會隨著年齡逐漸流失;甚至是不可逆轉的老化現象,因此人人都有可能面臨聽不清楚甚至聽不到等聽損問題。若對於自身聽力有疑慮者不妨可主動上網,參加由中華民國慢性病患關懷協會主辦的聽力保健專案,了解自己現階段聽力程...

婦女免費乳房檢查 攝影超音波聯醫任選

婦女免費乳房檢查 攝影超音波聯醫任選

婦女民眾有福了,免費乳房攝影、超音波檢查,新北市聯合醫院將提供任婦女市民選擇!國健局最新資料顯示,癌症仍蟬聯國人十大死因榜首,其中乳癌高居女性癌症首位、死亡第四位,聯合醫院表示除四大癌篩的乳房攝影,院方還提供婦女免費乳房超音波檢查。

「二手菸」傷害精子 造成下一代基因缺陷

「二手菸」傷害精子 造成下一代基因缺陷

自從1981年全球第一份證實二手菸有害健康的研究報告發表以來,至今全球已有超過一萬份以上的研究報告證實二手菸害。美國最新一項研究指出長期暴露在二手菸的男性,會造成人類生殖細胞產生變異,可能因此將有缺陷的基因傳遞給下一代。

紫斑病患者缺乏血小板 幫癌患月省八萬

紫斑病患者缺乏血小板 幫癌患月省八萬

健保局昨(21)日宣布,將於100年8月1日起開放給付用來治療慢性免疫性血小板缺乏紫斑病(Immune thrombocytopenia purpura, ITP)的藥物eltrombopag,第一波適用名單約有160位患者,預估將為每人每月節省八萬餘元的藥費。

硬毛牙刷刷太猛 遇冰水牙酸又痛

硬毛牙刷刷太猛 遇冰水牙酸又痛

長期使用硬毛牙刷且太過用力,小心牙齒出現毛病!一名20出頭的年輕女生因為長期使用硬毛牙刷且過度用力刷牙,造成敏感性牙齒。署立台東醫院牙科主任莊素惠表示,長期用硬毛牙刷,又太用力刷的話,會造成牙齒琺瑯質受損,造成敏感性牙齒。這名年輕女性日前出席一個潔牙衛教記者會時,表示自己因為有蛀牙,所以使用硬毛牙刷,以為可以刷得比較乾淨,卻因刷牙時過度用力,造成琺瑯質受損。莊素惠主任指出,有敏感性牙齒的病患...

Menu