清明節將至,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險,民眾應做好自我保護措施,以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教,包括恙蟲病是什麼?會傳染嗎?有哪些症狀?以及預防恙蟲病的方法,清明掃墓也可以平安健康。
內向者不擅長社交互動,是否就難以在職場中發光發熱?事實上,許多高薪且前景穩定的職業正適合喜歡獨立作業、擅長深度思考的內向者。根據Resume Genius最新發布的2025年報告,包括放射科醫師、軟體工程師等職缺,皆因工作自主性高、互動需求低而特別適合內向型人格。本文盤點10大適合內向者的高薪工作榜單,幫助找出適合的職涯潛力路線。
對小小孩來說,世界是美好的,對任何人都沒有戒心,作為第1道防線,爸爸媽媽一定要教他們如何保護自己!陌生人就算了,試想,今天如果是鄰居大哥哥或學校的某個叔叔,雖不熟卻也認識,說想和孩子玩個有趣的遊戲,是不是很稀鬆平常?《優活健康網》特選此篇,提醒8個孩子絕對不能玩的遊戲,有事情一定要馬上告訴爸媽。
一名女性空服員日前向立委陳情,員工請生理假必須到特定醫療院所開立就醫證明,還得在當天舟車勞頓送到公司簽核,否則將被列黑名單、考績扣分,請了假也無暇休息,請了也是白請。據悉這位空姐服務的航空公司要求空服員在春節、旺季、例假日及節日申請生理假必須要到公司認定的醫院開立證明,並於當日就到公司審核銷假。有空服員因生理假沒有繳交證明,遭到約談,甚至被記過,影響年終考績。根據《性別工作平等法》規定,受僱...
「我只穿CHANEL NO5.香水睡覺」,瑪麗蓮夢露這樣說過。醫師認為,偶爾裸睡不但能舒展身軀,還有益健康!想知道脫光睡有多吸引人嗎?連始終在男人心中佔有一席之地的性感女神林志玲也曾說,這是種完全放鬆的感覺,在自己私密空間享受一下還蠻好的!儘管在台灣還仍未盛行,在日本繼「光臀族」後,裸睡頗受推崇,長年專注研究裸睡的日本北海道醫師丸山淳直指,裸睡能減少衣服的束縛感,在北海道一處村莊,普遍居民都...
根據聯合報報導,台南市一家醫院每個月幼兒兩側疝氣手術病例高達一百五十人,人數甚高,就連高雄長庚這種醫學中心等級的醫院也不過三、四十例。目前健保局已對該院提出警告並著手展開調查是否有不當開刀、不當牟利等情形。多位小兒外科專科醫師指出,幼兒發生雙側疝氣的機率不到百分之五,但有不少醫院鼓吹「預防治療」,以一側健保、一側自費的形式建議父母讓幼童進行手術,企圖躲避健保局查緝。這些病例之中,甚至有些幼童...
什麼叫「老當益壯」?在水上輕艇賽中奮力划向中繼站的沈伯伯,完全看不出他已經77歲,還曾被診斷為零期直腸癌患者,此次他要藉活動,號召癌友站出來,一起樂觀迎接未來的挑戰!某次老同學聚會中,沈伯伯聽到同學轉述罹患大腸癌的經歷,驚覺自己的排便狀況似乎有異,因此前往醫院檢查,竟被診斷出零期大腸直腸癌。後來除開刀化療,及持續每年固定回診,沈伯伯甚至開始每天健行1公里,對於這次的輕艇挑戰,他自信滿滿地說:...
生活步調緊湊、飲食攝取不均衡,加上工作壓力大,腸胃疾病儼然成為常見的現代文明病,已鑽研飲水十年有餘的吳文心指出,多喝水,可促進腸胃蠕動、幫助排便排毒,能有助腸胃健康。醫學界的研究證實,「超過94%的人都呈酸性體質」,由於腸道系統的酸鹼度(pH值)和氧化還原電位(ORP)遭破壞,腸道系統菌群失調,使腸道系統異常發酵,造成大量自由基和有害物質產生,再經腸道吸收後,不但傷肝、污染血液,還可能引發長...
喝酒傷身又一血淋淋的例證!一名34歲的年輕男子菸酒不離手,有時甚至每天灌3瓶烈酒。去年因吞嚥疼痛到光田醫院檢查,才發現已經罹患了食道癌第三期。原本他以為生命堪虞,但在接受完引導式放療、化療療程後,未開刀癌細胞就已完全消失,患者感動得說,這次自己撿回一條命,以後絕對不再碰菸酒!光田綜合醫院癌症中心郭集慶主任敘述,這位34歲的張先生外型酷帥,因為年少時際遇坎坷,因此國中時代就開始抽菸、喝酒。出了...
炎炎夏日,各項考試接踵登場,保障考生健康、掌握最佳應考狀況,飲食衛生安全與營養不容忽視。臺北市政府衛生局於考季期間除加強考場周邊飲食攤店稽查、輔導外,更建議民眾要聰明消費,慎選衛生安全食品。如何才能買到衛生安全的食品呢?衛生局呼籲考生、家長,選購食品時要認明衛生優良自主管理「OK」標章。為了保障民眾飲食的健康與安全,衛生局除加強稽查輔導外,更積極提昇食品業者衛生自主管理知能,推動「食品衛生優...
隨著生活型態改變,慢性疾病屬於中老年人普遍的問題,加上醫療科技發達,壽命延長了!但長壽的生活品質是否提升?罹患慢性疾病的患者又如何?為了肯定生命的態度,承認死亡是一極自然過程,而不刻意延長或加速,推展安寧療護,結合各類專業人員組成團隊,運用各種疼痛控制與症狀處理的方法與技術,積極處理各種不適症狀,期使病患維持清醒且免於疼痛,協助癌末病患在自家或一仿如家庭的環境中,有尊嚴、且有品質地走完人生最...
55歲黃女士是一位職業婦女,五年前因心臟冠狀動脈疾病放置一支血管內支架,故服用口服抗凝血藥物並於心臟內科門診固定追蹤。某日突發性左下腹痛,起初不以為意且至民間推拿按摩,但因疼痛加劇而前往北市聯醫中興院區急診求診。經理學檢查左下腹可觸摸一具壓痛性腫塊,電腦斷層檢查為左側腹直肌鞘膜血腫約14x7公分,因此入院經由保守治療後門診追蹤。另一位67歲魏先生,七年前因心臟冠狀動脈疾病放置血管內支架,且合...
所謂三伏天灸的「三伏」是指夏天初伏、中伏、末伏的總稱,日期是按照農民曆「夏至」後的第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,「立秋」後第一個庚日為末伏。奇美醫學中心中醫部總醫師黃千甄表示,三伏天是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候,此時皮膚毛孔完全開泄,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡直達病處;而且庚日又與肺金有關,是溫煦肺經陽氣,鬆解肺內寒邪的最佳時機。若能在三伏天於特定穴位用一些辛溫、溫陽、逐...