特別企劃:新手育兒

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。

特別企劃:護膚法則

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序,不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求,挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事!到底洗面乳該怎麼挑?不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品?《優活健康網》特選此篇,皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。

《優活問問》今年腸病毒較嚴重?重症怎麼分辨?醫揭「2警訊」千萬別拖

《優活問問》今年腸病毒較嚴重?重症怎麼分辨?醫揭「2警訊」千萬別拖

衛生福利部疾病管制署日前發布疫情週報,目前腸病毒疫情呈下降趨勢,但仍處於流行期,近4週以克沙奇A16型及克沙奇A6型為多,2025年已累計19例腸病毒感染併發重症病例,為近6年同期最高。究竟為什麼今年腸病毒較嚴重?腸病毒初期如何分辨?腸病毒變成重症要多久?快跟著Podcast《優活問問》一起了解腸病毒的衛教知識。

新世代智慧放療:新一代銳視刀與智慧癌症資訊系統支援癌症個人化治療新未來

新世代智慧放療:新一代銳視刀與智慧癌症資訊系統支援癌症個人化治療新未來

在全球癌症患者持續增加、醫療人力負荷越來越高的時代,放射治療的核心訴求不只是要精準治療,還要更快更好。台灣醫療科技展期間,瓦里安展示出全面性的下一代癌症治療方案──包含德國精工的「新一代銳視刀結合六維動態治療床」、智慧癌症資訊系統以FHIR 國際標準串接癌症數位核心、結合嶄新光子計數CT與MRI的影像技術,推動智慧癌症照護生態系發展。

肝硬化阿嬤吃到不潔蚵仔 染海洋弧菌死亡

肝硬化阿嬤吃到不潔蚵仔 染海洋弧菌死亡

一位80幾歲的阿嬤因發燒、休克、小腿、足背、大腿起水泡,被家屬送醫,檢查發現阿嬤感染海洋弧菌引發的敗血性休克和菌血症,由於阿嬤身上沒有傷口,經詢問家屬生活史,懷疑可能是吃下未煮熟的蚵仔麵線,經由腸胃道感染。由於阿嬤同時有肝硬化、糖尿病、洗腎及癌症病史,免疫力不佳,雖經搶救,仍在數日後不治。大林慈濟醫院整形外科主任黃介琦醫師表示,海洋弧菌感染途徑包括吃下未煮熟、含有海洋弧菌的食物,如蚵仔、蝦蟹...

正確運動 才能成功甩掉肥肉

正確運動 才能成功甩掉肥肉

成大醫院復健科主治醫師謝佩君指出,近年來國人肥胖的情形日趨盛行,減肥塑身之道蔚為流行,不只坊間盛行各種減肥妙招,許多醫院也進行醫學減重,因此減肥成功的案例也不在少數。然而減肥成功並不等於最終的勝利,還要面臨一個很大的挑戰:復胖。 體重控制的重點在於能量平衡,也就是減少能量攝取及增加耗能(不論是運動或是生活中的身體活動皆可),目前多方面研究證據顯示少吃多運動是減肥的不二法門,這種生活型態的改變...

想讓寵物更健康 獸醫師:別餵食巧克力、海鮮

想讓寵物更健康 獸醫師:別餵食巧克力、海鮮

許多人家中都有養寵物,其中以貓、狗是大家最常飼養的,人們飼養寵物多半是為了興趣和陪伴,但是往往因為忙碌與一時的疏忽影響了寵物健康安全問題,像是拿巧克力給狗吃、讓貓咪吃生肉等,都會造成貓狗腹瀉。開業動物診所獸醫師楊孝柏表示,給寵物吃專屬的飼料是最好的。一般民眾帶寵物來就診,有7成的原因是飲食不良所引起的腸胃疾病,這些都與飼主習慣給寵物餵食人類吃的食物有關;獸醫師楊孝柏表示,貓咪與狗都要盡量避免...

前列腺癌藥物讓男人「垂頭喪氣」 性治療重振雄風

前列腺癌藥物讓男人「垂頭喪氣」 性治療重振雄風

哥倫比亞廣播公司新聞報導說,許多人知道前列腺癌的治療法會影響男性的性生活,造成勃起功能障礙。不過有新的研究顯示,透過諮商的方式來進行性治療,可以幫助前列腺癌患者改善性生活。紐約勒諾克斯山醫院(Lenox Hill Hospital)泌尿科醫師伊麗莎白凱佛勒(Elizabeth Kavaler)表示,這項研究證明,性治療可有效改善前列腺癌患者和另一半的性生活。臺安醫院前列腺中心主任陳欣宏表示,...

糖吃多皮膚會老化 多吃維他命肌膚更年輕

糖吃多皮膚會老化 多吃維他命肌膚更年輕

最近百貨公司陸續在舉辦週年慶,許多人都趁這個時候去購買化妝保養品,希望能讓自己的皮膚更水亮。美國營養學家梅麗娜醫師(Melina Jampolis)建議,與其花費這麼多錢去購買化妝保養品,不如少吃點糖,減少身體發炎的機會,可以得到更多的回報。台北馬偕醫院營養師趙政玲表示,多注意飲食與作息,的確可以幫助皮膚更健康。梅麗娜醫師認為,要讓皮膚可以更健康,不容易老化,最重要的就是要防止身體發炎,當身...

不吃蔬果光喝果汁 醫師:糖、熱量過多易罹大腸癌

不吃蔬果光喝果汁 醫師:糖、熱量過多易罹大腸癌

飲料商在廣告中播出每天要蔬果579,如果做不到就要多喝果汁。但是澳洲最新的研究報告指出,果汁不但沒有辦法降低癌症,反而會增加罹患癌症的風險。林新醫院大腸直腸科主任許格豪醫師表示,重點不是果汁會引發癌症,而是果汁容易含有大量的糖份、熱量,這些才是導致誘發癌症的因素,如果吃進的是新鮮的蔬果,是可以幫助預防癌症。西澳大利亞醫院研究所的研究人員,邀請了918位大腸癌患者和1021位具有大腸癌危險因子...

男人患大腸癌比例高 年齡逐年下降中

男人患大腸癌比例高 年齡逐年下降中

日前藝人Makiyo出席大腸癌病友活動,因為Makiyo的媽媽也是大腸癌患者。根據衛生署統計,大腸癌是國內最多人罹患的癌症,去年每十名死於癌症的患者中,就有一人是大腸癌。美國最新研究指出,同齡大腸癌患者中,男性比女性還要多,因此建議男性應該提早接受大腸癌篩檢。林新醫院大腸直腸科主任許格豪醫師認為,區分性別根本沒有任何意義,應該要高風險族群做篩檢,才符合臨床經驗。為了檢查出可能形成腫瘤的息肉或...

長期便秘 當心毒素累積傷身體

長期便秘 當心毒素累積傷身體

現代人精神壓力大,生活步調快、缺少運動加上飲食不均衡,便秘成了常見的腸胃疾病。大陸有報導指出有名女子排便不順已有20多年,肚子老是脹痛,臉上常長痘痘且色斑很重,乳房也長了個腫塊,就醫後確定罹患是乳腺癌而且是便秘所引起。開業醫師陳俊峰表示,便秘會造成毒素排不出去在體內囤積,容易造成身體器官病變。陳俊峰醫師解釋,便秘會使體內毒素累積,破壞胃黏膜後毒素被人體吸收,引起皮膚病、痘痘或全身疾病。醫師指...

中研院研究證實 天麻萃取物可減緩神經退化

中研院研究證實 天麻萃取物可減緩神經退化

所謂的失智症,指的是因神經退化所產生的疾病,而以往失智症僅能以支持性療法防止惡化,並沒有特效藥可以根治。不過中央研究院日前一項研究發現,從天麻萃取出的化合物能減緩漢丁頓舞蹈症的退化症狀,未來有機會開發成治療神經退化的藥物,造福失智症患者。署立雙和醫院神經內科主任胡朝榮解釋,漢丁頓舞蹈症是染色體三核甘酸排列異常造成腦部退化,是一種顯性遺傳疾病。在台灣雖然不常見,卻是最早被發現的神經退化疾病。胡...

愛滋器捐事件 台大罰50萬、柯文哲懲戒

愛滋器捐事件 台大罰50萬、柯文哲懲戒

歷經一個多月調查,台大醫院誤把愛滋器官移植給五名病患,衛生署29號終於公布懲處名單!台大醫院因為作業安全缺失及人為失誤,根據醫療法,最高將開罰50萬元罰鍰;至於台大醫院器官勸募小組負責醫師柯文哲,則是依照醫師法,移付台北市衛生局懲戒。衛生署進一步解釋開罰原因,認為台大醫院沒有將器官勸募、納入醫院常規作業,器官勸募主管醫師、又沒有確認捐贈者的檢驗結果,才造成五名患者被誤植愛滋器官。而且捐贈者的...

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