特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你會依賴你的另一半嗎?過度依賴可能會對關係造成傷害。臨床心理師張家齊於《在關係變成傷害之前》一書中,綜合多年來幫助個案走過親密關係傷痛的經驗,分析常見失衡的親密關係模式,源於怎樣的心理失控感,以及企圖從親密關係獲得補償的各種樣貌,幫助讀者認清愛與傷害的界線,在關係變成傷之前及時修復。以下為原書摘文:

別輕忽代謝症候群 當心引發心血管疾病

別輕忽代謝症候群 當心引發心血管疾病

近年來國人因飲食習慣改變及運動量減少,而出現許多疾病年輕化的趨勢。尤其是與代謝症候群可能相關的疾病最為明顯。署立花蓮醫院內科醫師涂崇誠說,代謝症候群(metabolic syndrome)主要是指生理代謝層面的心血管危險因子的聚集現象(這些危險因子主要包括血壓偏高、血脂異常、空腹血糖、肥胖等等)。很多人因為沒有症狀,多不以為意,然而這些人長期踩在健康的紅色警戒鋼索上,終究可能引發之腦血管疾病...

氣溫驟降 衛生局籲及早接種疫苗保健康

氣溫驟降 衛生局籲及早接種疫苗保健康

流感疫苗10月1日開打,新北市政府衛生局今年除配合中央公費接種對象以外,特別擴大設籍新北市60-64歲民眾及國小5、6年級學童,市立聯合醫院三重及板橋兩院區也與衛生所同步免收掛號及診察費,完全免費。衛生局表示,10月第一周起,委託轄內16家合約醫療院所前往各國小進行校園集中接種,10月3日國小學童完成接種人數約1,300人,從10月1至3日,全市共計約2萬3千餘位民眾接種疫苗。施打流感疫苗是...

老人髖部骨折 一年內之死亡率高

老人髖部骨折 一年內之死亡率高

七十多歲的老奶奶在家裡不小心滑坐到地上後,就因為髖部(骨輪)疼痛,而無法站立行走。送到醫院後,醫師安排了X光片檢查,証實是髖部骨折,安排她住院及手術治療。「我母親雖然有些年紀,但平常沒有什麼疾病,怎麼會一個小小滑倒,就造成了骨折呢?」老奶奶的家人有些不解。其實,這就是骨質疏鬆症在作怪。林新醫院骨科主任廖宜賢指出,骨頭的結構,在放大後微觀,是由許多的骨頭小樑,編織交錯而形成類似海綿的結構體。當...

深層卸妝油可溶出粉刺? 醫師:無效!

深層卸妝油可溶出粉刺? 醫師:無效!

市面上許多化妝品牌紛紛推出強調深層清潔的卸妝油,甚至標榜卸妝油可以溶出粉刺來吸引消費者,許多消費者因此每天使用卸妝油希望能將改善粉刺問題。對此署立台南醫院皮膚科醫師康錦華表示,卸妝油不太可能溶解粉刺,因為粉刺主要是由老廢角質、皮脂硬化產生,一般很難靠外力來拔除。市面上有美容業者標榜利用蒸氣的方式將粉刺溶出,或使用妙鼻貼來拔除粉刺,康錦華醫師表示,這些方式僅可處理非常表層的粉刺,妙鼻貼本身還會...

藝人張小燕現身公益 邀您一同「珍愛生命,關懷憂鬱」

藝人張小燕現身公益 邀您一同「珍愛生命,關懷憂鬱」

10月10日是世界心理健康日,新北市政府衛生局、教育局、社會局與敦安基金會、新光吳氏基金會、臺灣憂鬱症防治協會、新北市國際生命線協會今年共同攜手舉辦「珍愛生命,關懷憂鬱」徵稿活動,由資深媒體人張小燕代言,即日起至100年11月30日止,邀請市民發揮創意,把對親朋好友的關懷、支持、鼓勵紀錄下來,衛生局就會把參加的作品寄出給想關懷的對象,藉由這活動串起生命關懷網,共同關心身旁親友的身心健康。「人...

吳宗憲烙唇印宣導乳癌防治 疾呼:男人站出來!

吳宗憲烙唇印宣導乳癌防治 疾呼:男人站出來!

本土天王吳宗憲日前受邀知名保養品牌記者會,大方畫上口紅,在卡片上烙下香吻,共同為宣導乳癌防治之餘,不忘搞笑一下直呼「好性感!」也展現新好男人一面,向男性朋友呼籲,「要多關心、了解另一伴、多愛她們一點!」根據調查,全球約有50萬人罹患乳癌,每3分鐘就有1人被診斷為乳癌,每14分鐘更有1人因乳癌失去生命。在國際乳癌防治月期間,活動也提醒女性重視乳癌防治,每年定期接受乳房攝影或乳房超音波檢查來守護...

男罹帶狀疱疹 出紅疹、水疱

男罹帶狀疱疹 出紅疹、水疱

25歲的張先生最近三天發現在左眼周圍及左側額頭有疼痛的感覺,而後出現紅色疹子,並在疹子上方出現群聚的水疱,有些水疱化膿形成膿泡,因疼痛及皮膚水疱問題而至皮膚科門診就診。皮膚科醫師診斷為帶狀疱疹,並轉介至眼科檢查,並無眼部的併發症,張先生經抗病毒藥物治療後,水疱乾掉及結痂,但仍有帶狀疱疹癒後神經痛的問題,持續接...

復健運動治療 改善頑固性疼痛

復健運動治療 改善頑固性疼痛

不完全脊髓損傷患者在復健的過程中,面臨最大的挑戰是全身各式各樣的疼痛和僵硬笨拙的動作;衛生署立台東醫院復健科主任潘盈達說,這些疼痛及異樣感,如麻、電、痛、刺、針扎、冷、熱、蟲爬、蟻咬、抽筋等,往往讓病人痛不欲生,影響睡眠及生活品質,因而導致患者心情低落,大大影響復健的進度和信心。潘盈達醫師表示,傳統的聲光電熱等物理治療和藥物,在處理這類的疼痛上,效果並不理想,所以我們嘗試從學習的角度,教導患...

吃藥治療白頭髮?免!奇異果、何首烏就可讓髮烏黑

吃藥治療白頭髮?免!奇異果、何首烏就可讓髮烏黑

洗髮精廣告中的女主角常常有一頭令大家稱羨的烏黑秀髮,擁有健康又有光澤的烏黑秀髮,是許多人夢寐以求的;知名美妝廠的科學家經過十多年的研究,發現一些水果萃取物中有延緩老化的成分,並將其製成藥丸,若一天吃一顆,就能讓頭髮維持烏黑亮麗。台中林新醫院外科整型主任朱舜天表示,食用含維他命C、D1的食物,像是奇異果、檸檬、桑葚等都可改善白髮問題,讓頭髮更健康。朱舜天醫師表示,頭髮會變白是因為遺傳和老化的問...

臍帶血跨海 搶救馬來西亞病童

臍帶血跨海 搶救馬來西亞病童

慈濟骨髓幹細胞中心最近陸續送出二例臍帶血,分別送往馬來西亞、新加坡,跨海搶救生命。中心今年已送出十一例救命的臍帶血,主任楊國梁表示,選擇臍帶血移植已是全球趨勢,根據全球造血幹細胞移植中心(CIBMTR)研究,若找到人類免疫基因組織類型(HLA)全合的臍帶血,小兒移植成功率將高於骨髓幹細胞、周邊血幹細胞移植。慈濟骨髓幹細胞中心是全台灣唯一的幹細胞資料庫,提供血癌和其他合適幹細胞移植的疾病病人,...

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