站不直且腿麻腿痛，當心脊椎狹窄！「脊椎狹窄」是椎管或椎間孔不正常狹窄而壓迫到脊髓或神經根的一種狀態，常見症狀包括站不直、腿麻、跛行等，除了最常見的退化老化之外，脊椎的腫瘤和外傷也可能會導致脊椎狹窄。《優活健康網》特摘醫師白映俞所撰寫此文，分享脊椎狹窄的原因、症狀、診斷與治療。
特別企劃：脊椎健康
特別企劃：補鐵迷思
育齡婦女普遍缺鐵性貧血，補鐵成為了大多數女性的議題，許多人會喝紅豆湯補鐵與補血，但對於身體補充及吸收鐵質真的有用嗎？針對此問題，《優活健康網》特選此篇，好食課邀請營養師楊斯涵，來為大家一一解答，以及分享補鐵迷思，到底缺鐵、貧血吃什麼能補鐵？如何正確靠飲食補鐵一次看。
腸病毒疫情高峰已過，但衛福部疾管署預估，到2025年7月底仍是流行期。醫師提醒，新生兒感染後，常為輕微症狀或無症狀，症狀表現較不明顯，初期診斷難度高，但可能在短期內就發展為重症，甚至危及生命，家長與照顧者應格外警覺，一旦孩童出現心跳過快、不明瘀青、持續抽搐等疑似症狀時，應盡速就醫。
希臘「長壽島」伊卡利亞島（Ikaria）的居民幾乎沒人失智，有研究認為，原因可能與他們日常愛喝國寶茶（博士茶）、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分，有助減少腦部老化。此外，他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動，也被視為維持腦部健康的重要因素。
依據國外調查結果，平均一般人在40歲就開始老花，度數約從100度開始，且每年增加大約10度。現代人因為生活型態的改變，不論是電視、電腦等，都讓眼睛從看遠距離改到看近距離的機會提高，也讓靈魂之窗老化現象準時報到。老花不是疾病，只要在正確的年齡配戴適合的鏡片就能跳過老花適應的問題。其實，老花不是疾病，就像白頭髮及臉上的皺紋，是老化的自然過程，初期的症狀是近距離的工作無法持久、容易疲勞，焦距改變時...
晚婚、遲育浪潮正衝擊臺灣，國民健康局97年「第十次家庭與生育力調查研究」調查設籍台灣地區年滿20歲至49歲女性顯示，未婚婦女有四成四（44.43％）將來願意結婚，但年齡越高，結婚意願越低；女性初婚年齡中位值自民國69年的約23.4歲延後至98年約28.4歲；婦女生育第一胎年齡自69年的約23.5歲，延後至98年近29.3歲。國民健康局呼籲國人，想生要趁早，以避免超過適合生育年齡以後，不易自然...
一位年已逾古稀的葉老先生因為急性缺血性腸道病變（Ischemic bowel disease）即俗稱的腸中風，導致腸道部分壞死，經手術緊急切除三分之二腸道後保存了性命，但卻從此與腹瀉形影不離。出院後仍一日腹瀉多次，嚴重時甚至多達十幾次。回診時當時主刀的醫師對他說，「腹瀉這個症狀會伴隨著你一直到人生的盡頭」。於術後近一年的時間裡葉老先生看過了無數的西醫專科醫師，症狀雖有改善但他依舊經常發生不堪...
世新大學肺結核感染事件至今，校方除配合衛生單位針對接觸者進行篩檢外，今（27）日下午又緊急宣布，將安排X光車到校，為全校師生進行肺結核檢驗。世新大學網頁公告指出，為了幫助師生能夠「安心在校作息」，對於自己健康有疑慮的師生可於28日、29日、31日及11月1日共四天憑證至校方安排的X光車進行免費的肺結核篩檢。不會傳染卻遭歧視 世新師生抱不平http://www.uho.com.tw/hotne...
郭先生是一位臺北上班族，每天忙碌於各式的常規業務，同時也要處理好老闆交辦的突發狀況，但是他最掛心的是南部雙親，已經逐漸年邁的他們，雖然身體尚稱硬朗，可是無法隨侍在雙親身邊，終究放心不下。今天郭先生在上班的時候，突然收到手機簡訊提醒他，父親的血壓收縮壓151，舒張壓74，有血壓過高情形。想著為什麼和平常不一樣，郭先生立刻打電話回南部問父親的身體狀況。（父親血壓異常，雲端保健系統發送簡訊通知）臺...
行政院會27日通過「醫療法」第79條修正草案，增訂醫師依相關規定施行人體試驗時，因為試驗本身具有不可預見的風險因素，導致病人死亡或傷害者，不符刑法第13條或第14條的故意或過失規定，免與刑責。現行醫療法第79條規定，醫療機構施行人體試驗時，要善盡醫療上必要的注意，應先取得接受試驗者的書面同意；而且接受試驗的人，需要是有行為表達能力的成年人。如果明顯對於特定人口群，或是特殊疾病罹患者健康權益有...
現代人工作壓力大、加上飲食不注意，罹癌患者為之增加，不過癌症治癒率的提升，讓癌症存活者的總數也逐年提高。癌症照護的課題，也逐步朝向癌友的身心靈能夠被同時照顧為目標，因此生活品質的提升更是現階段癌友照護的重要範疇。「第16屆國際康復之路乳癌支持會議」（16th Reach to Recovery International Breast Cancer Support Conference）由台...
施姓患者多年無子，直到最近才讓妻子懷孕，懷疑是小時候腮腺炎使睪丸受損。婦產科蔡鋒博醫師表示，腮腺炎造成男性不孕，較常出現在成人感染案例。流行性腮腺炎俗稱「豬頭皮」，好發於春、冬兩季，通常容易感染4至9歲兒童，患者腮幫子會紅、腫、熱、痛，像豬頭皮一樣，所以又名「豬頭皮」。蔡鋒博醫師表示，過去台灣鄉間曾流行腮腺炎，若病毒侵入並造成睪丸發炎，可能傷害生育機能，不過引起睪丸發炎機率僅3%。但是在青春...
美國聯邦政府疾病管制局（CDC）「預防接種諮詢委員會」（ACIP），建議60歲以下成年糖尿病患者，應例行接種B型肝炎疫苗。因為研究顯示，60歲以下糖尿病患感染B肝的風險是一般人的兩倍。研究發現糖尿病患感染B肝病毒的風險增加，主要是透過血糖檢測儀器感染，血糖檢測常以針刺手指採血，消毒工作如果稍有疏失，或者好幾個人使用同一套器具或裝置，就會增加感染的機率。中山醫學大學附設醫院的肝炎衛教文章中提到...
