特別企劃:皮膚搔癢

皮膚搔癢難耐、抓到流血⋯皮膚科醫授「抗癢5招」緩解異位性皮膚炎

皮膚搔癢難耐、抓到流血⋯皮膚科醫授「抗癢5招」緩解異位性皮膚炎

34歲的張小姐是一名上班族,自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾,常因皮膚紅腫、乾裂,夜裡癢得無法入睡,那段時間,她不敢參加朋友聚會,也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下,逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動,並避免特定飲食誘因,症狀才逐漸得到控制,如今睡眠和生活品質都大幅改善,也能自在地與朋友聚會。

特別企劃:保健食品

維他命C早上吃還晚上吃?營養師揭「正確保健觀念」1種人飯後吃最好

維他命C早上吃還晚上吃?營養師揭「正確保健觀念」1種人飯後吃最好

聽說維他命C要早上吃,吸收效率比較好?《優活健康網》特選此篇專家指出,其實維生素C可以在一天中的任何時間服用,沒有證據表明晚上吃會影響吸收,但適量吃即可,因維生素C是水溶性的,吸收相對較快,過量的維生素C都會透過尿液排出;不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。

王ADEN校唱「臭臉蹲地」遭炎上!溝通專家教善用「2字」替自己留點退路

王ADEN校唱「臭臉蹲地」遭炎上!溝通專家教善用「2字」替自己留點退路

近日新生代歌手王淯騰(王ADEN)校園演唱爭議被炎上,在表演過程中因一名女學生突然上台熱舞,他當場蹲下並露出不悅表情,事後在社群上發影片公審學生遭抵制,導致其跨年演出也受影響。若相同情況再來一次,是否會有更好的解法?《優活健康網》特選此篇,薩提爾模式溝通引導講師李崇義用親身案例說明,該如何有效運用「幽默」溝通來化解危機。

為何「聽話的好孩子」會犯罪?專家揭犯罪4階段:當壞人成為唯一救贖​

為何「聽話的好孩子」會犯罪?專家揭犯罪4階段:當壞人成為唯一救贖​

北捷隨機砍人案因兇嫌張文跳樓身亡,只能由其父母在媒體面前公開下跪向社會大眾道歉,宛如台劇《我們與惡的距離》情節真實上演。究竟成年孩子所犯下的罪,應該「禍不及家人」嗎?為何身邊看似「聽話的好孩子」會走向犯罪?​《優活健康網》特選此篇,閱讀人鄭俊德解析家庭教育的盲點,以及父母應該如何學會正確關心、嘗試去好好接住孩子的脆弱。

口腔衛生沒做好 小心引發致命腦中風

口腔衛生沒做好 小心引發致命腦中風

口腔保健沒做好,一口爛牙,甚至有嚴重牙周病的患者要注意了,日前一名58歲建築工人因發燒送醫,一天內病情惡化,醫師檢查後發現罹患心內膜炎併發缺血性腦中風,經過一週治療後,仍不治死亡,這名病患沒有「三高」病史,但長期菸酒、檳榔不離身,醫師研判,是嚴重的牙周病變惹禍致中風。高雄醫學大學附設醫院神經內科醫師陳俊鴻昨天(29日)表示,從男子過去的病史中發現男子並無重大疾病,但平日煙酒、檳榔不離口,又不...

龍年生子潮 產後媽媽如何選擇月子餐

龍年生子潮 產後媽媽如何選擇月子餐

新的一年即將到來,今天受到象徵百年好合的建國百年的推波助瀾下,內政部統計今年前10月新婚對數達12.8萬對,較去年同期成長14.38%,10月單月結婚對更是達2.21萬對,創下近8年來單月最高,明年又剛好是龍年,依照國人傳統習俗,很多夫妻都想討吉利搶生龍子龍女,因此根據婦產界預估,明年可望突破許久未見的20萬大關,而產婦的月子餐業者也看準了商機,紛紛推出促銷活動,但究竟媽媽在坐月子時,需要的...

把救護車當小黃 婦人半年叫百餘次

把救護車當小黃 婦人半年叫百餘次

救護車是急救的時候,用來載送緊急病人,這應該是一般人都知道的事情,但是卻有人把救護車當成免費計程車來使用,不但皮膚癢要叫救護車,心情不好也要叫救護車,甚至高雄市有一位婦人在半年內,狂叫160多次救護車,讓消防人員直呼受不了。為了遏止這種濫用資源的情況,台北市消防局從明年7月開始,如果非緊急狀況叫救護車,需要收1800元以上的費用。根據台北市消防局資料顯示,到今年12月19日為止,救護次數達1...

超音波辨別胎兒性別?衛署:恐不準確

超音波辨別胎兒性別?衛署:恐不準確

為避免國內男女嬰比例失衡,衛生署國民健康局在今年8月發文規定,除非是因為醫學理由,否則任何產檢,醫師都不能告知父母親胎兒性別;對此規定有些醫師也頗無奈,也有一些父母認為國健局真的管太多。(圖:超音波檢查,取自台中榮總)對於過去婦產科醫學界習慣以超音波檢測性別,並告知受檢婦女胎兒性別,這是不是一個必要或適當的措施,對於民眾與社會的意義如何?國民健康局表示:非常樂於多聽各界的意見。國民健康局說,...

噁心月子餐充斥 認證商家讓人安心

噁心月子餐充斥 認證商家讓人安心

很多人都想要產龍寶寶,因此最近很多月子中心接到手軟,但是月子中心的衛生安全可靠嗎?行政院消保會抽驗全國32家月子餐的廚房後,發現到有部分月子餐食材、廚房問題一籮筐,有些業者廚房衛生的瑕疵最嚴重,除生熟食混置、把食材堆置馬桶旁,廚房內還出現蟑螂亂竄、老鼠籠待命,甚至出現發霉待烹調的當歸;9成以上的業者食材控溫也不合規定。根據調查坊間的坐月子餐,價格從2萬到10萬元不等,食用時間則從半個月到40...

勤洗手、參加跨年戴口罩 防流感侵襲

勤洗手、參加跨年戴口罩 防流感侵襲

天寒流感疫情升溫,疾病管制局抗流感跨年將走上街頭,發送萬個口罩,並呼籲生病朋友應在家休息,勿參加跨年相關活動;另外咳嗽者請戴口罩,且用肥皂勤洗手,不要讓自己成為「行動病毒」。每年跨年活動,台北市府廣場及台北101大樓四周都是人潮聚集重鎮,疾管局今年將主動出擊,選定台北市府轉運站(台北捷運市府站二號出口),帶著二個吉祥物「疾管局寶寶」發放口罩,並呼籲生病民眾應在家休息,勿參加跨年相關活動;有咳...

天冷流感發威!B型流感兇猛奪命

天冷流感發威!B型流感兇猛奪命

衛生署疾病管制局公布新增2例流感併發症死亡個案,為12歲女童與5歲男童,皆位於中區、且都無潛在疾病;分別於12月12日與12月16日發病,雖經住院治療,仍於12月27日與12月28日死亡;兩人經該局實驗室確認感染B型流感。疾管局指出,近幾週主要流行的B型流感病毒株(Yamagata),已非本季流感疫苗所含的B型流感疫苗株(Victoria),疫苗對A型流感有預防效果,雖對目前流行的B型流感的...

14年後台灣進入超高齡社會 衛生署推照護認證

14年後台灣進入超高齡社會 衛生署推照護認證

台灣老年化越來越嚴重,讓很多人開始憂心,衛生署也開始啟動因應措施,昨天(29)行政院副院長陳冲在行政院院會,聽取衛生署「營造高齡友善健康環境,臺灣作先鋒」報告。報告結束之後,陳副院長表示,為因應未來快速老化的趨勢,營造高齡友善健康環境,衛生署將推行高齡友善健康照護機構認證,積極參與世界衛生組織相關國際會議及活動,並且持續結合政府及民間資源,積極推動辦理。衛生署表示,到100年1...

照顧未來主人翁 民間團體推「兒童守護醫師」

照顧未來主人翁 民間團體推「兒童守護醫師」

面對目前小兒科醫師不斷地流失,讓很多家長擔心未來小孩沒有兒科醫師可以看診,於是有46個婦女、兒童團體昨天(29)一起連署,希望能夠推動「六歲以下國家顧、兒童健康我們來」的政策,提出確立兒童守護醫師制度、六歲以下兒童看診免部份負擔,並且希望總統候選人簽署,並且能夠在上任後推動實施。兒科醫學會理事長吳美環說,在0到6歲的小孩無法察覺身體狀況,或者是描述身體不舒服的地方,所以她建議政府應該在新生兒...

世衛組織預測失準 流感疫苗製作錯誤台灣11人死亡

世衛組織預測失準 流感疫苗製作錯誤台灣11人死亡

氣溫持續降低,B型流感卻日漸猖狂,中部地區短短兩天內,已有三人因為B型流感而死亡,根據高雄市衛生局疾病管制處長韓永光指出,B型流感往年大多在5、6月春夏交替期間流行,症狀也不明顯,今年入冬後才爆發流行,是較為特殊的現象,但從七月至今,已經累積211人流感併發症,11人死亡,而根據局管局統計上週(18日至24日)類流感就診人數就達到7萬7,714人,比前一週暴增1萬多人,預估疫情會在農曆春節進...

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