書田診所眼科主任醫師王司宏指出，門診中有患者晚餐吃完麻辣鍋後，不小心嗆到，連續咳了十幾次，甚至咳到眼淚都流下來了，用手揉眼睛，隔天起床發現右眼眼白出現一大片的血塊，嚇到趕快就醫，檢查發現是「結膜下出血」。此外，今晚就是跨年夜，醫師提醒在寒風中欣賞煙火秀要特別注意身體的保暖。因為就過去門診經驗而言，跨年夜活動後，不小心感染風寒、流鼻水、咳嗽不斷、夜裡咳到睡不著覺，眼睛覺得有點癢，順手揉眼睛，不...

苗栗大千綜合醫院肝膽腸胃科李傑哲醫師指出，大腸激躁症簡言之是由於腸道的功能異常所表現出來的症候群。其症狀可包含腹痛、排便習慣改變、脹氣、腹脹、解便不完全的感覺，或糞便中出現黏液。幾乎每位成人都曾經歷過其中一或數種狀況。然而，當這些症狀一起出現，持續存在，且具有相當嚴重之生活困擾時，它們就傾向於被認定為一種功能障礙疾病。李傑哲醫師說，腸道激躁症不會致命，但很少被治癒，且終其一生均可出現，或持續...

春節即將到來，台灣人習俗總免不了準備大魚大肉年菜犒賞自己與家人，結果反而讓營養狀況在幾天內就亮起了紅燈。為了讓民眾度過一個健康又無負擔的新年，大林慈濟醫院特別於年節前由中醫科與營養治療科合作，用清淡爽口、低熱量、低膽固醇的菜餚做替代，並以養生中藥入菜，讓民眾在家也可以自己動手DIY，烹調出美味又無負擔的健康年菜。中醫科主任陳柏全說，以中藥入年菜的概念，除了可調整屬性偏寒涼體質，同時藥膳還能配...

古人常說「冬練三九，夏練三伏」，是在嚴寒天氣下鍛鍊，能增加身體對寒邪的抵抗力，可預防冬季疾病的發生；而在酷熱天氣下鍛鍊，能提高人的耐熱能力，使身體能更適應炎熱的自然氣候，進而達到防病強身的目的。嘉義基督教醫院中醫部陳三元醫師表示，在一年四季中改變人體體質的最好兩個時間點，是在最熱夏季三伏日和最冷冬季的三九日時節。所謂三九，是從冬至次日算起，每九日一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三...

大腸癌發生率高！佔所有癌症排名前三到前二名。它有家族傾向，家中有近親得大腸癌固然屬高危險群，家族若有其他癌症，也會稍微增加危險。但人不是睡一覺起來就得大腸癌，它有良性癌症前期：叫作瘜肉；從乾淨的大腸壁長出良性瘜肉需經年累月，都不管它，也要再經年累月才會惡性變化成癌症；這提供了我們早期篩檢、早期診斷、早期治療的機會。篩檢的方法簡單、不痛。國民健康局補助 50～69歲二年一次的糞便潛血檢查；其他...

六年來，二手書店業者都會跟心路基金會合作，發動「你清一本書，我捐一塊錢」的募集二手書捐款活動。今年則特別邀請到集作家、畫家、教授及紀錄片導演於一身的雷驤先生擔任活動募書大使，號召更多愛書人一起發揮愛心。心路基金會執行長宗景宜表示，非常感謝二手書店業者持續幫助心路募款，還有作家雷驤先生帶著家人一起加入做公益的行列，希望透過這樣的活動，能夠號召更多人一起做環保、挺公益、愛上閱讀。（圖為雷驤、心路...

可愛的玩偶也有可能暗藏殺機嗎？根據美國CNN報導指出，生產泰迪熊的Build-A-Bear公司日前宣佈召回30萬隻新版的七彩泰迪熊，因為該公司發現到，這些泰迪熊可能會導致幼童窒息，雖然目前並沒有人因此發生意外，但是為了安全起見，該公司宣布回收這些泰迪熊。（圖片為這次回收的七彩泰迪熊，翻攝自MSNBC。）美國消費品安全委員會（Consumer Product Safety Commission...

吸菸不但會造成自己的健康問題，還會有可能因為二手菸的關係，讓小寶寶在還沒有出生前就受到影響。根據美國Med Page Today的報導指出，荷蘭的研究發現，如果孕婦吸菸的話，會導致小孩的血管損傷，如果父母雙方都吸菸的話，所造成的傷害會更嚴重；除此之外，根據美國統計，有54％的美國兒童經常暴露在二手菸的環境，甚至有28％的死亡原因可以歸咎於二手菸害，所以抽菸對於小寶寶而言，是很大的傷害。（圖片...

青少年肥胖問題不見得只是吃太多，還有可能是其他心理因素所造成，根據路透社（Reuters）報導，美國俄亥俄州大學的研究發現，小時候跟母親的關係是否良好，會影響到青少年時期的胖瘦程度。如果小時候跟母親關係不好的青少年，很容易產生肥胖問題；相對的，那些小時候跟媽媽關係良好的青少年，比較不容易肥胖。（圖片為Manuel Uribe曾經是世界最胖的人，翻攝自abc。）研究人員追蹤了1千位青少年，然後...

Lamigo桃猿隊在結束兩天的體檢之後，日前全隊在桃園球場進行第一次的體適能測驗，王豐鑫、余德龍、詹智堯都名列前茅，測驗顯示提早訓練的選手似乎表現都不錯。體適能測驗的項目包含了三個大項目：心肺功能，肌力、肌耐力和柔軟度，敏捷性及爆發力。整個放假期間幾乎都天天到球場報到的詹智堯，尤其是在階梯左右側移的項目，一個人在一分鐘內完成了143次，是全隊之冠，他笑說這是因為原住民有跳舞的基因啦！所以難不...