34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
近日新生代歌手王淯騰（王ADEN）校園演唱爭議被炎上，在表演過程中因一名女學生突然上台熱舞，他當場蹲下並露出不悅表情，事後在社群上發影片公審學生遭抵制，導致其跨年演出也受影響。若相同情況再來一次，是否會有更好的解法？《優活健康網》特選此篇，薩提爾模式溝通引導講師李崇義用親身案例說明，該如何有效運用「幽默」溝通來化解危機。
北捷隨機砍人案因兇嫌張文跳樓身亡，只能由其父母在媒體面前公開下跪向社會大眾道歉，宛如台劇《我們與惡的距離》情節真實上演。究竟成年孩子所犯下的罪，應該「禍不及家人」嗎？為何身邊看似「聽話的好孩子」會走向犯罪？《優活健康網》特選此篇，閱讀人鄭俊德解析家庭教育的盲點，以及父母應該如何學會正確關心、嘗試去好好接住孩子的脆弱。
冬天到，皮膚容易乾燥，因此這個季節也容易產生皮膚病症，醫師提醒，在這個季節哩，更要避免接觸化學刺激產品，因為皮膚乾燥的人，在冬天容易產生「進行性指掌角皮症」，也就是俗稱的「富貴手」，醫師提醒，平時可塗一些綿羊油、桔子油等滋潤皮膚油脂來預防。根據台中林新醫院衛教文章表示，冬季是「進行性指掌角皮症」的增惡期，皮膚比平時更為乾燥感及僵硬，同時會有疼痛感，一般來說女性患者較多，因為女性結婚後常做家事...
最近B型流感有逐漸越來越強的趨勢，日前還有一位國中女生因此而喪命。大部分的人都知道，常洗手可以預防許多感冒與其他疾病發生，但是根據中國醫藥大學附設醫院的調查顯示，有97％的家長沒有做好清潔就接觸小孩，容易導致小孩被病菌感染；該報告還指出，有很多錯誤的動作都會造成小寶寶被感染，像是在公共場所推手推車，就很容易讓小孩吸到髒空氣，進而引起感染。（圖片為疾病管制局衛教宣導，翻攝自疾管局。）中國醫藥大...
年關將近，台南市擴大稽查黑心過期食品，結果發現不合格率有6％，也就是每一百件食品，就有六件沒有標示有效日期，可能已經過期了還在販賣。而這一些不合格的店家、以寺廟旁邊和傳統市場內的小型雜貨店居多。台南市衛生局與消保官，週三出動六組人力，同步稽查市面上的過期食品。由於年關將近，配合民眾的消費習慣，這次特別集中調查寺廟旁邊以及傳統市場內的小型雜貨店。稽查人員發現，不少拜拜祭品和散裝的糖果，都沒有標...
七歲大的母狗溫刀(台語)乖乖的躺在主人懷裡，看起來有些虛弱，因為去年她被診斷出罹患淋巴癌，已經做了好幾次化療。在台大獸醫學院首次針對台北市家犬十大死因的調查裡，癌症是台北市家犬死因的第三名，至於第一名是心臟血管疾病、第二名是腎衰竭、這前三大死因就佔了44％，至於許多狗狗都有的心絲蟲病屬於傳染病，排在第六名。再以死亡家犬的品種做分析，混種犬死亡率最高，再來是馬爾濟斯、第三是貴賓，而分析死亡家犬...
從29日開始，因為東北季風逐漸增強北部氣溫下降，而31號的跨年夜還有冷氣團報到，北部將會是溼冷的天氣。包括北部和東北部、從今天開始的一週，都將是濕濕冷冷的天氣。想在跨年夜看最後一道夕陽或是半夜跨年看煙火，在北部地區可能會碰到下雨；而星期天元旦開始水氣稍減，但是最冷的時段將出現在1月2日到4日，預估北部地區低溫將下探11度。（2011/12/29公視晚間新聞）根據氣象局的天氣預報，因受到大陸冷...
就是這家位在新北市汐止的「寶媽月子餐」公司，被消保官稽查發現，使用發霉的當歸來烹調月子餐，違反食品衛生管理法。但業者強調，所有不合格食材都已改善，請消費者放心。而除了「寶媽月子餐」之外，另外還包括新北市的「喜樂保母」、新竹市的「幸福坐月子外送」，以及台南市的「馨禾馨月子餐」等四家業者，衛生條件也都有待改進。消保官表示，這些違規業者已請地方衛生局加強輔導，限期改善，否則將依法處6到600萬元罰...
台大醫院傳出有藥師在調配放射性藥劑時讓自己暴露在輻射環境，累積輻射量超過安全限值10倍，相當於在一個月內連續照射25萬張胸部X光。而台大說明，這一位藥師在工作過程中不小心把監測輻射量的指環遺失，才會造成這起意外；雖然經過長達一年的追蹤並沒有發現輻射病變的情況，但是原能會認為台大沒有遵守標準作業流程，開罰10萬元。穿上防護衣和帽子，再戴上監測輻射量的指環和手套，藥師正小心翼翼的調配、癌症患者檢...
殷琦和穆熙妍（見圖，中視提供）昨（29）日進棚錄《你猜你猜你猜猜猜》，就因為兩人都和粱赫群有交集，所以馬上被主持人吳宗憲虧說演藝圈關係好複雜。另外得到模特兒大賽冠軍的十七歲嫩模吳宜樺也來到節目中參加「假的不能真」單元，身高177公分的她讓憲哥訪問得很辛苦，最後只好跳起來增長氣勢。殷琦前一陣子被媽媽唸「你跟牛打架的話，你還打贏了牛呢！」所以積極瘦身，因為不運動，所以只能從飲食下手，除了減少食量...
根據氣象局的天氣預報指出，跨年夜當天全台會因為冷氣團來襲，變得又濕又冷，而主打麻辣鍋的餐廳，訂位預約的情況想必是大爆滿。先前優活健康網報導過，有民眾吃了麻辣鍋之後，腸胃受到刺激而發炎、疼痛，不過醫師要提醒，吃麻辣鍋除了刺激腸胃之外，恐怕還會造成泌尿系統的負擔。書田診所泌尿科主任醫師吳季如表示，門診中有患者晚餐吃了麻辣鍋後，半夜覺得排尿不舒服、有灼熱感，到了早晨，開始出現血尿、頻尿，嚇到趕緊就...
腎臟跟肝一樣，是一個較為沉默的器官。除了幾種明顯的腎臟病外，大多缺乏明顯的臨床症狀，病人在生活上可能並不會有感覺到太大的不舒服，一旦病發了、感覺到很不對勁的時候，往往可能已經是末期腎臟病，末期腎臟病又為人廣知為尿毒症，這時候如果沒有洗腎或換腎通常都活不久。桃園醫院洗腎室護理師李月娥表示，現代人腎臟病的原因，通常跟忙碌的生活型態有關，尤其是對女性上班族而言，忙碌的工作環境跟較長的工時，會讓女性...
