34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
我們設定目標時常會用「不要⋯⋯」的語句，小心已經違反「死人原則」。台北市立大學心理與諮商學系碩士李恬芳於《你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒》一書中，拆解各種常見的心理現象，例如冒牌者症候群、社交倦怠、煤氣燈效應等，帶領讀者誠實面對恐懼、內疚與不安，練習如何在關係與自我之間取得平衡的心理。以下為原書摘文：
近日新生代歌手王淯騰（王ADEN）校園演唱爭議被炎上，在表演過程中因一名女學生突然上台熱舞，他當場蹲下並露出不悅表情，事後在社群上發影片公審學生遭抵制，導致其跨年演出也受影響。若相同情況再來一次，是否會有更好的解法？《優活健康網》特選此篇，薩提爾模式溝通引導講師李崇義用親身案例說明，該如何有效運用「幽默」溝通來化解危機。
近日一位70歲男性至臺北市立聯合醫院泌尿科就診，主訴近幾天來感冒流鼻水，突然感覺這2天排尿特別困難，幾乎快尿不出來。經理學檢查及病史詢問後發現，該名病患原本就有排尿困難及頻尿情形，因為感冒症狀使用感冒糖漿一段時日，造成尿不出來，肛門指診檢查顯示前列腺頗大，於是放入導尿管及進行藥物治療。經過3個月，症狀無明顯好轉，在接受雷射前列腺汽化手術後，才解決尿不出來的問題。北市聯醫院泌尿科醫師賴明志表示...
小車禍差點要了高血壓患者的命！六十四歲有高血壓病史的翁姓男子，騎機車恍神擦撞路旁車子倒地，被緊急送台中慈濟醫院，急診醫師檢查竟發現主動脈剝離合併心包膜填塞，十分鐘內邊急救邊做超音波檢查，正確判斷病灶，穩定血壓、心跳後，由心臟外科醫師接手施行心臟手術，終於救回病患。 急診醫師描述，翁姓男子送到急診時，已經沒有心跳、血壓、呼吸。急診醫師一邊急救，一邊做超音波檢查，發現病患心臟外圍包了一層血，醫學...
新北市衛生局表示，由於今年冬天相對寒冷，更正值學生寒假期間，減少這群捐血最大族群，大台北地區血荒提早報到，導致A、B、O血型的血液庫存量剩不到7天，捐血中心頻傳缺血公告。因此，新北市政府於本（12）日辦理「捐血一起來，寒冬暖起來」捐血活動，衛生局副局長林金富於當天下午捐出250毫升的A型血（見圖，新北市衛生局提供），拋磚引玉鼓勵市府員工熱情總動員。根據統計，當天活動結束前，將近400名員工踴...
許多成人影片都會以「無套」（意即不戴保險套）作為噱頭，吸引觀眾瀏覽，但這樣的商業手法，卻對AV中男、女演員的身體健康造成極大的威脅，也很可能因此被傳染性病。為避免這樣的情形發生，洛城地方政府日前通過一項法令，將明文規定色情影片的男演員一律要戴套上陣，雖然該法案將於下周再進行一次投票，但有色情影片業者出面抗議政府管太多。外電（StarTribune）報導，在2010年12月時一名男性演員發現自...
依行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示，高雄市101年第一週類流感急診就診率為15.84％，與去年同期12.09％相較顯示流感疫情有上升趨勢。尤其即將面臨學童放寒假及春節期間，人潮南往北返互動頻繁，預計在春節期間疫情將達到高峰，針對有流感併發症的高危險族群包含65歲以上長者、學齡前幼童、與重大傷病患者應儘速接種疫苗，雖然今年疫苗對B型流感的保護力有限，但對A型流感仍有良好的預防效果，衛生局再次...
阿斯匹林確實能有效減少心臟病、中風的發生率，不過根據英國一項最新調查研究發現，若是健康者每天服用阿斯匹林，反而是弊大於利，有害身體健康，此研究針對10萬多人做調查，發現天天吃阿司匹林會導致內出血的危機上升，要特別注意，此研究將刊登在美國最新一期「內科醫學文獻期刊」(Archives of Internal Medicine)中。（照片取自英文版維基百科，作者Ragesoss）一個常規的劑量可...
六月與張睿家為新戲拍床戲，六月也被只穿內褲的張睿家刺激到害羞了起來，竟然拍床戲拍到心臟快要跳了出來，也就是所謂的心悸，六月坦承家人多有心臟問題，懷疑冬天導致心跳怦怦響，彷彿心臟要跳出來了，因此六月趕緊掛號去看心臟科。不過優活健康網曾訪問醫生表示，心悸不見得是心律不整或心臟有問題，內分泌失調也可能造成心悸。（圖為六月與張睿家／取自偶像劇《愛。回來》Facebook）六月表示冬天她的心病頻率高，...
不仔細看你幾乎看出不Oskar和一般貓咪有什麼不同，一樣調皮，一樣活蹦亂跳，不過這隻位在美國的Oskar是一隻出生便沒有眼球的貓，因此牠看不見東西，經過認養後，主人知道Oskar看不見，因此貼心送牠一個裝滿鈴鐺的小球玩具，並將Oskar玩耍的過程Po在網路上，引起廣大的網友迴響，至今已累積將近300萬的點擊率，主人甚至幫Oskar創辦粉絲團，也累積4萬多名來自世界各國的粉絲，從Oskar的F...
交通部統計近三年車禍死亡人數減少，但機車車禍、酒駕事故以及老年人車禍意外仍造成死亡的最高項目，尤其老年人駕駛事故是最容易引發爭議，各國都開始限定老人駕駛的規範，而台灣由於持有駕照最高年齡不受限制，但老年人開車靈敏度較差，未來台灣又將成老化社會，恐造成更多交通問題。（翻攝電視銀行廣告影片不老騎士）交通部統計台灣地區老年人口約佔總人口數的10.7％，預估5年後接近20％百分之二十，統計全國車禍死...
根據英國「每日郵報」報導指出，狗狗通常被稱作是人類最好的朋友，所以飲酒作樂時也不能忘記牠們，因此在英國Newcastle，一家名為Brandling Villa的酒吧，貼心推出寵物菜單，甚至推出狗啤酒，讓狗狗能和主人一起同樂、小酌一杯。（照片翻攝自英國每日郵報）酒吧的老闆，非常歡迎客人攜帶他們的寵物前來，一起享受酒吧歡樂的氣氛，但是老闆不希望僅僅只提供水給寵物，因此特製了一款無酒精的狗狗啤酒...
