當我們在增強肌力訓練的過程中，你是否也發現肌力的成長速度日趨緩慢？為什麼會這樣呢？我們從訓練生理學的角度來說，當我們將訓練加諸於身體時，對身體而言它就是一種「刺激」，因此，我們的身體為了求生存就會對這項刺激產生「生理反應」，但當這項刺激一直不斷的重複進行，則會使我們的身體產生「適應」的狀況。
特別企劃：肌力訓練
特別企劃：癲癇警訊
一名45歲患者，左上肢有斷斷續續麻痛感，伴隨味覺異常及上腹部不適感，每次約持續10多秒鐘，症狀就自行緩解，除此之外無其他肢體無力、肢體抽搐等異常。幾個月後，患者因全身抽搐、失去意識被送到醫院急診，電腦斷層檢查發現右側額、顳葉惡性腫瘤伴隨腦水腫，醫師診斷為「腦惡性腫瘤併發癲癇」發作，後續進行腦腫瘤切除及放射治療中。
處暑，是24節氣中的第14個節氣，約在每年國曆的8月23日前後。「處」有終止之意，象徵炎熱至此逐漸退去，此時盛夏的酷暑開始消散，氣溫日漸下降，早晚已能感受清涼，標誌著季節從盛夏邁向初秋，日夜溫差拉大，需注意養生調養與氣候變化，中醫師建議穴道保健及養生茶飲。
聲音沙啞粗糙、講話一直清喉嚨，小心說話方式不當導致聲帶受傷，讓嗓音異常。該如何治療及改善症狀，恢復正常嗓音？《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁撰文指出，嗓音異常也可能和疾病有關，例如肩頸緊繃、胃食道逆流、氣喘等，應就醫並透過腹式呼吸訓練，有助調整呼吸及聲音品質。
根據最新的研究發現，停經的婦女如果喝一些紅葡萄酒，可以幫助身體預防乳癌的發生。洛杉磯時報（Los Angeles Times）的報導指出，西達斯西奈心臟研究所暨醫學中心（Cedars-Sinai's Heart Institute and Medical Center）的葛倫博士（Glenn Braunstein）研究發現，如果停經後的婦女可以喝一些紅葡萄酒，可以幫助預防乳癌發生，但是白葡萄...
2011年10月，蘋果公司創辦人賈伯斯（Steve Jobs）的死訊占據全球媒體的版面。這消息受到全球矚目的原因，一方面由於蘋果公司是當今名列世界前茅的大企業，另一方面更由於賈伯斯率領的團隊，屢次設計出消費者愛用的產品，甚至改變人們操作電子產品的習慣。消息一傳出，許多忠實粉絲前往蘋果公司總部致意，彷彿失去重要親人般的不捨。當時的新聞報導，不斷強調賈伯斯的成就。可是再怎麼偉大的形容詞，也無法改...
有爆料天王之稱的國民黨籍立委候選人邱毅和脫黨參選的「復仇王子」陳致中，在本次大選中分別參加高雄市第七選區及第九選區的立委選舉，不久前才透過媒體舉行一場辯論大會，雙方激烈交鋒，但就目前（19：39）中選會的開票資訊，兩人在各自的選區可以說是確定敗選。中選會的資訊顯示，邱毅目前在高雄市第七選區的得票數7萬9千966票佔45.08％，較同選區的民進黨候選人趙天麟9萬4千940票少了1萬4千多票。而...
本次大選投票已於下午四點結束，各地投開票所皆開始進行開票作業。目前（18時45分）根據中選會提供的得票數據，蔡英文及蘇嘉全得3百05萬6千058票，佔48.1740％；馬英九及吳敦義得3百11萬7千080票，佔49.1359％，為目前得票數最高；宋楚瑜及林瑞雄得18萬1千687票，佔2.6935％，為目前得票率最低。雖然目前開票作業尚未完全結束，但明顯可以看出藍、綠選情陷入膠著，但馬陣營似乎...
今天是大選的投票日，天氣相當不錯，中選會預估投票率有機會達到八成以上。國民黨榮譽主席連戰一早就由妻子陪同赴投票所投票（見圖，翻攝自中天新聞），但可能是因為昨晚造勢晚會大喊口號催票，加上重感冒尚未痊癒，說話時聲音相當沙啞。事實上連戰昨晚參加造勢晚會時，主持人白冰冰就已經預告現場的觀眾，連主席抱病參加造勢，發言時因為喉嚨不適，幾乎只剩氣音，必須由主持人複誦才能讓民眾聽懂他在說什麼。今早連戰投完票...
低侵襲性的微創手術（Minimal Invasive Surgery）在近十幾年已經是外科手術的新指標，並逐漸取代傳統的開胸、開腹手術成為國際間外科手術發展的焦點。在微創領域中，輔助外科手術機器人的出現及遠距手術的發展，更為微創手術帶來更多的運用與發展空間。台南市立醫院副院長、外科醫師林逸文指出，整合式微創手術房及影音傳輸系統，除了配合微創外科手術的執行，還能提供教學、跨院或跨國的手術觀摩研...
時序已過往年腸病毒流行期，但傳染風險依然存在，疾病管制局公布新增2例腸病毒71型重症個案，為居住台中市的1歲7個月及台南市的1歲3個月男童，分別於本月2、5日出現發燒、口腔水泡、手腳紅疹感染症狀，所幸及時赴大醫院就醫後，狀況穩定；疾管局呼籲，腸病毒疫情尚未明顯趨緩，不論大人小孩都要多注意個人衛生習慣、勤洗手，以降低傳染機會。疾管局表示，兩名新增男童病例，本月初感染腸病毒後，出現發燒、口腔水泡...
為了推廣台灣國際醫療服務，衛生署日前公告首波「健檢醫美」特約醫療機構名單，嘉義市天主教聖馬爾定醫院自98年起積極接受經建會產業輔導，不論在人員訓練、設施及服務流程皆作足準備，為全台30家可提供國際醫療服務的醫療院所，更通過本次衛生署考核，為雲嘉地區唯一可代辦陸客來台接受健檢、醫美整形服務的醫院。聖馬爾定醫院國際醫療服務中心執行長張世強表示，在國際醫療服務方面，本院已累積3年推動經驗，服務項目...
「過年」是一個闔家團圓的歡樂時分，家家戶戶都快樂的準備迎接新年，傳統市場、年貨商場，到處擠滿人潮，各種應景食物供不應求，春節期間，家家桌上免不了大魚大肉，高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病等慢性病患者，除了注意飲食外，仍應把握幾個重要原則：規律服藥、定期監測、規律生活與運動，才能將慢性病控制好，以便輕鬆過好年。依據國民健康局2007年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」，國人高血壓、...
林小妹妹是一位十歲、健康、活潑的女孩。住院前一週，突然感覺輕微發燒，左側頸部疼痛且淋巴結腫大，約5公分大小。因為淋巴結持續腫大，焦急的父母帶著孩子來到本院小兒科住院，接受淋巴結切片檢查，病理診斷為菊池病。經醫師解釋後，家長心中的石頭終於放下，之後小女孩也恢復了健康。菊池病到底是什麼疾病呢？大千醫院過敏免疫風濕科主任徐北辰醫師表示，菊池病是一種罕見的疾病。最早是由日本的菊池醫師在一位年輕的女性...
