你有聽過「懶惰育兒」嗎？懶惰式育兒是一種教養方式，不是不負責任的放任，而是給予孩子空間去探索、學習獨立，並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」，他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」，而是從小就把孩子當作獨立的個體。
特別企劃：新手育兒
特別企劃：護膚法則
「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序，不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求，挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事！到底洗面乳該怎麼挑？不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品？《優活健康網》特選此篇，皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。
衛生福利部疾病管制署日前發布疫情週報，目前腸病毒疫情呈下降趨勢，但仍處於流行期，近4週以克沙奇A16型及克沙奇A6型為多，2025年已累計19例腸病毒感染併發重症病例，為近6年同期最高。究竟為什麼今年腸病毒較嚴重？腸病毒初期如何分辨？腸病毒變成重症要多久？快跟著Podcast《優活問問》一起了解腸病毒的衛教知識。
在全球癌症患者持續增加、醫療人力負荷越來越高的時代，放射治療的核心訴求不只是要精準治療，還要更快更好。台灣醫療科技展期間，瓦里安展示出全面性的下一代癌症治療方案──包含德國精工的「新一代銳視刀結合六維動態治療床」、智慧癌症資訊系統以FHIR 國際標準串接癌症數位核心、結合嶄新光子計數CT與MRI的影像技術，推動智慧癌症照護生態系發展。
臺北市政府主計處統計資料顯示，臺北市總人口數100年12月底為265萬968人；而65歲以上老年人口數為33萬8,199人，占全市人口比率12.76％；另依臺北市長期照顧管理中心推估今年需要長期照顧服務的人數約3萬人左右，顯見老人照顧已是重要課題。越來越趨向高齡化的人口結構，使得社會各角落家庭照顧者的負擔就越大。臺北市政府衛生局表示，失能者安置於機構至100年底僅約6,400人，在家由親人照...
情人節剛過，不過這節日不只是未婚男女的節日，滿頭白髮時還能和老伴過情人節，才是天下最浪漫的事！今年90歲的蔡戊田與87歲的黃華月，兩人結褵64年，去年中一同入住保康長照中心，偶然間黃華月向社工提起老伴蔡戊田年輕時很不浪漫，同時也因黃阿嬤近年行動不便，倆人少了很多單獨外出的機會，相當懷念婚前和阿公約會的時光。日前保康長照中心為兩人安排了一趟浪漫情人之約，由黃阿嬤邀請阿公「約會」，卻沒想到一向不...
根據統計，自去年入冬以來，雙和醫院一氧化碳中毒的病患劇增三成，其中又以瓦斯外漏居多，經治療後大多獲得改善。雙和醫院指出，一氧化碳無色、無味、無臭，民眾常因不自覺吸入過多而造成全身性的中毒，甚至全家大小同時發生中毒的悲劇，可以說是危險的無形殺手。雙和醫院急診醫學部主任馬漢平表示，冬天寒流來襲、天氣驟降，家家戶戶門窗緊閉，是一氧化碳中毒意外的高峰期。一氧化碳中毒的毒性依暴露時間和濃度有差異，當濃...
食品藥物管理局表示，民國100年整年辦理「醫療、藥物、化粧品及食品違規廣告監控計畫」，監控電視、電台廣告共1萬4千則，其中859件涉及違規，違規次數排名前五名名單為 健康新胺、黃金牛蒡、股立補、高基能好顧醇、宮妍漢方美身法（中藥），食品藥物管理局呼籲民眾，切勿聽信誇大不實或宣稱具有療效之廣告，以免破財傷身。進一步分析違規廣告監控數據發現，產品型態以食品佔59.8％為首，第二名為化粧品佔18....
嘉義基督教醫院於100年度推薦6名糖尿病友參加「100年全國糖尿病支持團體選拔ABCDEFG模範糖友」，評選結果嘉義基督教醫院在「減重競賽-團體組」中榮獲團體優等獎，而劉政雄、黃能發、杜春枝等3位糖友更獲頒全國模範糖友優等獎的殊榮。衛教師表示，國民健康局辦理「100年全國糖尿病支持團體選拔ABCDEFG模範糖友」的主要目的，促進糖尿病友改善自我健康行為，活絡糖尿病支持團體運作功能，鼓勵團體成...
西洋情人節剛過，在浪漫溫馨的節日，相信許多青少年面對異性會有欲語還休的尷尬或不知如何表達情感的困擾，國民健康局為幫助青少年如何以正確的態度及觀念看待兩性交往，建置的青少年網站http://www.young.gov.tw/性福e學園，除提供青春期性健康相關資訊外，為更貼近青少年，特別在網站內的「秘密花園」單元，由專家提供方便、隱密的視訊諮詢服務，歡迎青少年朋友們有需要時可利用。為青少年精心設...
乳癌是女性國人罹患率相當高的疾病之一，發生率甚至曾經高居全亞洲第二，為讓女性朋友提早發現以及早治療，各大醫療院所、癌症防治基金會等都教導自我檢查的方式。而署立桃園醫院外科主任周佳正建議，女性朋友可把握經期後1週內的時間，趁洗澡時以順時鐘方向觸摸乳房，提早發現治療的痊癒率愈高。由於乳房在經期後1週內的血液荷爾蒙較低，觸摸時與平常相比下較不會有疼痛不適感，因此主任周佳正建議女性朋友們，把握月經過...
當一對情侶開始談戀愛的時候，往往都會有一種難以忘懷的情緒反應，讓人感覺到非常地舒服，而且會有上癮的感覺。根據《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，當人們談戀愛的時候，就會刺激腦部作用，釋放出類似毒品的作用，可以讓大腦產生激情、舒服、快樂的感覺。（圖片翻攝自英國每日郵報。）美國愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）的神經學家布朗（Lu...
很多人都希望能夠邊吃飯邊運動，或許這個願望可以實現。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，英國有業者推出一套「啞鈴餐具」，可以一邊吃飯、一邊練肌肉。業者表示，這些啞鈴餐具的重量相當於一包砂糖的重量，大概是1公斤多。雖然這樣的設計很有趣，但是價格卻不怎麼親民，一套餐具要價69.99英鎊，相當於台幣3千多元。（照片翻攝自英國每日郵報。）健身教練Erak Simsson表示，這個...
美國拉斯維加斯知名餐廳「心臟病發作燒烤（Heart Attack Grill）」，以最高熱量可達8千大卡聞名全美的超大漢堡，但也因無視健康問題惹來各專家爭議。日前這家餐廳果真讓客人吃到心臟病發。一名男子在享用全店6千大卡熱量三層堡和薯條時，突然心臟病發作送醫，讓美國醫學會相當憤怒，要求老闆盡快關店。（圖片翻攝自紐約每日新聞網，為該店提供的一款大漢堡。）美國日前一名40多歲男子，在燒烤店內享受...
