特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

心跳加速真的就是愛情?戀愛中的「吊橋效應」別把愛情跟直覺搞混

心跳加速真的就是愛情?戀愛中的「吊橋效應」別把愛情跟直覺搞混

戀愛中的心跳加速、手心冒汗的悸動,真的代表愛情嗎?心理學家與神經學家喬爾.皮爾森(Joel Pearson)於《直覺鍛鍊》一書中,揭開直覺背後的大腦運作機制,帶領讀者正確理解直覺、鍛鍊直覺、善用直覺,在日常生活及職場做出更好、更快、更有自信的決策。以下為原書摘文:

運動不用又喘又累!醫學新趨勢「Zone 2運動」:燃脂還能防慢性病

運動不用又喘又累!醫學新趨勢「Zone 2運動」:燃脂還能防慢性病

你知道「Zone 2運動」是什麼嗎?衛生福利部前部長、美國仁愛醫療集團(AHMC HealthSystem)共同執行長邱文達、奇美醫院院長林宏榮於《每一天的健康革命》一書分享醫師實證的「生活型態醫學」,真正的健康不是等病發後才追求,而是從每天的日常選擇開始累積。從現在開始,只要一點生活改變,就有機會扭轉健康命運的軌跡,迎向更長壽、更快樂的生活。以下為原書摘文:

視力衰退要注意 黃斑部病變找上身

視力衰退要注意 黃斑部病變找上身

眼睛是人的靈魂之窗,而許多人到了中年後明顯感覺視力衰退,大多數人直覺認為是「老花眼」。其實並不一定如此!有可能是「老年性黃斑部病變」,它是五十歲以上中老年人,視力退化常見的疾病之一,年紀越大,盛行率也越高,通常會由單側先發生,最後雙眼視力嚴重衰退,嚴重影響生活品質。在歐美地區,「老年性黃斑部病變」往往是失明的首要原因。一般人多不知黃斑部在哪裡?所謂黃斑部,是在眼球正後方,位於視網膜中心;因為此處...

血尿不在意 結石成雞蛋大

血尿不在意 結石成雞蛋大

一名七十歲的蔡女士平時身體極為硬朗,近幾年偶爾出現血尿,因到住家附近診所看過後就沒事,也不太在意。最近因解尿困難、疼痛,連續多次出現血尿,才到大醫院求診。從X光攝影中發現,蔡女士的膀胱內竟有顆「雞蛋大小」的結石,家屬對老媽媽體內竟長了這麼大顆石頭都感到不可思議。經過充份評估後,用內視鏡打掉石頭,目前復原狀況相當良好。阮綜合醫院泌尿科吳俊賢醫師解釋,膀胱結石雖然在尿路結石中相對少見,一旦發生,...

痛風不只要忌口 注意尿酸值才是重點

痛風不只要忌口 注意尿酸值才是重點

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)國人天冷愛吃火鍋進補,不忌口的痛風患者大魚大肉的吃,隔天紛紛發病,他們常痛得無法刷牙、走路。但一位四十多歲的男性前往求診說他已經有痛風病史好幾年了,他平常不喝酒也不熬夜,飲食也很節制像動物的內臟或海鮮也都很少吃,為什麼他的尿酸始終都降不下來呢?過敏風濕免疫科孫俊明主任表示,飲食控制只能減少大約十分之一的尿酸,所以尿酸值如果超過正常值太多的話,必須要用降尿酸的...

眼袋不處理容貌易顯老

眼袋不處理容貌易顯老

一雙眼睛便能夠輕易的表達出一個人的喜怒哀樂等各種的情緒變化,而眼皮的組織也在長期受到這些表情肌的牽扯後,也是最容易老化及鬆弛的。阮綜合醫院眼科李佳玲醫師解釋,上眼皮的鬆弛會在眼皮上產生許多皺紋而且會眼皮下垂,下眼皮鬆弛則會產生眼袋;眼袋容易洩漏出一個人的年齡,但也不只是中、老年人的專利,因為有的人先天就有一對大眼袋,如果還年輕就已有眼袋,便會給人一種年紀大的感覺。除了先天遺傳的關係之外,後天...

乳癌發生率增高 防癌從日常生活著手

乳癌發生率增高 防癌從日常生活著手

國內乳癌發生率在民國92年為每10萬人中有41人罹患,但到95年已經躍升到每10萬人中有50人,在短短3年之內,1年發病人數從4千3百人,快速飆到6千8百人之多,所以稍有不慎,每個人都可能成為乳癌殺手下的另一個受害者,阮綜合醫院營養室主任陳香吟其實若能從日常生活習慣的改變著手,人人都可掌握防癌保乳的秘訣。阮綜合醫院營養室主任陳香吟表示,除定期自我檢查和接受乳房X光攝影、乳房超音波之外,首先從...

男性結紮 不影響男性雄風

男性結紮 不影響男性雄風

對於確定不想再生育的夫妻來說,結紮是一勞永逸且符合經濟效益的避孕方式!其中男性結紮又比女性結紮方便、安全、便宜、少併發症!因此現在是好老公站出來的時候了!一般生育控制(避孕)的方式有很多種,包括:女性口服避孕藥、子宮內避器、保險套、女性輸卵管結紮、男性輸精管結紮…等。其中以男性或女性結紮效果最好也最無副作用,但是缺點就是得接受一次結紮的手術過程。阮綜合醫院泌尿科蔡秉儒醫師解釋,男性結紮目前被...

切除膽囊影響肝功能?醫師:不影響

切除膽囊影響肝功能?醫師:不影響

楊老先生因為罹患膽結石,經診斷必須切除膽囊,他憂心忡忡地問「膽囊切除以後,到底對身體有沒有影響?」在醫院門診,許多患者被告知有切除膽囊必要時,都擔心成為沒膽的人會影響肝功能,或者沒有膽汁分泌,甚至以為真的會影響「膽量」,因而猶豫不決,阮綜合醫院消化系外科倪宗亨醫師表示,切除膽囊不會影響肝功能,也不至於沒有膽汁,要病患放心。倪宗亨醫師解釋,膽囊的主要作用是暫時儲存肝臟所製造分泌的膽汁,可依飲食...

台灣天氣濕度高 換季頭皮癢難耐

台灣天氣濕度高 換季頭皮癢難耐

24歲的陳先生一到天氣改變時候就會很煩躁,頭髮變得很油膩、頭皮屑像雪花一樣在飄、頭皮又癢、尤其發熱時愈抓愈癢,頭髮黏黏答答的,洗頭和吹頭髮時猛掉頭髮,令人怵目驚心。醫生說是脂漏性頭皮,開的藥膏擦的時候有效,停藥又犯;使用抗頭皮屑洗髮精效果不明顯,實在令人煩惱。阮綜合醫院頭皮特別門診張祺璋醫師解釋,脂漏性皮膚炎是不明原因的皮膚慢性發炎,油膩的鱗狀皮屑,在身體各處都可能出現;但油脂分泌旺盛的地方...

運動有助於心肺功能 但無法全面防堵

運動有助於心肺功能 但無法全面防堵

45歲的張先生雖已抽菸多年,但身材魁武的他,卻是個運動高手,籃球、棒球等樣樣難不倒他。日前卻在和朋友聚會喝酒時,突然出現胸悶等胸部不適症狀,友人大驚失色,手忙腳亂將他送到醫院,診斷為急性心肌梗塞,經緊急施行心導管手術後才及時挽回生命。阮綜合醫院心臟內科主任江俊賢表示,運動雖有助於心肺功能,但仍無法全面防堵心血管疾病的發作。依據美國學者統計,二十歲以上族群有二成患有心血管疾病,但有一半以上的心...

工作、生活壓力大 小心自律神經失調

工作、生活壓力大 小心自律神經失調

你工作壓力大嗎?每天感覺生活緊湊、回家之後心中仍對工作牽腸掛肚。上班前便感覺腹痛或想腹瀉嗎?其實這些都已經屬於症狀輕微的精神科疾病了。也就是所謂自律神經失調,在醫學上被稱為精神官能症,患者常合併出現心理與生理的的不適症狀,包括失眠、焦慮、憂鬱、恐慌症、大腸激躁症等。阮綜合醫院身心內科洪櫻娟醫師指出,多數自律神經失調患者在身體不適時會透過生理檢查試圖找出病因,可惜的是,約有50~60% 的病患...

Menu