特別企劃:孩童發燒

特別企劃:瑜珈冥想

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

根據國外研究指出,擁有規律的靜坐習慣的人,他們大腦較為年輕,而且思緒也會較為清晰,此外,時常靜坐還能減緩老化,幫助排出負面情緒以及焦慮的症狀。然而該研究也證實,靜坐對基因與細胞也會有類似的效果,這樣看似簡單的動作,其實對身體的益處非常大。《優活健康網》特摘此篇,分享靜坐冥想的好處。

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

有些人不笑的時候,看起來臉很臭,其實嘴角下垂、法令紋、木偶紋都會讓人感到嚴肅、不苟言笑,到底該怎麼改善呢?《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰寫此文,分享「臭臉臉部特徵」以及「臭臉整形方法」,整形可以針對缺失補救,重點是重建中臉的支撐。

新口溶錠壯陽藥 顧及顏面又「性」福

新口溶錠壯陽藥 顧及顏面又「性」福

大部份男性擔心自己的顏面,不想讓伴侶知道自己有勃起功能障礙,根據台灣勃起功能障礙諮詢暨訓練委員會統計,台灣40歲以上的中年男子中有26%的人有勃起功能障礙,書田診所泌尿科主任吳季如醫師表示,造成此狀況可能因素很多,心理及生理層面都可能影響,生理上與血管因素(動脈血流不夠、靜脈漏血)、神經損害、荷爾蒙低下等有關。吳季如醫師解釋,多半病患皆相當在意自己面子問題,目前市面上三種壯陽藥的藥效都差不多...

維持正常BMI、健康腰圍 防腎臟病

維持正常BMI、健康腰圍 防腎臟病

腎臟為人體的重要器官,主要的功能為清除血液中的廢物,經由尿液將尿酸、尿毒、肌酸酐等廢物排出體外,且能調節身體水分、體液以調整血壓,還能藉由分泌腎素來控制血壓、分泌紅血球生成素來產生紅血球,也可以製造活性維生素D來維持骨質密度與健康;並為維持人體電解質平衡的重要角色,使身體各項機能得以正常運作。台北市衛生局指出,慢性腎臟病盛行率推估高達12%,全國約有2百多萬名患者,為國人99年十大死因之第1...

防瘦肉精牛 政府6大措施為健康把關

防瘦肉精牛 政府6大措施為健康把關

(優活健康網/綜合報導)近來在大賣場、百貨超商、連鎖餐飲業等,不斷查獲含瘦肉精問題美牛,針對民眾關心進口牛肉之安全性,衛生署署長邱文達相當重視,在第一時間已指示成立專案小組,每2日將召開會議,配合行政院跨部會技術諮詢小組,針對肉品殘留瘦肉精之安全性、飲食暴露之健康風險等相關科學實證資料進行評估,提供資料給專家進行討論。邱文達署長並強化「三管五卡」,中央與地方衛生單位應落實管源頭、管邊境及管市...

骨質疏鬆年輕化 怕曬太陽是主因?

骨質疏鬆年輕化 怕曬太陽是主因?

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)骨質疏鬆一般被認為是老年人專利,但現在6、7年級生愛美不曬太陽、不運動、作息不正常、甚至愛喝咖啡、喝酒紓壓,這些情況都成為年輕族群骨質疏鬆的潛在風險,台灣骨質疏鬆照護協會,昨天(4日)在高雄舉辦衛教宣導,請到7年級年輕女性李小姐,因擔任護理人員,平時不運動又不常曬太陽,除了作息不正常外,下班後更常相約飲酒紓壓,現在骨質疏鬆程度已如同60歲。(照片翻攝自維基百...

男一氧化碳中毒昏倒 誤以為血糖過低

男一氧化碳中毒昏倒 誤以為血糖過低

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)一名44歲的陳姓男子在家昏倒二次,趕緊由老婆送至童綜合醫院急診室就醫,原以為是血糖過低造成昏倒,沒想到竟是一氧化碳中毒,所幸就醫才查出他與老婆都是一氧化碳中毒,緊急安排高壓氧治療。急診室余宣宏醫師說,這名患者患有糖尿病須打胰島素,5日早上在家昏倒二次,以為是血糖過低致使,所以來醫院就醫,幫患者檢查發現他並無心臟及腦部問題,於是抽血檢查一氧化碳,發現一氧化碳濃...

香港E肝爆流行 衛署籲避免生食生飲

香港E肝爆流行 衛署籲避免生食生飲

欲前往香港的民眾,要多加注意了,根據香港衛生防護中心發布資料顯示,今年2月截至21日共接獲報告27例E型肝炎病例,且與過去五年每月病例數(約1至23例不等)相比有增加情形,研判發生原因與生食豬肝或豬內臟相關,疾管局提醒,國人前往當地觀光旅遊,應特別注意飲食衛生,選擇衛生良好的餐飲環境,避免生食生飲,尤其避免食用未煮熟的豬內臟及海鮮。E型肝炎屬於人畜共通傳染病,主要傳播途徑為糞口傳染,其潛伏期...

長照服務需求增 桃縣衛生局鼓勵申請

長照服務需求增 桃縣衛生局鼓勵申請

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)桃園縣政府衛生局指出,為因應高齡化時代、配合政府長期照顧整合計畫,並落實在地老化的照顧目標,凡設籍在桃園縣年滿65歲以上老人、55歲以上山地原住民、50歲以上身心障礙者、生活無法自理且獨居的老人,可透過衛生局長期照護科單一窗口申請,經評估後依照家中長輩失能程度核定不同的長期照護服務內容及時數。衛生局表示,長期照護服務項目中「喘息服務」是提供給家庭主要照顧者,...

防檢局長許天來疑隱匿疫情 請辭獲准

防檢局長許天來疑隱匿疫情 請辭獲准

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)今年3月3日台灣爆發了首例H5N2高病原禽流感疫情,引發民眾、媒體的高度關注,一起去年底發生的H5N2高病原禽流感疫情,卻拖至3月份才公布,讓外界質疑,農委會是否有隱匿疫情之嫌,今天上午,農委會王政騰副主委率動植物防疫檢疫局代表召開記者會,為此次H5N2高病原禽流感造成社會不安,表達歉意,並主動將全案移送監察院,也表示防檢局長許天來在昨日,已獲准請辭,未來農...

戒菸吧!每20分就1人死於菸害疾病

戒菸吧!每20分就1人死於菸害疾病

(優活健康網/綜合報導)3月1日起,行政院衛生署實施「二代戒菸治療試辦計畫」,將門診、住院及急診患者都納入戒菸治療適用對象,戒菸用藥並比照一般健保用藥,每次民眾僅須給付最高200元的部分負擔,低收入戶全免。台北市衛生局表示,過去戒菸藥品費用採定額每週補助250元,且僅限於門診時提供,每週藥費最高約1,500元,扣除補助250元後,民眾仍需自行負擔約1,250元;3月1日開始,比照一般健保用藥...

日本腦炎恐致死 疫苗接種有效預防

日本腦炎恐致死 疫苗接種有效預防

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)疫苗接種是預防日本腦炎最有效的方法,為因應流行期,目前台灣每年3至5月為疫苗主要的接種期;年滿15 個月的幼兒,應接受2 劑注射,其間相隔2 週,隔年接種第3劑,小學一年級時再接種第四劑,家中若有尚未依時程接種的幼兒,應儘速完成接種,並儘量避免於黃昏與黎明時間在豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點附近活動。高雄市衛生局指出,依據流行病學資料顯示,日本腦炎流行季...

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