經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)魚,也能夠成為研究肥胖及開發減肥藥物的動物模型?馬偕紀念醫院小兒遺傳科主任林達雄與中原大學生物科技系助理教授蕭崇德成功開發出首創的Akt轉基因肥胖斑馬魚,可作為減肥藥物篩檢的新模型,成為肥胖患者的新福音。目前此研究除刊登於權威科學期刊《公共科學圖書館期刊》(PLoS One),同時也被專研疾病機轉的權威期刊《疾病模型與機理》(Disease Models...
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)不管是哪個年級的學生,每個學期的體育課必定要接受體適能檢查,以檢視自己的健康狀況。不過世新大學本(13)日,在校長賴鼎銘的帶領下,老師們也得接受體適能的檢測。老師們參加的體適能測驗比照大學生,除了靜態的身高體重測量外,還有柔軟度、心肺耐力等測驗,賴鼎銘可說是有備而來,體能檢測結果比大學生還優秀。校方表示,這次的體適能項目,包括「三分鐘登階」、「仰臥起坐」、「...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)「哎喲!治療師,我已經做了那麼久的復健,背痛還是沒有改善多少」,物理治療師指出,在台灣將近有60-80%的人經歷過腰背部疼痛,即使有改善但復發率仍高達70%,然而,大部分會造成腰背部疼痛的主因還是姿勢不良,而核心肌群是穩定姿勢的關鍵角色,「彼拉提斯」是透過對核心機群的再教育,改善姿勢體態進而讓疼痛遠離。衛生署台南醫院復健科王蕾雅物理治療師表示,核心肌群指...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)開學後,學童間頻繁互動將提高腸病毒的感染機會,並將病毒帶回傳染給家中其他嬰幼童。因此不論家長及學童,皆應維護個人衛生,正確勤洗手以有效降低腸病毒感染的機會。學童如果生病,應儘速就醫,請假在家休息,落實「生病不上課」的防疫觀念。腸病毒為國內重要的季節性流行疾病,全年均有個案發生,以每年4至9月為主要流行期。腸病毒的傳染力極強,可經由糞口、飛沫或接觸等多種途徑傳...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)牙周病這個名詞,相信大家應該都不陌生,指的就是牙齒周圍的疾病,簡單來說就是口腔衛生不良引起的破壞。牙周病早期是無自覺症狀,到某些程度時則可見牙齦紅腫易流血、牙床悶悶的感覺,接著牙痛、化膿、有口臭、咬合時酸痛無力、對溫差敏感、牙齒動搖等,都是牙周疾病的徵兆。基隆市衛生局每年辦理的「社區闔家歡健康篩檢」則有針對35至44歲民眾做牙周病篩檢及轉介就醫,呼籲符合條件...
(優活健康網新聞部/綜合報導)近年,復古養生風潮盛行,古法「拉筋拍打」民俗療法趁勢流行,健康管理師吳世楠指出,「拉筋拍打」不是新鮮的玩意兒,而是老祖宗千百年前即留下的智慧養生法則,只是隨著時代的更迭,新潮日起才讓傳統漸失;2010年起越來越多的民眾依循拉筋拍打的傳統古法追求健康之道,對於老祖宗的智慧感到驚喜。吳世楠說,「拉筋」與「拍打」常被視為一體,其實它們是兩種不同的民俗療法,可以獨立進行...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為確保民眾飲食安全維護消費者知的權利,於牛肉「強制標示」公告實施日起,嘉義市政府衛生局即全面查核商家或業者務必清楚標示原料原產地,以提供消費者選擇食品時更多保障。衛生局分組分區以地毯式掃街方式輔導稽查本市餐飲業、販賣業及攤販業,查核各包裝食品、散裝食品、直接供飲食場所之牛肉及牛肉加工品,牛肉乾、牛肉麵、牛肉泡麵、牛肉調理包、牛肉罐頭等,應標示原產地。凡有供應...
(優活健康網新聞部/綜合報導)夏季疫情持續拉警報,民眾在清潔居家環境時,索性將各式消毒、去汙產品,通通派上用場。除了使用稀釋過的漂白水清潔,擔心消毒不完全,還搭配浴廁、廚房去汙等清潔劑一起使用,以為這樣最乾淨。不過專家嚴正警告,這樣的使用習慣非常危險,漂白水與清潔劑的化學反應所產生出的氯氣或氯胺,可能導致中毒!接受疾管局委託辦理防疫產品審查的生策會表示,消毒水或漂白水中含有的氯系化學物質具有...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近年來,國民營養知識提升,「健康」是逐漸被關切的議題,養成良好的生活習慣有助健康,而飲食更是一大關鍵。但因現代人工作繁忙,外食機會增加,消費者在外如何選購符合健康原則的食物更形重要。外食族在選購食品時除了注意有效日期外,也要留心一個貼心的小幫手:「營養標示」。購買食品前仔細閱讀營養標示,可協助我們估算所購買食品供應的營養素總量,並讓我們依個人的食用量來估計營...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)近日,微博熱傳「女子長期睡前玩手機致排卵期混亂不能正常懷孕」,引發許多婦女們的關注,婦產科醫師蔡鋒博表示,睡前不要做引起大腦興奮的事,因為不孕和不良生活習慣關係密切。此條微博訊息來自一名三十歲女子,疑似因長期睡前使用手機而一直未孕;對於長期睡前使用手機而導致不孕的說法,許多婦女們都感到驚訝,對此,蔡鋒博醫師說,玩手機本身並不會導致不孕,但如果常期沈溺於其...