特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

家有退休男士無所事事?台北市教育局借鏡國外「男士工棚」,在木柵高工打造樂齡學堂,用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課,成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇,看這場從校園延伸到社區的學習進行式,如何讓熟齡生活不再等著被照顧,而是更有尊嚴的自我實現。

中秋賞月?恐遭強颱杰拉華破壞

中秋賞月?恐遭強颱杰拉華破壞

(優活健康網新聞部/綜合報導)今年中秋節要賞月恐怕有變數,中央氣象局表示,第17號中度颱風杰拉華可早上8點增強為強烈颱風,加上週日北部雲量多,且有局部短暫陣雨,無法看到月光。杰拉華增強為強烈颱風,24日早上8點颱風中心位置位於鵝鑾鼻東南方1260公里的海面上,除了強度增強外,颱風受導引氣流增強影響,速度也跟著加快,正以每小時10公里速度,向北北西朝呂宋島東方海面前進。預估颱風最靠近台灣的時間...

歡慶中秋 烤肉掌握少鹽、少糖、少油

歡慶中秋 烤肉掌握少鹽、少糖、少油

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一年一度的中秋節將至,市售各式月餅紛紛出籠,臺東縣衛生局期望民眾能吃到安全衛生的中秋月餅,因此於9月10日起至9月18日抽驗市面上販售的各式月餅共61件、(內餡11件),檢驗項目含大腸桿菌、大腸桿菌群、防腐劑及漂白劑等,檢驗結果均與規定相符。衛生局籲請消費者為防範烤肉架的鍍漆遇高溫後可能融出有毒物質,可於烤肉架上舖錫箔紙並抹上少許油脂以免肉品沾粘。品嚐美味的...

醫訊/常洗手保健康講座

醫訊/常洗手保健康講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)腸病毒可以引起多種疾病,如感冒、手足口病、泡疹性咽峽炎等。主要傳染來源經由腸胃道或呼吸道,亦可經由皮膚水泡的液體感染。預防的方法主要是經常洗手、飲食均衡、注意個人衛生等。為了守護當地社區民眾健康,不受腸病毒侵害,雲林長庚醫院特地舉辦「常洗手保健康」講座。邀請護理部陳育瑜護理師主講,教導民眾要如何正確洗手,歡迎社區民眾「鬥陣」來參加。名稱:門診衛教講座-常洗手保健...

吸食「笑氣」恐要命 非法販賣可判刑

吸食「笑氣」恐要命 非法販賣可判刑

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來有報導指出,民眾於夜店或派對中,因濫用「笑氣」而致身體不適甚至暴斃。據瞭解夜店或汽車旅館等業者,看準現代人求新、求變、求刺激的的嗜好,擅自購入來源不明之氧化亞氮(俗稱笑氣),充填於氣球中,販售予民眾吸食,以致濫用情形日漸普遍,戕害人民身體健康甚鉅。笑氣在醫療上作為吸入性全身麻醉鎮痛劑,屬藥品管理,須領有行政院衛生署核發之藥品許可證始得輸入、製造、販售,其...

支持永續漁業 才能「年年有魚」

支持永續漁業 才能「年年有魚」

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)為呼籲民眾珍惜逐漸枯竭的海洋資源,並提倡永續漁業的觀念,綠色和平昨(23)日在中正紀念堂召民眾以人體布條方式,排出「年年有魚」四個大字。此外,長年為記錄研究海洋資源、阻止不法漁業行為奔走世界各大洋的綠色和平船艦「希望號」也將於9月30日再次訪臺,並開放民眾參觀,推廣海洋保育的理念。根據聯合國統計,全球85%的魚種已被過度捕撈,若狀況持續惡化,2048年將無魚...

傷造口治療 落實全人照護願景

傷造口治療 落實全人照護願景

(優活健康網新聞部/綜合報導)罹患腹部癌症的病人須接受大範圍的手術,經常要將部分大腸、膀胱或下腹腔的組織切除。當手術完成從麻醉中醒來時,發現肚子上多了個人工肛門或尿路造口,此後大小便都要從造口處處理,病人心情往往跌到谷底。奇美醫學中心外科部造口治療室組長李凱莉表示,專注於傷造口護理工作轉眼已二十三年,最大的安慰是看到病人從人生遭遇最大身心挫折的深淵中重新站來。奇美醫學中心的腸造口治療室隸屬於...

八月失業率微升 行政院:季節性調整影響

八月失業率微升 行政院:季節性調整影響

(優活健康網新聞部/綜合報導)針對主計總處本(24)日公佈八月份失業率微幅上升,行政院表示,八月失業率上升主要是受到季節性調整及求職人數增加影響,但是勞動力參與率增加,所以整體就業場可在控制範圍內因應。此外,行政院指出,今年1至8月勞動力持續增加,又8月就業人數也較上月增加1萬8千人,這表示就業機會並沒有減少,而7月底工業及服務業平均薪資變動幅度不大,所以就業場仍屬穩定。行政院強調,勞委會將...

超級愛健康/便秘真要命!還我順暢人生

超級愛健康/便秘真要命!還我順暢人生

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據調查,台灣有四分之一的成人為便秘所苦,甚至有三分之一的孩童,也因為蔬果攝取的太少,而有便秘的問題,所以便秘這問題,真的是讓大人小孩都感到非常困擾! 便秘對健康的影響?內科教授林杰樑指出,:通常有可能引發肥胖或者心血管疾病問題,且很多便秘的人都不吃纖維質,曾經做過一個研究,不吃纖維質的人會比吃纖維質的人,死亡率高20%。而該如何判斷自己是否便秘?每個人的標準不...

醫訊/中醫如何對治便秘講座

醫訊/中醫如何對治便秘講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)你有便秘嗎?一般的「便秘」是指大便乾硬,大便排出不易,或過久才排便,並於過程中感到痛苦。因而,義大醫院特別舉行「習慣性便秘中醫治療與便秘預防保健」衛教講座,當天邀請蘇建興醫師主講「習慣性便秘中醫治療」;陳彥伶護理師主講「便秘之預防保健」,歡迎社會大眾踴躍參加。名稱:習慣性便秘中醫治療與便秘預防保健時間:101年9月27日(四)上午10:00~10:30地點: 高...

中秋食品8件不合格 已下架停止販售

中秋食品8件不合格 已下架停止販售

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)中秋佳節將近,為保障民眾食的安心,桃園縣政府衛生局公布中秋應景相關食品檢驗結果,月餅、餡料、烤肉相關食品及免洗筷共抽驗117件,其中8件不合格,針對不合格之產品,衛生局已通知販賣業者將其下架停止販售,並將針對製造業者進行追蹤查處。 中秋佳節將近,衛生局加強食品衛生查察,本次中秋不合格產品為糕餅用芋頭餡料,檢出己二烯酸1.14g/kg,豆干不合格產品5件為己二...

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