很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
隨著天氣變熱，孩子容易中暑而流失電解質，不少家長會讓孩子喝運動飲料來補充，但其實飲用方式很重要。日本小兒科醫師伊藤明子於《懂營養學的兒科醫師，傳授孩子不生病的飲食法》一書中，解說50個實用的飲食處方箋，內容涵蓋飲食原則、營養攝取以及簡單食譜等，為孩子的健康打下基礎。以下為原書摘文：
脛骨粉碎性骨折多由車禍或高墜引起，因周邊皮膚薄，常伴隨嚴重軟組織腫脹，若壓力過大恐引發「腔室症候群」導致組織壞死甚至截肢。為避免術後傷口難以縫合或感染，傳統上需抬高冰敷並等待數週消腫。醫師指出，透過高壓氧治療能主動收縮微血管、減輕水腫，顯著縮短術前等待期，並於術後促進傷口修復、減少併發症，幫助患者加速復原。
（優活健康網新聞部／綜合報導）三十五歲王小姐最近一年有慢性腰痛的毛病，甚至每一到兩天都需要到各大醫院急診就診。某日至成大醫院斗六分院急診求診，提及最近三、四個月有月經不規則的問題，故照會婦產科吳郁芃醫師，經過內診、切片等詳細檢查發現罹患子宮頸併膀胱侵犯第四期，其腫瘤大小約為六至七公分，因此壓迫到後腹腔造成腰痛症狀；目前患者持續進行化療合併放射線治療，狀況穩定，持續恢復健康中。成大醫院斗六分院...
（優活健康網新聞部／綜合報導）你家孩子也是做個功課連5分鐘都坐不住嗎？要孩子專心為何這麼難？其實專注力問題真的是台灣父母共同煩惱。根據一項針對亞洲8個國家青少年的調查發現，只有8％的青少年認為自己能保持專注力，同時有80％的家長認為自己孩子的專注力不足。。孩子到底怎麼樣才算不專心？親子教育專家陳美儒指出，「專注力」是可以專注且持續地進行同一項活動，根據研究指出兒童平均專注長度應該是2 歲孩童...
（優活健康網新聞部／綜合報導）傳統觀念上認為，沒事情也讓身子補補，能夠強身去病，如果你的腦海當中也出現這樣的認知，那可當心別讓身體補過了頭！台南新樓醫院中醫科醫師鄭美芳表示，日前有病患來就診，症狀為煩躁、難入睡、睡眠品質差、脹氣、大便硬結、口乾舌燥、飲多但不解渴、唇紅乾燥、舌面紅且乾裂，一問之下才得知是補過了頭！ 一名病患小雅，日前到院就診，並表示有煩躁、難入睡、睡眠品質差、脹氣等症狀，經醫...
（優活健康網新聞部／綜合報導）妳今年乳癌篩檢了嗎？根據雙和醫院的100年到101年八月資料顯示，共計有1萬1783名女性接受乳癌篩檢，約1000名為陽性個案，進一步檢查，45名確診為乳癌病患，罹患率為千分之三，根據分析，52歲女性最踴躍接受篩檢，69歲接受篩檢的人數則最少。本月是乳癌防治月，呼籲女性踴躍接受乳癌篩檢，早期發現，早期治療，珍愛自己就是幸福家庭的保障。十月是國際乳癌防治月，為了鼓...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代民眾生活忙碌，不只有上班族奔波忙碌，社會新鮮人「窮忙族」日夜操勞、「尼特族」長期宅在家，就連中小學生也因為少子化，受到更多資源栽培，學校外的補習補也補不完。因此，大多民眾平時疏於運動，易流於肥胖與三高的健康危機。緣起於此，高雄市立大同醫院與高雄市前金區樂齡學習資源中心聯合主辦「社區有氧運動班」，要替民眾的體重與體能把關。每次上課需簽到與測量體重，其中55歲以...
（優活健康網新聞部／綜合報導）在台灣，癌症無疑是民眾最為害怕的病症之一，且致癌而死在十大死因中都是榜上有名；根據調查，口腔癌是青壯年男性人口最常見的癌症，近十年來罹患率高出兩倍，每年約5400人罹患口腔癌，近半數經治療之後，還是不幸去世，因此醫師呼籲國人，有抽煙、喝酒、吃檳榔之習慣者，應常檢查頸部有無硬塊。奇美醫學中心口腔顎面外科主治醫師廖國安指出，惡性頸部腫瘤發生之原因非常多種，可能是原發...
（優活健康網談雍雍／綜合報導）為保障學童食的安心，臺北市政府衛生局針對本市中小學營養午餐供應業者訂定食品衛生管理計畫，依據「食品良好衛生規範」進行衛生稽查及輔導，於學期期間每月稽查1次，對於衛生不符規定者，則依實際情形加強稽查頻率，稽查項目包含：從業人員衛生管理、設備器具之清潔與管理、食品及其原物料儲存、餐飲製程衛生等。衛生局今年2月份辦理北政國中等3校疑似食品中毒案，經過採檢學校留樣盒餐及...
（優活健康網新聞部／綜合報導）身為家長的你是否常常對於管教孩子的方式感到頭疼呢？兒童發展專家王宏哲告訴你，管教孩子的時候，把握很重要的一個原則：不要有情緒性的語言！就算孩子要接受處罰，也是因為他的錯誤行為，而不是因為他惹你生氣而處罰他。王宏哲在書中提到，不要講出你做不到的處罰，與其用「你再不乖就把你丟掉」這種沒效果的恐嚇性語言，還不如實際一點，直接警告他說：「你再不聽話，等一下就不能看卡通！...
（優活健康網新聞部／綜合報導）依據行政院衛生署100年縣市別主要死因統計資料顯示，心臟疾病（高血壓性疾病除外）佔高雄市十大死因第二位，每十萬人口死亡率為63.5人，而成人猝死最常見的原因就是心室顫動，若能即時實施心肺復甦術則可維持其心臟及腦部血液灌流，但如要將心室顫動轉變成正常的心律，就需要靠自動體外心臟去顫器（AED）電擊。如果能在心室顫動的1分鐘內，立即給予電擊，心跳回復正常節律的成功率...
