很多人長期被疼痛問題所困擾，就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因，往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出，肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛，也可能引起遠端轉移痛，好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛，除了身體疼痛外，還嚴重影響情緒和生活品質，讓人不堪其擾。
特別企劃：腰痠背痛
特別企劃：肌少症
肌少症是指因年齡增長，所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象，已被認定是老化有關的肌肉疾病，容易造成跌倒與骨折的風險，甚至會增加死亡率。營養師提醒，肌肉悄悄流失，可能導致長者失能、行動力降低，及早透過飲食與運動介入，有助於延緩肌肉流失、維持身體機能與生活品質。
現代人講求極簡生活，斷捨離似乎變成必要的程序，但段捨離也有做過頭的風險。日本精神科醫師、臨濟宗建長寺派林香寺住持川野泰周於《減少一半，剛剛好》一書中，分享適合現代人的生活哲學——減掉一半。人生不追求滿分，而是剛剛好的心態，無論是工作也好、生活也罷，只要試著減掉一半，日常行為就會發生巨大變化。以下為原書摘文：
你知道累積財富的第1步是什麼嗎？自我發展和個人理財領域的創業家達瑞斯．佛魯（Darius Foroux）於《斯多葛致富之道》一書中，以知名投資人的故事出發，深入剖析他們的策略與心態，再結合斯多葛哲學的核心理念，幫助讀者在市場波動中掌控情緒、專注於可控制的部分，做出最理想的財務規劃。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）「帕金森病」（Parkinson's Disease）是盛行率與發生率排名第二的神經退化性疾病，目前台灣約有三萬名病友，以往醫師僅能以有無出現動作障礙等臨床表徵，診斷病人是否罹患帕金森病，但這樣的方式竟會產生高達25％的誤診機率。也就是說，每五名帕金森病患者中，就有一人沒辦法被順利檢查出來，錯失黃金治療時間。因此，林口長庚醫院神經科學研究中心和分子影像中心組...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日彰化縣衛生局針對轄內知名連鎖茶飲、泡沫紅茶店及冰品工廠進行冷飲、冰品、食用冰塊及配料抽驗，檢驗結果55件中，有17件生菌數、大腸桿菌及大腸桿菌群有超量的情形，不合格比率達37.7％，不合格產品中就有11件為知名連鎖茶飲自製的飲料。為有效管理連鎖茶飲店製售冷飲冰品的衛生，彰化縣衛生局特於今日邀集各知名連鎖茶飲總公司高階管理人員、泡沫紅茶店及冰品工廠之負責人...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）嘉義基督教醫院與雙福基金會共同成立「常樂園」日間照顧中心，日前10位均齡85歲的長輩至台中參加「2012年第二屆銀髮活力健康操」總決賽，在全國173組的參賽隊伍中脫穎而出獲得季軍，為爺奶們帶來最大的肯定。第二屆銀髮活力健康操大賽由弘道基金會舉辦，初賽共有來自全國173組參賽隊伍拍成影片評選，常樂園脫穎而出晉級前十強，是嘉義地區唯一晉級的隊伍。這令爺奶們相當興...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）6月初台北市傳出饗賓餐飲集團（饗食天堂）販售的韓國生蠔疑似遭諾羅病毒汙染，造成多名消費者罹患急性腸胃炎，桃園縣境內雖無相關病例通報，但為保障民眾健康，衛生局仍依法於6月9日、20日前往該集團位於大園鄉的倉儲，共查封107箱生蠔（每箱72顆），並進行抽驗。桃園縣政府衛生局調查饗食天堂位於桃園轄內的2家分店，均無使用該批韓國生蠔，且桃園縣境內亦無相關病例通報，但...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「帕金森病」是21世紀現代人最耳熟能詳的神經內科疾病之一，它是盛行率與發生率排名第二的神經退化性疾病，僅次於阿茲海默型失智症。台灣約有3萬名病友，醫學界也鍥而不捨的將診斷與治療的曙光，逐漸的投射進這一個令人困頓難行的隱密地區。林口長庚醫院核子醫學科與神經內科共同研究發展的AV-133正子影像（AV-133 PET Scan） 已達成初步的研究里程，成功的將這...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）為養成民眾對於電腦主機（含主機板、機殼、硬式磁碟機及電源供應器）及顯示器、筆記型電腦、印表機、鍵盤等廢電腦周邊產品是可回收的觀念，環保署特於今日（31日）舉辦「廢資訊物品回收站」活動起跑記者會，由環保署副署長張子敬親自主持，與業者一起簽署宣誓力行「妥善回收廢電腦 綠色生活更fashion」。環保署表示，本次活動共有2家業者響應參與，成為環保署的廢資訊物品回收...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣老年人口逐漸增加，獨居老人成為弱勢中弱勢，有時三餐不定時、有時因特殊疾病或是沒有牙齒，無法享受食物，且容易有營養不良情形，衛生署台南醫院為關懷獨居老人，照顧弱勢族群，結合中西區公所及銀同里辦公處，辦理「愛要即食！獨居老人送餐關懷活動」，深獲老人家好評。財團法人台南市基督教青年會社會福利慈善事業基金會得知消息，自七月份也開始和衛生署台南醫院合作，由署南醫營...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據台大公共衛生學院的統計發現，在17種癌症之中，白血病是預期壽命損失最多（損失17.5年）的癌症，遠勝過肝癌！且台大醫院內科部骨髓移植病房主任唐季祿指出，黴菌感染是血液性疾病惡化病人的主要死亡原因。唐季祿主任說明，由於白血病友長期性嗜中性白血球減少、免疫系統受損、使用廣效抗生素後引起黴菌繁殖，或是因骨髓移植特殊療程藥物、移植後免疫抑制、移植體與受體之間的排...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）喜歡旅遊的小鈴剛從東南亞回國，但回國後不斷跟家人說想吐、一直拉肚子，後來還因發燒送進醫院，經過醫院診斷之後才發現原來小鈴是得到桿菌性痢疾，可能是在東南亞地區喝了有問題的飲食所導致，最後經過衛生單位針對同團名單逐一完成健康狀況追蹤，進行衛教等防治措施，目前正值暑期旅遊旺季，呼籲民眾前往傳染病盛行區旅遊務必當心。桿菌性痢疾常見於東南亞國家，此外中國大陸、澳門等地...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）流感可以預防，愛滋病可以預防，肝炎可以預防，近視也可以預防，癌症也可以預防？許多人懷疑坊間健康食品的廣告預防癌症會不會陳義過高？基隆市立醫院肝膽腸胃科顏士哲醫師說，世界衛生組織最近的報告中特別強調30％～40％的癌症死亡是可以預防的，因為生活習慣緊張所造成的腸胃道癌症，則有3層預防策略，民眾可在癌症臨前先做預防策略。其實，所謂疾病的預防在於縝密的研究其發生機...
