特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

為什麼臉上長滿痘痘?青春痘成因、保養方法一次看:避免過度清潔

為什麼臉上長滿痘痘?青春痘成因、保養方法一次看:避免過度清潔

「醫師,我臉上長滿痘痘,該怎麼辦?」這句話幾乎天天出現在皮膚科門診。其實,俗稱的青春痘正式名稱為「尋常性痤瘡」,是一種常見的皮膚疾病,好發於青少年期,且與青春期荷爾蒙變化有密切相關。《優活健康網》特摘此篇由醫師解析青春痘的原因以及保養方法。

不管健檢紅字,竟拖成糖尿病!醫揭「遺產效應」控糖降17%死亡率

不管健檢紅字,竟拖成糖尿病!醫揭「遺產效應」控糖降17%死亡率

血糖偏高,只要少吃一點糖就好?小心,這種應該還好的僥倖心態,可能讓你錯過黃金介入期。研究指出,只要在血糖偏高時就開始積極控制,就有機會讓身體產生「遺產效應」(Legacy Effect),也就是早期穩定控糖所帶來的保護效果,能延續數10年,甚至可降低17%全因死亡率。

痔瘡問題成因 三少三多不良習慣

痔瘡問題成因 三少三多不良習慣

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據預防醫學機構一項調查指出,36到45歲女性健診發現的前5大健康異常現象,依序為痔瘡問題、胃部異常、子宮頸抹片篩檢異常、體重過重及脂肪肝。一般女性在健康檢查以前都表示並沒有痔瘡、便秘或血便的困擾;但在做過腸鏡篩檢後,卻有高達95%女性篩檢出內、外痔或混合痔。這樣的結果顯示熟女們並未真正了解自身最私密的排便問題,大都採取不理會的態度。機構從健康篩檢個案生活習慣分...

企圖自殺的老人 多數恐罹患憂鬱症

企圖自殺的老人 多數恐罹患憂鬱症

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣於民國82 年已經正式邁入聯合國所定義的「高齡化社會」,至今十多年當中台灣人口老化的問題逐漸嚴重。有很多老人也罹患失眠、憂鬱、焦慮等精神疾病,但由精神科專科醫師診治的比率通常很低,使老人憂鬱比一般年齡層更容易被忽略,很多人甚至認為老年人對生命感到無力、無望是通病,因此疏於注意。當發現家中的老人開始變得精神越來越不好,不常笑,嚴重健忘或經常失眠,卻以為是「...

勇敢及早戒菸 健康跟著來

勇敢及早戒菸 健康跟著來

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據康健雜誌的報導,基隆市民的吸菸率為25.10%,高居全省之冠;再根據行政院衛生署國民健康局的統計:基隆市男性吸菸率41.6%、女性吸菸率10.7%,高吸菸率讓基隆市慢性疾病發生與死亡率提升、惡性腫瘤死亡率佔第一位。有很多的研究數據顯示,菸草中含有超過4,000種化學物質,至少有60種已知的致癌物。所有癌症的死亡原因中有30%與吸菸有關,每5個癌症死亡人口便有...

冬天來了食慾也來了!當心脂肪找上門

冬天來了食慾也來了!當心脂肪找上門

(優活健康網新聞部/綜合報導)天氣漸漸變冷,對許多愛美想保持身材的男性與女性,可能是一大挑戰。醫師方銀漢說,氣溫一降低,身體的自我防衛機制便會啟動,使得身體開始囤積脂肪,抵禦寒冬的來臨,所以很多人開始把持不住食物的誘惑減肥破功,讓減肥功虧一簣!方銀漢表示,近來氣候開始轉變,由炎熱高溫的夏季,一下子變成早晚涼爽的秋天氣候,許多人一時無法適應,感冒的人數大幅增加;而除了感冒之外,對於正在努力控制...

入秋氣候病媒蚊孳生 需提高警覺

入秋氣候病媒蚊孳生 需提高警覺

(優活健康網新聞部/綜合報導)高雄市截至101年10月8日止,計有167例本土登革熱個案,含11例登革出血熱個案(2例死亡)。上週日(10/7)新增通報確診登革熱病例為今年單日最高(單日新增10例個案),病例多數分布於三民區、楠梓區建楠路兩側、其餘鼓山區第一公有市場附近、瑞豐夜市周邊社區。顯示近期高雄市登革熱病毒已透過市場、攤販集中場、夜市、廟宇等人口流動密集地區擴散蔓延。高雄市政府衛生局呼...

嘉義市民腸保健康 無痛大腸鏡有補助

嘉義市民腸保健康 無痛大腸鏡有補助

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據2010年衛生署統計大腸直腸癌已位居十大癌症發生率第一名,死亡率居第三位。嘉義市政府為鼓勵糞便潛血檢驗陽性者進一步確認並診斷,今年12月20日前補助設籍在嘉義市、50歲以上未滿70歲且今年接受國健局糞便潛血檢查為陽性的市民,市府補助免費做無痛大腸鏡檢查,民眾至少可省下三至四千元。凡符合條件的民眾即日起只要持健保卡、身分證、國健局的免費糞便檢查陽性報告單到受委...

漢堡肉含氯黴素?注意來源認明CAS

漢堡肉含氯黴素?注意來源認明CAS

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)漢堡肉是許多人習慣點的早餐之一,但由於先前國內陸續查獲市售「貢丸」及「漢堡豬肉」檢出氯黴素事件,讓民眾產生恐懼。宜蘭縣政府衛生局為確保消費者之權益與健康,於101年10月4日起加強派員稽查本縣「美而美」及「東方美」等12家早餐店及7家超級市場,均未發現同批號違規產品。宜蘭縣政府更加強執行「101年宜蘭縣農畜產品後市場監測計畫」,為民眾的食品安全把關。&nbs...

擔心副作用?醫師:提早治禿 適時停藥

擔心副作用?醫師:提早治禿 適時停藥

(優活健康網新聞部/綜合報導)禿頭一直以來是許多男性揮之不去的夢靨,但許多人不了解禿頭需要治療、可以治療、並且建議要及早治療。根據衛生署統計,台灣25-65歲之間有禿頭困擾者約占360萬人口,並且有年輕化的趨勢,但很多人都是到情況已經相當嚴重了才求診,更有人認為服藥就一定會引起副作用,而導致民眾求診的意願降低。皮膚科張英睿醫師表示,雄性禿的早期治療很重要,早期服藥效果同時也是預估未來恢復情形...

醫訊/大內區曲溪里社區健康日

醫訊/大內區曲溪里社區健康日

(優活健康網新聞部/綜合報導)健康檢查非常重要,尤其是對30歲以上的民眾,隨著年紀增長,健檢的項目也會逐年增加。若是經濟條件許可,還是去醫學中心或專門健檢診所做自費健檢比較完整深入。為了守護台南大內區曲溪里里民的健康,柳營奇美醫院與該里社區發展協會聯合舉辦「大內區曲溪里社區健康日」,提供健檢、菸害防治遊戲、衛教諮詢服務、健康講座等活動,完成健檢者與前50位里民將贈送禮物。主辦單位歡迎曲溪里年...

醫訊/搶玩具大戰~如何引導孩童適切互動

醫訊/搶玩具大戰~如何引導孩童適切互動

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多家庭都不止撫養一位子女,常常就因為兄弟姊妹間的爭吵打架而搞的全家雞犬不寧,很多父母在面對這樣的狀況下,都不知道要如何處理才是最好。為了幫助爸媽教養小孩,達到正向教育的功效,台大醫院總院早期療育中心特地舉辦親職講座「搶玩具大戰~如何引導孩童適切互動」,邀請謝雅琳職能治療師主講。教導爸媽運用適切的引導方式來對待家中的寶貝們。名稱:搶玩具大戰~如何引導孩童適切互動...

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