特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

為什麼臉上長滿痘痘?青春痘成因、保養方法一次看:避免過度清潔

為什麼臉上長滿痘痘?青春痘成因、保養方法一次看:避免過度清潔

「醫師,我臉上長滿痘痘,該怎麼辦?」這句話幾乎天天出現在皮膚科門診。其實,俗稱的青春痘正式名稱為「尋常性痤瘡」,是一種常見的皮膚疾病,好發於青少年期,且與青春期荷爾蒙變化有密切相關。《優活健康網》特摘此篇由醫師解析青春痘的原因以及保養方法。

不管健檢紅字,竟拖成糖尿病!醫揭「遺產效應」控糖降17%死亡率

不管健檢紅字,竟拖成糖尿病!醫揭「遺產效應」控糖降17%死亡率

血糖偏高,只要少吃一點糖就好?小心,這種應該還好的僥倖心態,可能讓你錯過黃金介入期。研究指出,只要在血糖偏高時就開始積極控制,就有機會讓身體產生「遺產效應」(Legacy Effect),也就是早期穩定控糖所帶來的保護效果,能延續數10年,甚至可降低17%全因死亡率。

鼓勵愛滋篩檢 保護個人身分資料

鼓勵愛滋篩檢 保護個人身分資料

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)現代人對於性行為觀念開放,但普遍卻又缺乏正確的性知識,甚至透過網路找ㄧ夜情的性伴侶,往往忽略了這些行為所隱藏的危機,如果沒有做好安全措施,因此得了性病而不自知!其中愛滋病的傳播更是最常見的,除了倡導安全性行為之外,更呼籲高風險的民眾定期做愛滋病毒篩檢,不需提供個資、更不會標註在病歷上,充分保障檢測者的隱私。疾病管制局統計資料顯示15~49歲已感染民眾中,31...

鼓勵銀髮族健康老化 走出戶外秀活力

鼓勵銀髮族健康老化 走出戶外秀活力

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)台灣面臨高齡化社會,為鼓勵長者走出來參與社會活動,行政院衛生署國民健康局於100年度開始辦理全國阿公阿嬤活力秀比賽活動,今年國健局續辦該項計畫,將由員山鄉蔬香果樂員山隊於10月17日至三重小巨蛋參加「健康101動起來─老人健康促進全國競賽」。由員山鄉40位參賽者、平均年齡75歲的阿公阿嬤共同秀活力,倡導活到老動到老,預防慢性病的發生。「健康101動起來阿公阿...

乾癬非「胎哥」傳染病 生物製劑可控制病情

乾癬非「胎哥」傳染病 生物製劑可控制病情

(優活健康網新聞部/綜合報導)陳先生是一名乾癬患者,在手肘、頭皮、關節等部位出現紅色的斑塊,且斑塊上面常會有銀白色碎屑產生,常被誤認為是「胎哥」(意為骯髒)的傳染病,所以經常造成求職碰壁的問題。亞東醫院皮膚科主治醫師暨醫學美容中心主任蔡宗樺表示,乾癬是一種免疫系統導致皮膚發炎的疾病,與黴菌感染並沒有關係,無論是肌膚接觸或者是旁人碰到患者掉下來的皮屑,都沒有被傳染的問題;雖然乾癬難以根治,但患...

追求青春永駐?專家:建議攝取植物多酚

追求青春永駐?專家:建議攝取植物多酚

(優活健康網新聞部/綜合報導)抗老是目前女性族群中最常被討論的話題,而大多數女性在追求「凍齡」的同時,除了藉由保養品,另外就是求助於醫學美容技術來維持肌齡不變。對此,美國加州大學醫學系潔米.麥克蒙納斯(Dr. Jamie McManus)博士表示,不論是保養品或是醫學美容,大多都只是專注於肌膚表面的保養,但隨著女性年紀越來越大,光靠醫美無法延緩身體機能衰退,建議除了避免外觀老化,更應注重體內...

父母難為!如何應對兒女挑戰權威?

父母難為!如何應對兒女挑戰權威?

(優活健康網實習記者莊常謙/綜合報導)現代父母相對於以前傳統父母,家庭模式及管教都有很大的轉變,以前父母權威非常大,尤其是父親就像是家中的君王,所有小孩對他又敬又畏,若有犯錯,一定來盤「竹筍炒肉絲」處罰,但是後來台灣在經過「愛的教育」與「洋化教育」的影響,這樣權威管教及嚴厲體罰已經慢慢退居主流,取而代之的是要跟小孩做朋友、分擔家事,當個新好男人、新好爸爸、新好媽媽。不過這時候也產生許多新的問...

醫訊/培養孩子的好習慣 簡單的訓練技巧

醫訊/培養孩子的好習慣 簡單的訓練技巧

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代家庭幾乎都是雙薪家庭、單親家庭、隔代教養家庭、新移民家庭、小家庭。父母親比較不如傳統家庭有較多的時間與小孩相處及教養,進而衍生更多教育問題。對此,國泰醫院台北總院特別舉辦早期療育親職活動講座「培養孩子的好習慣~淺談簡單行為原則的訓練技巧」,邀請該院黃琡惠臨床心理師主講,講座內容為培養好習慣的重要性、如何培養良好習慣、培養孩子好習慣的原則、建立孩子好習慣的技巧...

醫訊/轉念,人生將會更開闊

醫訊/轉念,人生將會更開闊

(優活健康網新聞部/綜合報導)知道如何讓心開心嗎?面對負面情緒知道如何調適嗎?壓力接踵而來時知道怎麼處理嗎?現代人壓力太大,導致罹患憂鬱症、躁鬱症等心神疾病患者與自殺率不斷增加。對此,新北衛生局特別舉辦「轉念,人生將會更開闊~名人邀您一起談心」講座,邀請衛生局長林雪蓉、主播盛竹如、中廣DJ呂如中、電影導演林世勇、以及新北市臨床心理師公會理事長廖原賢,共同談論以下主題:「人生逆轉勝」、「與情緒...

醫訊/女人50更美麗 更年期的飲食與營養

醫訊/女人50更美麗 更年期的飲食與營養

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據研究報告,30多歲的白領上班族女人中,30%的人存有隱性更年期。另外,最年輕的更年期女性只有23歲,這是因為不對的生活作息容易提早更年期的報到。有鑑於此,汐止國泰醫院特舉辦101年更年期講座「女人五十更美麗~更年期的飲食與營養」邀請羅悅伶營養師主講,活動採事先報名,報名人數有限,請及早報名,參加對象為更年期婦女及其親友,當天請自備喝水容器。名稱:女人50更美...

勃起功能障礙?小心慢性病上身!

勃起功能障礙?小心慢性病上身!

文/郭綜合醫院泌尿科梁景堯副院長性功能障礙是男性說不出口的痛,許多男性面臨此一問題只能裝作若無其事,一切順其自然。但研究發現勃起功能障礙常是高血壓、高血脂、糖尿病、男性荷爾蒙低下等慢性疾病的早期徵兆,若不積極診治,更嚴重的疾病恐怕會接踵而至。日前一位上班族T先生到郭綜合醫院就診,今年38歲的他體格壯碩,一向認為自己身體狀況很好,但最近半年開始覺得房事成為一種壓力,不但勃起硬度不足,中途稍一分心就...

出國前先看醫生?避免遊玩興致遭破壞

出國前先看醫生?避免遊玩興致遭破壞

(優活健康網新聞部實習記者陳承璋/綜合報導)出國前,如有人建議你到旅遊醫學門診先診治的話,可能民眾的心理會出現為什麼出國前要先看醫生的疑問?成大醫院家庭醫學部主治醫師李芷婷表示,由於現在出國到世界各地遊玩很方便,所以許多遊客容易感染外國的流行病,或是有水土不服的情況產生,因此,建議民眾在出國前的四到八周,到旅遊醫學門診諮詢,能安心出遊玩。李芷婷解釋,由於時代的進步,目前國際旅遊已是全人類一般...

Menu