特別企劃:新手育兒

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。

特別企劃:護膚法則

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序,不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求,挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事!到底洗面乳該怎麼挑?不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品?《優活健康網》特選此篇,皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。

煮完飯馬上清廚房反而更髒?日本料理家曝「3大NG行為」讓污垢擴散

煮完飯馬上清廚房反而更髒?日本料理家曝「3大NG行為」讓污垢擴散

許多人在煮完飯後,都會立刻擦拭流理台並收拾廚房,看似是整潔的好習慣,但方式不當時,反而可能弄巧成拙。看似乾淨的台面仍有油膩感、收拾完卻總覺得不清爽等等問題,往往出在日常中「不經意的擦拭方式」。日本料理研究家Parutoyo(ぱるとよ)在部落格介紹3個常見的NG清潔習慣與正確對策,讓廚房真正乾淨不費力。

優活編輯精選》不吵架就能白頭到老?才怪!情侶學5步驟吵出好感情

優活編輯精選》不吵架就能白頭到老?才怪!情侶學5步驟吵出好感情

情侶不吵架就是關係好?以前談戀愛的時候,深信吵架會把感情吵掉,所以即使不開心也會選擇隱忍,覺得這樣才是成熟。但談過很多次戀愛後才發現,情侶之間其實要學會吵架,因為每一次的爭吵都是一種溝通。《優活健康網》整理情侶吵架的方法,提醒唯有透過「理性溝通」,才能真正理解彼此。

中風發病年輕化 31歲成植物人

中風發病年輕化 31歲成植物人

 (優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)年輕人別以為中風是老年人的專利!日前一名三十一歲的高姓男子與家人共同晚餐時,突然昏迷倒地,送醫急診到院前已無意識。經台北醫院神經外科檢查證實為腦幹出血中風,評估有生命危險,急救後雖然生命狀態趨於穩定,但因大量的腦幹出血,仍不幸成為植物人。根據衛生署資料統計,腦中風為台灣十大死因的第三名,一年約有三萬五千人發病,有將近一萬五千人死於腦中風,行政院衛...

經濟許可 六成男願當家庭主夫

經濟許可 六成男願當家庭主夫

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)yes123求職網特別進行「主夫主婦調查」,結果顯示,當另一半的經濟能力許可時,有將近六成的人,願意在家負責家務,進一步從性別來看,男性願意在家當家庭主夫的比率也高達58.5%,顯示在職場上叱吒風雲的男性,在觀念上對於在家洗衣做飯、帶孩子的接受度已經相當高。yes123求職網公關副理黃玉齡表示,社會型態轉變,女性在工作能力上越來越有發揮的空間,對於這樣的...

食品源頭自主管理 百家通過認證

食品源頭自主管理 百家通過認證

(優活健康網新聞部/綜合報導)民眾在食品衛生安全上,除了第一線接觸的餐飲店以外,源頭的製造加工業者也是不可忽視的一環。因此,新北市衛生局針對市民日常食用的米、麵、豆,以及烘焙製品等4大類食品,輔導業者進行衛生優良自主管理,今年共100家通過評核,於12月5日上午在衛生局接受頒獎表揚。衛生局長林雪蓉表示,為提升新北市的飲食文化,衛生局今年在「食」的方面,大力推動各項輔導計畫,除了9大風景區以外...

火鍋湯底普林含量較高 慢性病患需注意

火鍋湯底普林含量較高 慢性病患需注意

(優活健康網新聞部/綜合報導)天氣冷颼颼,冬天是享用火鍋的好季節,為使民眾吃得更健康,吃得安全,台東縣衛生局於11月前往大賣場、生鮮超市、傳統市場等抽驗應景火鍋食材包括貢丸、米血糕、魚板、虱目魚丸、辣豆瓣醬、沙茶醬、醬油等,抽驗計49件,檢驗項目:有防腐劑、過氧化氫、人工甘味劑等,經檢驗結果:均與規定相符,合格率100%。台東縣衛生局提醒消費者勿購買來源不明之散裝食品,慎選有信譽的商家購買,...

疾管破除五迷思 催打新流感疫苗

疾管破除五迷思 催打新流感疫苗

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)家長都會擔心孩子得到流感,卻因為對疫苗的迷思而延遲或拒絕接種。為此疾病管制局整理出家長對流感疫苗常見5大迷思,請出專業醫師、流感幼童家長、保母等關懷兒童健康的團體,以親身經驗做出回應。五大迷思分別為,流感疫苗安全嗎?打流感疫苗就不會感冒嗎?寶貝很健康為什麼要接種?已經得過流感就不用接種?去年接種過疫苗今年就不需要打了?曾對流感疫苗也有疑慮的幼童媽媽表示,...

單孔腹腔鏡手術 肚皮不再「千穿百孔」

單孔腹腔鏡手術 肚皮不再「千穿百孔」

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)現在國人飲食多元豐富,大腸直腸方面的疾病患者增加,一名年約54歲的陳姓婦女,因復發性大腸腫瘤到院求診;另一名年約74歲徐老先生,因大腸癌需切除部分大腸,兩名患者於院內進行單孔腹腔鏡右側大腸切除手術,手術後的傷口,只有短短的近4公分。 聖馬爾定醫院大腸直腸外科謝宏濱醫師表示,傳統的腹腔鏡手術方式是於肚皮上開4個約0.5公分至1公分的小孔,方便手術...

醫訊/認識兒童氣喘與保健

醫訊/認識兒童氣喘與保健

(優活健康網新聞部/綜合報導)在門診常有家長帶著擔憂的心情詢問醫師:「我的小孩只是氣管比較不好,常感冒咳嗽,又不會喘,怎麼會得了氣喘病呢?」,家中的小寶貝得到氣喘最擔心的莫過於各位父母了…。大多數的父母以為小兒氣喘是醫不好的疾病,然而現代醫學進步,小兒氣喘是可以被控制的,除了瞭解氣喘發作原因及誘發因子外,進一步認識保健技巧及照顧方式,更可以有效控制氣喘,確保孩童良好的生活品質。緣此,童綜合醫...

台中市稽查國術館 六家不符規定

台中市稽查國術館 六家不符規定

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)臺中市政府衛生局與警察局合作,共同針對轄區內的國術館展開稽查及抽驗販售中藥是否含有西藥成分,抽驗14家國術館中,發現17件中藥有8件檢驗結果不符合規定,不合格率高達47.06%。其中6家不符規定的國術館分別位在太平、北屯、大里、東區及北區等地。因為國術館應該以傳統整復推拿為主要服務項目,並不能在沒有醫師及藥師執照執業下,販售中藥或調配俗稱黑藥丸、中藥粉給...

你累了嗎? 長期照顧服務幫助你

你累了嗎? 長期照顧服務幫助你

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著醫療科技的進步,疾病可以受到控制,但日後仍可能留下不同程度的身體功能障礙,造成病患日常生活依賴照顧者增加。當病患在接受急性治療出院返家後,以提供連續性的居家照護為主要需求,尤其病患的主要照顧者,將是最重要的非正式資源。許多國內外研究報告均指出:主要照顧者日常作息的安排,常常以病患為主,無屬於自己的時間規劃,照顧工作無他人分擔,或家人彼此間缺乏支持,易出現照顧...

鳳凰盃運動會 心靈充電好健康

鳳凰盃運動會 心靈充電好健康

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)「第21屆全國康復之友鳳凰盃運動會」,在101年12月5日火熱登場。為展現精神醫療復健成果,精神醫療網核心醫院每年輪流舉辦精神康復之友的運動大會「鳳凰盃運動會」。從參與的過程中,可以培養出對運動的興趣、習慣;並從運動會的交流中發掘自己內在的潛能,建立健康的生活型態。為了讓參賽的病友能更充分的休息來參與隔天的運動競賽,在賽前一晚舉辦了龍吟虎樂聯歡晚會,邀請...

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