減重手術幫助肥胖患者減輕體重，並改善或治療與肥胖相關的疾病，如高血壓、高血脂和糖尿病等，其中「無痕胃拉提」是一種幫助減重的胃鏡技術。《優活健康網》特摘此篇分享「無痕胃拉提」手術的原理及注意事項，只要能與醫師密切配合，大約半年的時間便有機會達到目標體重，也可感覺到整體健康狀況顯著改善。
特別企劃：減重手術
特別企劃：失智預防
希臘「長壽島」伊卡利亞島（Ikaria）的居民幾乎沒人失智，有研究認為，原因可能與他們日常愛喝國寶茶（博士茶）、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分，有助減少腦部老化。此外，他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動，也被視為維持腦部健康的重要因素。
儘管與家人同住，卻長期沒有交集，甚至在過世數日後才被發現，這樣的「同居孤獨死」案例逐漸增加，尤其常發生於高齡者在家庭中被忽視、疏離的狀況。《優活健康網》特選此篇，一名8旬守寡的老婦正身處這樣的困境，從過去支持丈夫經營企業的闆娘，如今淪為與兒媳幾乎無對話的同居孤獨者。
人際交往中，保持適當的距離感是很重要的，並且需要適時調整說話方式。美國CCE認證之全球職涯發展師、溝通專家五百田達成於《職場Z世代使用說明書》一書中，深入分析與Z世代的溝通盲點，探討如何掌握「距離感」與「說話方式」，幫助讀者與不同世代、不同價值觀的人相處，都能應對自如。以下為原書摘文：
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）臺北市政府衛生局繼1月21日發布第一波年節食品檢驗結果，今日再發布第二波檢驗結果，本次共計抽驗220件，17件品質檢驗不符合規定，不合格率7.7%；另針對49件完整包裝產品檢查標示，有1件標示不符規定，不合格率2.0%，稽查結果亦公布於衛生局網站。值得注意的是，12件金針檢驗不符規定之產品中，有8件經查其來源均來自花蓮縣富里鄉竹田村（占66.7%），其中1件...
（優活健康網新聞部／綜合報導）日月潭九族櫻花祭，是台灣最大的賞櫻盛會，亦是東亞最早的櫻花祭，屆時園內5千多株緋寒櫻盛開，將吸引民眾觀光。除日月潭周邊和九族文化村之外，也可前往暨大，觀賞台灣山櫻和日本八重櫻，在草地上享受賞櫻活動。現在，交通部觀光局日月潭國家風景管理處將規劃「日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽」活動，活動內容有櫻花祭和櫻茶會，讓民眾可以悠活賞櫻、慢跑「潭」心，賽事分為「29K環湖組」、「...
（優活健康網新聞部／綜合報導）近期國際流感疫情攀升，美國許多州已因此宣布進入緊急狀態。花蓮縣衛生局為了提供欲出國民眾良好的流感預防注射保護，因應國人赴流感流行國家旅遊接種流感疫苗需求，特別經由行政院衛生署協助調撥流感疫苗，並自102年1月21日起，於署立花蓮醫院之旅遊門診，提供出國民眾自費接種流感疫苗。署立花蓮醫院除旅遊門診之外，每日內科及家庭醫學科也提供民眾接種疫苗服務，需自費的項目包括掛...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）一名35歲林小姐，月經已有兩年多沒來，自己以為進入更年期了，但除了月經沒來之外，並沒有其他不適的症狀，決定到婦產科諮詢。台大醫院新竹分院婦產部陳宜慧醫師安排抽血檢查，發現荷爾蒙顯示尚未停經，甲狀腺功能也在正常範圍，但是泌乳激素卻高達166 ng／nL 。由於泌乳激素的正常範圍介於5.18－26.53 ng／nL之間，林小姐遠高於這個數值，研判是罹患了高泌...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）今（2013）年，才過沒多久，柬埔寨就爆發了五起禽流感案例。疾管局指出，柬埔寨已傳出5位民眾感染H5N1流感，4人死亡；經調查感染民眾多數有禽鳥接觸史，該國亦傳出動物禽流感疫情。對此，疾管局呼籲，雖台至今無人類H5N1禽流感確定病例，但國際間禽流感流行風險持續存在，呼籲國人出國旅遊或洽公時，應加強自我防護，切勿接觸或撿拾禽鳥避免感染，並嚴禁走私禽鳥，以免將病...
（優活健康網新聞部／綜合報導）爆竹聲就快響起，新年即將到來！一年好景從春起，蓄勢待發的好時機。大地得到春光的點綴，萬象一新，一個美麗可愛的世界長長的春節假期，該怎麼安排？餐餐美食甜點，南北奔波拜年？還是摩肩接踵，廟裡搶頭香，絮絮叨叨求財神？雖說「有吃有行氣，有燒香就有保庇」，但是，人擠人車塞車的結果，換來的卻是烏煙瘴氣。其實，難得的假期，應慢活紓壓，為身心加油才是上策！緣此，北投農禪寺特安排...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多勞工朋友喜歡在工作時喝提神飲料，也有些人在開長途車時會選擇喝提神飲料開車上路。其實，市售常見的「維士比液」、「保力達B」、「康有力」及「馬達力」等產品，列屬醫師、藥師、藥劑生指示藥品，且依法僅能於藥局﹙房﹚販售。網咖、超商、檳榔攤或一般商店販售該類藥品，乃無照藥商販售藥品行為。違法者依藥事法規定，處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。 「含酒精口服液藥品」除含...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）孩子太早長高可別高興得太早，因為這有可能是性早熟的情況！婦產科蔡鋒博表示，在醫學上，性早熟是兒童常見的內分泌性疾病，通常小女生在八歲以前出現第二性徵，就屬於性早熟現象。女生最明顯性徵是乳房發育、月經來潮。而近年來根據專家統計及外電報導，性早熟的兒童有增加的趨勢。他進一步說明，不管是男生或女生，在十歲以前，突然長得很快，例如一年長高超過六公分，可別高興太早。性...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）結核病是全國發生率最高的法定傳染病。花蓮縣衛生局為了徹底解決這長期存在的問題，特別從今年起推出更完整及更強效的全方位結核病防治計畫。花蓮縣衛生局特別集結各大醫院、民意代表、民間團體、社區領袖、及志工代表舉行消滅結核病全體總動員誓師大會，宣示花蓮將全面展開消滅結核病大作戰。花蓮縣衛生局長徐祥明表示，近年來花蓮縣積極推動結核病防治工作，已擁有非常顯著的成效。花蓮...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為確保民眾旅遊地點飲食衛生，讓消費者能吃得健康及安心，南投縣衛生局於1月份針對天空之橋販售場所，進行市售食品，包括醬菜、薑糖、果凍、休閒食品等進行稽查輔導，總計稽查輔導13家販賣業，查核百香果凍、鳳梨酥、蕃薯餅、珊瑚草茶、天然花粉、蜜餞、苦茶油等食品標示產品，5家販賣小吃餐飲業等。 經查33件食品標示皆符合規定、檢測油質總極性值1件不合格，現場請業者立即更換油品...
