隨著台灣社會逐漸邁向超高齡化，「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰，長期缺乏社交互動、和他人情感疏離，對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題，《優活健康網》特摘此篇，以下是幾種可以嘗試的方式，幫助家中長輩獲得陪伴，增加心理上的安全感。
特別企劃：居家照護
特別企劃：身體排毒
冬天泡腳可以暖和身體與放鬆身心，但其中也有許多眉角要注意。《優活健康網》特摘此篇，分享泡腳常見的問題，例如泡腳有哪些好處？泡腳可以排毒嗎？泡腳可以除濕氣嗎？同步分享「泡腳排毒正確方法」，一次搞懂所需工具、水位、水溫與時間，讓你在家好好泡腳享受。
現代逐漸邁向無現金化生活，中高齡族群中仍有不少人堅守現金主義。然而，攜帶過多現金除了造成心理負擔，也可能導致不必要的支出增加，《優活健康網》特選此篇，現金主義者精神科醫師保坂隆分享，為了避免不必要開支和財富流失的對策，協助中高齡族群理性理財、安心生活。
耳朵血腫是指耳朵軟骨和軟骨膜之間因外力撞擊或其他原因造成的出血積聚，形成腫塊。如果不及時治療，可能導致耳朵變形，形成所謂「菜花耳」。《優活健康網》特摘醫師白映俞 分享耳朵血腫的成因、症狀與治療，若有團瘀青發生在耳廓軟骨處，最好要盡早就醫，評估是否需要接受治療。
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣人大約每三個成人，就有一人得了脂肪肝，脂肪肝到底是什麼？脂肪肝不再是胖子的專利，哪些飲食是容易被忽略？脂肪肝可說是台灣人最普遍的肝病，因為肝病基金會就曾經針對9千個上班族進行超音波檢查，發現罹患脂肪肝的比例高達43％，男性上班族更高達49％。研究指出，台灣人脂肪肝盛行率超過三成，大約每3個成人當中就有一人得了脂肪肝，比大家熟知的B型肝炎（20％）、C型肝炎（...
（優活健康網新聞部／綜合報導）針對體外震波碎石術是否遭濫用？健保局20日表示，對ESWL（體外震波碎石術）之執行向來非常注意，100年醫院共申報執行87,646件ESWL，病人數為64,386人，平均每病人使用次數1.36次，亦即90%以上的病人一年使用在2次以下。對於有個案100年總計被申報ESWL治療36次，健保局指出因目前ESWL之使用均需兩位泌尿科專科醫師共同簽字把關始能執行；經分析...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）一名26歲陳姓女子，因喉嚨痛、發燒至醫院求診，沒想到嚴重病菌感染，住院後病情迅速惡化並引起雙側肺炎併發膿胸及急性呼吸衰竭，所幸經由醫療團隊合作照護下，順利拔除呼吸管，成功脫離呼吸器，從鬼門關走了一回。豐原醫院胸腔內科醫師黃建文表示，陳小姐僅26歲且並無慢性病史或免疫系統的疾病史，因此住院就引起雙側肺炎併發膿胸及急性呼吸衰竭，這些嚴重併發症確實較少見，所幸，安...
（優活健康網新聞部／綜合報導）氣候轉變、空氣污染等外在因素，讓你的鼻子又開始過敏了嗎？忽冷忽熱的天氣變化，讓許多過敏患者十分難熬，尤其今年冬天氣溫反覆，前往耳鼻喉科就診的人數比起往年都大幅增加。安麗紐崔萊營養師劉馨嬬表示，要降低過敏發生的機率，除了正規治療及控制環境因素遠離過敏原外，也應從飲食習慣調整。最好每天養成攝取５-７份不同顏色蔬果的好習慣，讓來自不同蔬果植物內所含的珍貴植物營養素來協助身...
（優活健康網新聞部／綜合報導）氣候轉變、空氣污染等外在因素，讓你的鼻子又開始過敏了嗎？忽冷忽熱的天氣變化，讓許多過敏患者十分難熬，尤其今年冬天氣溫反覆，前往耳鼻喉科就診的人數比起往年都大幅增加。營養師劉馨嬬表示，要降低過敏發生的機率，除了正規治療及控制環境因素遠離過敏原外，也應從飲食習慣調整。最好每天養成攝取５-７份不同顏色蔬果的好習慣，讓來自不同蔬果植物內所含的珍貴植物營養素來協助身體防禦...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署中醫藥委員會為提供民眾學習正確中醫藥知識之免費、便捷管道，加強民眾養生保健智能，促進提昇中醫就醫用藥安全，持續進行中醫藥數位學習課程的開發工作。已陸續製作完成「易混淆藥材辨識數位學習課程」4小時、「中醫基礎理論數位教材」10小時及「中藥概論數位學習課程」10小時，共24小時數位學習課程。101年度委託台灣中醫臨床技能學會辦理「中醫臨床簡介」數位學習課程共計...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）創意愛心捐款？心路基金會為了替智能障礙者募款，祭出「我捐款，你來走」活動，只要到知名運動器材販售店裏頭的跑步機，走上一公里，就會有認養捐款企業捐十元給心路基金會。運動強身還能捐款？心路基金會表示，九天年假放完，年菜讓體重也跟著福氣起來，因此運動瘦身成為不少人年後的首要任務，而這次活動中民眾能用「運動」來幫助心路服務的智能障礙者，讓民眾運動、公益、瘦身三合一，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）人的腎有兩顆，如果捐出一顆腎對未來的生活會有影響嗎？在台灣，目前等待腎臟人數近6萬人，登錄等待腎臟移植的病人約6,200例，但每年僅能實施200例左右手術，每年新增的尿毒病人更高達3,600人，讓腎臟移植的需求更形迫切。台灣許多人等待腎臟移植迫切，因此親屬之間的腎臟移植則成了焦點。但事實上，根據統計，台灣親屬間腎臟移植佔腎臟移植裏頭，僅有兩成不到，而歐美則達...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多大學學生會參加志工活動或服務性社團出隊，經常上山下海，到偏遠相間，或是災後重建區服務，例如慈青會到921重建區或舉辦中小學營隊、去醫院與社福機構等非營利單位志願服務。為鼓勵學生參與醫院及養生文化村志願服務工作，體驗助人之樂，林口長庚醫院特安排「林口長庚暨長庚養生文化村大專志工聯合招新說」，以招募大專院校以上學生參與志願服務。服務項目在林口長庚主要為兒童醫院遊...
