（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）身體外觀輪廓的整形，對於病態性肥胖減重手術後的病患，可以不再為了蝴蝶袖煩惱？許多病患表示，在接受這類的手術治療之後，不但大大提升了整體的滿意度，也改善了人際關係和生活品質。成大醫院外科部主治醫師何建良表示，單純的體重減少，確實可以帶來許多好處，包括血糖控制，高血脂症，高血壓，及睡眠中止症候群等也能獲得改善。但過多的皮膚，移形的身體構造，過深的皮膚皺折所造成的...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）想要擺脫菸檳的糾纏嗎？台東馬偕與卑南鄉部落健康營造中心為促進民眾健康，今年再度於東興村辦理「減檳（菸）班」，活動將於4月22日起每週一晚上七點在東興村活動中心進行。馬偕紀念醫院台東分院表示，活動內容除了衛教課程，今年更增加守護天使扶持機制、手工藝及田野體驗等，透過多元化課程設計，解除學員戒食階段的不適。本次活動為期時四週，歡迎民眾加入戒檳及戒菸行列，戰勝菸檳...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）桃園縣政府衛生局16日參與中央各部會與各縣市流行疫情防治視訊會議，桃園縣政府由吳縣長指示林參事茂山主持第二次H7N9流感疫情應變會議，並強調國內至今雖無H7N9確認病例，但仍要全力總動員，確實做好防疫措施，也請各單位持續加強衛教宣導，及配合中央防疫政策，以防堵疫情。桃園縣政府表示，會議中的裁示包含五點：一、衛生局、社會局持續加強醫療院所、長照機構的查核。二、...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為鼓勵民眾採大眾運輸方式至環保署認證之環境教育設施場所，在充沛的環境教育人力、豐富的課程、多樣化的經營管理及豐富生態或人文特色空間設備下，體驗與瞭解環境，環保署17日在臺北火車站舉辦「低碳綠生活，一起環島趣」活動記者會。希望民眾更珍惜環境，環保署表示，只要在本（102）年4月17日起至10月22日止，持抽獎集章聯到各環境教育設施場所，蓋上至少3個不同場域之活...

（優活健康網新聞部／綜合報導）面對世界變動如此快速，知識不斷翻新，我們該如何幫助孩子迎向這多元價值與智能的時代？我們需要滋養孩子的學習力與成長力，與孩子共讀、共學，還有以言教、身教與境教在生活中引導孩子認識生命的價值，帶領他開拓生活的豐富性，以及幫助他找到志向，逐夢踏實。有鑑於此，泰山文化基金會特辦理2013中區「真愛家庭」講座活動中的「親職系列講座」，其中這次主題為「大手牽小手，優質人生向...

好氣場的基本條件如果你想擁有好氣場，必須具備幾項基本能力：1）自信／你不一定要很帥氣或漂亮，但一定要有強烈的自信。人們都在追求容光煥發的容顏、玲瓏有致的身材或帥氣迷人的外型，以及絕佳的穿衣品味，男人和女人越來越陷於容貌的癡迷追逐中，但是只要你充滿自信，你身上所有的特徵都會因此而變得魅力十足。2）智慧／你要擁有生活的智慧，還要具備一定的社交能量，要有生存競爭的勇氣，這些會構成你氣場的內涵，就像...

「婚後我一定要幸福，永遠與老公相親相愛」、「和老公擁有愛的結晶並共同打造美滿家庭」、「兩人在一起時，絕對要比單身時還幸福」每位女性步入婚姻時，一定都曾這麼想過，相信「婚姻等於幸福」。然而，結婚後常聽到許多女性抱怨：「為什麼我的另一半不是完美老公？」、「我還以為結婚後他一定會改！」許多女性婚前常常對另一半的期待過高，但是進入婚姻生活後，因為丈夫的表現與想像落差太大，因而心生怨懟。她們渴望老公對...

在連續進行使用電腦等精細工作以後，覺得眼睛疲勞時，大家都會怎麼做？眼睛疲勞的時候，眼睛周圍會感覺熱烘烘的，所以有些人以為冰敷比較舒服，便拿冷凍過的毛巾敷眼睛。冰毛巾敷上眼睛的瞬間冰冰涼涼的，或許很舒服，但我不建議大家這麼做，尤其更絕對要避免長時間冰敷眼睛！曾經有位嚴重老花眼的病患一天冰敷眼睛15分鐘，結果調節能力衰退，眼睛再也無法對焦了！不過，剛敷上去的時候的確很舒服，所以請淺嘗即止，覺得舒...

「積極」這兩個字，我們通常都會把它和樂觀、開朗、進取連在一起。既然積極是這麼正面的，如果我說太積極也不好，可能會有人不以為然了！事實上，積極到了某一個程度，是會形成壓力的。很多人雖然做事很積極，可是卻積極得很緊張、積極得很憂愁、積極得很痛苦，不管到最後是失敗還是成功，過得都不是很快樂。這都是因為得失心太重的緣故，本來只希望工作完成就好的，接著又要求更好，等到達頂峰了，又擔心會有不好的情況發生...

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣的洗腎人口日益增加，很多人會害怕自己或家人也有可能得到腎臟病？平常我們應該注意什麼，才不會得到腎臟病？患者每天都必須吃一堆的藥，這樣會不會造成腎臟的負擔呢？到底要怎麼預防才不會得到腎臟病呢？有鑑於此，佛光大學、人間文教基金會等單位聯合舉辦「2013年生耕致富」系列講座／論壇，其中的「現代醫學」專題講座／論壇，此次主題為「降低台灣洗腎人數比率～從個人做起」，將...