與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
你是家中的姊姊嗎？總是太會扛、太不懂得示弱，小心可能落入「姊姊病」的狀態。親子表達講師 徐慧玲 在其著作《偏心自己，不必向誰說明》中，結合自身經歷與實際案例，搭配具體可行的工具與技巧，無論你是父母、伴侶、創業者，或是創作者，都能從中獲得啟發，在在身分交錯的混亂中，找回自己的重量。以下為原書摘文：
不擅社交、不愛寒暄，是否就無法在職場中建立人脈？其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢，只要善用低干擾、高效益的方式，就能累積信任與好感，默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法，教你如何自然付出、有效被看見。
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）家裡沒吃完的飯菜放在保鮮盒裡，隔天可以直接加熱嗎？隨身帶水壺補充水分，最高可以裝到幾度的熱水呢？這些每天都會遇到的小問題，其實在器具上都應該能夠找到答案。食物藥品管理局近年來逐步要求塑膠類食物器具業者，必須要產品上清楚標示材質、產地、耐熱程度等資訊，避免消費者不當使用，產生中毒危機。繼101年推動重複性使用之塑膠類食品容器的標示管理，今（102）年7月21日...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）夏日炎炎，愛美的女性都害怕被毒辣的太陽曬黑，這時各式美白的產品都紛紛出籠！一名年約三十歲女性，使用美白保養品後，出現皮膚紅腫的現象，過了數天，紅腫消退後，卻發現皮膚出現了變白的情形。門診診斷為白斑的病變，起先給予紫外線光照療法，在治療過程中，皮膚一直沒有復元的跡象，並且在增加紫外線劑量後，常常泛紅並且脫屑。經過幾個月的光照治療後，醫師和患者討論後，進行水泡吸...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）疾管局公布10個登革熱確診病例，其中2名為本土病例，8名為境外移入病例。疾管局呼籲，蘇力颱風在全台各地帶來豪大雨，積水地區恐易孳生病媒蚊，民眾務必盡速清理戶內外積水容器，以降低感染風險。根據研究資料顯示，當單日降雨量大於80毫米，或單週累積雨量大於200毫米，在一個半月至兩個月內，登革熱疫情風險將攀升。上週末登陸台灣的蘇力颱風帶來的雨量已超過標準，因此疾管局...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現在乳癌40歲以下的病友越來越多，療後更易復發，提高治療難度。因此女性同胞只要一發現乳房有異狀，最好馬上去醫院檢查，以免讓乳癌病魔趁虛而入。因此，新光醫院特規劃「乳癌病友團體第2季系列講座」，對象：乳癌病友，限額40名。需先報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消...
（優活健康網新聞部／綜合報導）米製品是許多人每日必食的食品，為保障民眾吃得安心；新北市衛生局6月份抽驗轄內便利商店、大賣場、早餐店及餐飲店販售即時食品類「米製品」，檢驗衛生標準（大腸桿菌群、大腸桿菌），初抽30件中有3件不合格，皆檢出大腸桿菌群超標，經複抽檢驗全數合格。衛生局表示大腸桿菌及大腸桿菌群是監控食品在餐飲及食品販賣過程中，是否因人員的衛生、操作環境、人為汙染，或是配料處理、器具或包...
（優活健康網記者顏賽芬／採訪報導）根據統計資料顯示，台灣男女肥胖率居全亞洲之冠，尤其每3個孩童就有1個過重，父母不得不警惕。台灣癌症基金會調查顯示，造就孩童體重過重的主因是父母親過於忙碌，且不知如何為孩子準備美味、熱量又不超標的正餐。知名大廚柯建年與黃景龍提供四帖簡易食譜，把平常忌口的高熱量食物，化身成為無負擔輕食，讓孩子快樂吃蔬果。食譜一：香雞排、魯肉飯變蔬食雞肉丼把半碗魯肉飯鋪放在盤子上...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在台已絕跡將近五十年的狂犬病，似乎又死灰復燃，悄悄的淺入！農委會防檢局證實，去年送檢的三隻死亡鼬獾體內，發現狂犬病毒，而目前我國已緊急通報世界衛生組織以及世界動物衛生組織，也進一步展開防疫動作，進口更多疫苗，防止疫情擴散。接觸二十五位民眾 均無被咬傷或抓傷而狂犬病案確定之後，共有25位民眾曾與病情有相關接觸，經防疫檢查後，全部民眾並沒有被咬到或被抓傷，是屬於...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日頭赤焰焰，如果不做好防曬，整個下午如站在大太陽底下，可能就會瞬間被曬黑，那防曬該怎麼做，才能夠既簡單又能達到功效呢？防曬怎麼選才能選對？高雄市衛生局指出，對於防曬係數之選擇，可考量同時標示有SPF（抗UVB效果）及PA+號或星號（抗UVA效果）的產品，並依個人膚質及場所選擇係數高低，一般日常使用SPF15-30產品即可，在豔陽下或其他紫外線較強烈的地方活動...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）大台北地區，人們雖生活忙碌、步調快、壓力大，但根據行政院衛生署所公布的去（101）年統計資料顯示，台北市自殺死亡人數為三百三十人，進一步分析，男性較多，而女性較少，為台灣縣市裏頭自殺率第三低的縣市。高樓跳下自殺方式 比率攀高台北市政府也指出，進一步分析本市自殺方式可發現，「高處跳下」方式自殺死亡人數共71人較100年增加19人，增幅達36.5%，而全國統計資...
（優活健康網新聞部／綜合報導）病從口入，飲食錯誤容易對健康造成危害，因此健康要靠自我，從飲食開始改變身體及體質，進而使身體健康。緣起於此，人間福報（社）特舉辦「2013春夏保健 健康樂活講座」，此次主題為「食物可以改變健康的力量」，將邀請健康飲食輔導機構「廖叔叔健康屋」健康教學中心負責人廖建民主講。內容為：食物好壞因人而異、食物為何變成致癌物、了解個人體質才能吃出健康。該活動需事先報名，名額...
