與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
你是家中的姊姊嗎？總是太會扛、太不懂得示弱，小心可能落入「姊姊病」的狀態。親子表達講師 徐慧玲 在其著作《偏心自己，不必向誰說明》中，結合自身經歷與實際案例，搭配具體可行的工具與技巧，無論你是父母、伴侶、創業者，或是創作者，都能從中獲得啟發，在在身分交錯的混亂中，找回自己的重量。以下為原書摘文：
不擅社交、不愛寒暄，是否就無法在職場中建立人脈？其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢，只要善用低干擾、高效益的方式，就能累積信任與好感，默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法，教你如何自然付出、有效被看見。
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）從今年1月1日起，我國行政院衛生署食品藥物管理局，以官方身分正式成為「醫藥品稽查協約組織」（The Pharmaceutical Inspection Convention and Co-operation Scheme, PIC/S）第43個會員國。自此之後，台灣藥品在國際市場獲得肯定，為國內醫藥生技產業帶來不少正面效益。GMP稽查水準獲國際認可 有助國內...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）「能夠和家人一起出來玩，真是太好了！」對身障者來說，「外出旅遊」常因交通、照顧人力等因素而卻步，嘉義中華聖母社會福利基金會今（17）日舉辦「無礙逐夢，伴你同行」，安排嘉義地區的身心障礙者和家屬一同前往台中參觀「哆啦A夢誕生前100年特展」，在多名社工陪伴及台灣高鐵等單位協助下，許多身障者的家庭共享了一段難得的同遊時光。嘉義中華聖母社會福利基金會執行長黎世宏表...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）歷經三聚氰胺、瘦肉精、塑化劑及順丁烯二酸化製澱粉等重大食品安全事件，臺北市政府衛生局打造精密儀器室，於今（17）日舉辦揭牌啟用典禮，為市民的飲食衛生安全把關。臺北市政府衛生局表示，隨著時代科技的進步，食品添加物及污染物也隨之變化，為有效防堵，打造檢驗室為臺北市食品安全檢驗分析的實驗室，食品檢驗為食品安全管理的最後一道防線，讓問題食品現形。衛生局林奇宏局長表示...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）65歲王媽媽，5年前經醫師診斷患高血壓，自此王媽媽每天遵照醫師指示固定服用降血壓藥物來維持血壓穩定，一個月前，王媽媽聽電台描述：「台灣洗腎人口之所以多，是因為吃太多西藥，特別是降血壓藥，建議改吃天然魚油，長期服用絕對不傷腎。」王媽媽一聽立刻打電話購買，同時停止服用醫師開立的降血壓藥物。兩個星期後，某天王媽媽早上起床時，突然感覺天旋地轉，連站都站不穩，女兒見狀...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）國人飲食逐漸西化，高油、高鹽等食物一口一口下肚，又加上生活作息的不規律，導致我國罹患代謝症候群、心血管疾病等病症日漸攀升；而根據衛生署的統計，近十年來，台灣壯年死於心血管疾病比例從4.7%遞增為7.2%，增加幅度達五成之多，可見心血管疾病儼然成為了國人健康的頭號殺手！職場壓力大 年輕人心血管受不了根據統計，去（101）年國人十大死因，位居第二名為心臟疾病，為...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）由馬偕紀念醫院副院長施壽全與眼科資深主治醫師曹友平率領的研究團隊發現，「色素上皮衍生因子」之多胜肽中，有一型可抑制肝臟星狀細胞活化而減少肝纖維化，進而有效減緩肝硬化；另一型則可直接刺激肝臟幹細胞增殖，幫助肝臟自行修復。此項研究成果已刊登於病理學雜誌，並獲美國專利，未來臨床應用可望嘉惠廣大肝病患者。再生醫學 短胜肽修復組織功能根據衛...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）子宮肌瘤一定要切除？藝人王婉霏成功與肌瘤和平共處，即將和老公劉耕宏喜迎第二胎。王婉霏自4年前開始，陸續檢查出8顆子宮肌瘤，受孕難度增加。在主治醫師的建議之下，王婉霏沒有立刻切除肌瘤，先嘗試自然懷孕。結果不但順利懷上第一胎，夫妻倆的第二個寶貝也即將在本月底報到！最大肌瘤8公分 懷孕只能坐著睡王婉霏婚後陸續檢查出8顆子宮肌瘤，最大顆的肌瘤直徑達8公分，讓有懷孕計...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）目前台灣的出生率每每下探世界倒數排名，而家中幼兒更是每位父母及祖父母的心頭寶；因此行政院衛生署國民健康局從民國99年起推行新一代的兒童預防保健服務，這些預防保健的服務通常隨著幼童疫苗注射的時程一起進行，但仍有很多家長對這些服務內容不甚清楚。國健局提供預防保健補助七次行政院衛生署樂生療養院丁筱菡醫師指出，在幼兒上小學之前，國健局提供幼兒七次預防保健的補助，其時...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）因應二代健保自今年1月1日起實施，健保局宣導二代健保新制內容，擴增民眾及投保單位對新規定諮詢便利性，自去年11月16日起，於健保免付費服務專線增設「二代健保諮詢客服中心」接聽二代健保來電問題，提供民眾及投保單位對補充保險費等相關問題詢問。健保局表示，二代健保新制目前實施已逾半年，經由「二代健保諮詢客服中心」來電量最高每月3萬6千餘通，下降至目前1萬7千餘通，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）蛀牙是侵害學童最多的口腔疾病，一般小朋友約65%有蛀牙，尤其身心障礙的小朋友，因不懂得刷牙技巧，蛀牙率特高，約95%。為降低齲齒率及落實臺北市衛生局公共衛生政策，臺北市立聯合醫院口腔醫學部將於暑假期間舉辦學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部指出，尤其是暑假期間，兒童容易攝取過多甜食，此時若疏於口腔照護，更易罹患蛀牙，而蛀牙形成的原因主要是由牙齒、...
