與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
你是家中的姊姊嗎？總是太會扛、太不懂得示弱，小心可能落入「姊姊病」的狀態。親子表達講師 徐慧玲 在其著作《偏心自己，不必向誰說明》中，結合自身經歷與實際案例，搭配具體可行的工具與技巧，無論你是父母、伴侶、創業者，或是創作者，都能從中獲得啟發，在在身分交錯的混亂中，找回自己的重量。以下為原書摘文：
不擅社交、不愛寒暄，是否就無法在職場中建立人脈？其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢，只要善用低干擾、高效益的方式，就能累積信任與好感，默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法，教你如何自然付出、有效被看見。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）你家幼兒施打疫苗沒？為避免2-5歲幼童遭受肺炎鏈球菌感染而引發嚴重肺炎、腦膜炎和敗血症等多種侵襲性肺炎鏈球菌感染症，疾管署自今年3月起，實施公費施打13價肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)接種，降低幼童感染或死亡的風險。PCV13疫苗可預防肺炎、腦膜炎、敗血症等多種疾病天涼好個秋，即將進入呼吸道傳染病的流行期，家中幼兒的健康不容忽視，根據疾管署統計PCV13的接種...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）黃鴻升跨足街頭潮流、創作詞人、圖文作家，兼具多重身分！即使是唱片宣傳、主持、經營潮牌讓他分身乏術，黃鴻升仍挪出時間配合拍攝、挺身作公益。今年再次受邀成為伊甸基金會公益代言人，參與拍攝公益募款影片，希望借由本身影響力，號召社會大眾一起支持身心障礙者，讓粉絲們也能對支持公益「超有感」！黃鴻升呼籲歌迷：「參與公益要從年輕時就開始，隨手行善其實很簡單。」再度受邀成為...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）中秋佳節即將來到，大多數人都會買盒月餅應景，但是一般市售的月餅一個熱量為500到1000大卡，大約是兩碗白飯的熱量，對於追求苗條身材及患有慢性病的人來說，吃一個月餅就讓人怯步。除了月餅外，柚子也是每年中秋節必吃食物之ㄧ，雖然柚子的維他命C含量很高，但是熱量並不低，若一口氣吃下整顆柚子，熱量可高達500到600大卡，等同一個午餐的熱量，民眾千萬別輕忽。基隆市中...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）本土登革熱出現群聚感染！台北和屏東各發生家族群聚，臺北市上周（9月3-9日）發生2起病例，是居住在大安區發病兄弟的祖父母，其活動地區位於中正區，且發病日期早於該對兄弟，而屏東潮州鎮光華里則有3例是一起家庭群聚，登革熱今年首度出現群聚感染。登革熱家族群聚 台北2例 屏東3例疾病管制署昨（9）日公布上週國內登革熱確定病例，共新增6例本土病例、6例境外移入病例，其...
（優活健康網新聞部／綜合報導）因為現在學童及青少年多出自雙薪家庭與單親家庭，此外也有些是外籍配偶家庭，導致不少孩子是隔代教養，也改變台灣傳統家庭教育生態及社會文化。因此，屏東講堂特舉辦心靈講座，此次主題為「祖孫讀書樂」，將邀洪建全教育文化基金會簡靜惠董事長主講、簡董事長也是美國羅耀拉大學教育系所碩士、愛比科技公司董事長、台灣松下公司董事、PHP素直友會總會長、台大文學院歷史系文學士。曾任該基...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）想要預防骨質疏鬆要多補充鈣質、維生素D，這些衛健小常識經過多年教育推廣，民眾大多有基本認識，但想要有好骨骼，還差一把關鍵的鑰匙就是補充「維生素K」，根據調查台灣30-50歲的女性，接近9成不知道維生素K是維持健康骨骼的必需營養素，8成不清楚維生素K該從何處攝取。「維生素K」成骨作用的鑰匙 鈣質、維生素D、K缺一不可中華民國骨質疏鬆協會楊榮森理事長表示，鈣質一...
（優活健康網新聞部／綜合報導）據新北市衛生局調查發現，尚有39.9％的市民，不知道已從今年元旦推行至今的「二代健保」措施，也有超過4成的民眾不清楚每筆收入超過5,000元就要扣繳2％的補充保險費。由於二代健保的實施幾乎影響到全民的權益，政府自元旦推動上路以來，電視及報章媒體便不斷進行討論比較，因此有60.1％知道這項新政策，但表示不知道的民眾仍將近4成。為宣導民眾瞭解自身權益，衛生局自今年開...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市衛生局今年1-7月查辦違規食品廣告達441件，違規產品則由「改善心血管疾病」首度超越「瘦身減肥」而高居第1位。另「延年益壽」已於101年被公告為不可使用之廣告字句，衛生局提醒業者不要誤觸法網。衛生局指出，今年1-7月查辦的違規食品廣告案件中，主要以網路購物270件及電視購物107件最多，各佔61％及24％。分析違規案件的產品，今年以改善心血管疾病廣告佔...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）許多媽咪都有乳汁分泌不足的情形，但分泌旺盛也不一定是好事？一名29歲的孕婦，懷孕21周時發生少見的懷孕期間罹患乳腺炎症狀，造成乳房腫脹疼痛，用藥物治療無法見效，進行引流手術，母體術後恢復良好，胎兒也平安健康。這名孕婦在懷孕21周時發生乳房發熱、腫脹、疼痛等症狀，常常半夜痛到睡不著覺，到童綜合醫院乳房醫學中心看診。經于家珩主任檢查後，發現這名孕婦的乳汁分泌旺盛...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）淋巴癌被稱為「沉默的癌症」，因為其症狀容易和感冒混淆，導致患者容易疏忽，在癌症希望基金會的推廣下，持續宣導「燒、腫、癢、汗、咳、瘦」為六大淋巴癌症狀，呼籲民眾注意、切勿延誤就醫治療時機。六大警訊 提醒早期發現早治療癌症希望基金會王正旭董事長表示，由於淋巴癌初期並無明顯特殊症狀，經常讓人和感冒混淆，以致延誤就診，因此提醒大家要特別留意淋巴癌的六大症狀「燒、腫、...
