（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）秋天將至，天氣漸漸轉涼，各類病毒開始活躍，也造成上呼吸道疾病盛行。醫師提醒慢性阻塞性肺病患者要更加注意，疾病病程往往變化很快，嚴重者會造成呼吸衰竭街需插管治療或有生命危險。國人十大死因　慢性下呼吸道疾病上榜臺北市立聯合醫院胸腔內科主治醫師詹雲翔表示，慢性阻塞性肺病是一種全球性的慢性疾病，發病率在全世界各地皆有上升趨勢。根據衛福部公布民國101年國人十大死因，...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣，因為生活型態改變或是經濟壓力等各方面的問題，使得我國男女結婚年齡不斷的往後遞延，導致夫妻不孕的風險增高，結婚好幾年，女方的肚皮卻招不到任何「好孕」；雖不孕，能透過人工來協助生殖，但是，不管不孕治療再怎麼進步，還是有許多不孕婦女，不能如願求得一子。雖人工生殖技術進步　但治療不孕婦女成功率最高不到一半根據統計顯示，在台灣的許多不孕婦女，透過各項治療之後，4...

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據癌症登記資料顯示，國內腎癌患者每年新增人數近千名，腎癌患者9成以上為腎細胞癌，和信治癌中心血液腫瘤內科醫師黃國埕表示，飲食、生活習慣不佳、基因遺傳及常接觸化學物質的人，都可能是罹患腎細胞癌的高危險族群，尤其抽菸與長期濫用止痛藥等行為，更是高危險因子。黃國埕醫師表示，腎細胞癌很難在早期被診斷發現，因為腎臟位在人體的後腹腔，發病初期幾乎沒有任何症狀可言，因此，腎...

（優活健康網新聞部／綜合報導）禿頭好發於男性，不僅對外觀造成影響，甚至在求職時也會造成困擾，根據yes123求職網調查顯示，近7成企業在面試時，會因為求職者的外貌而決定錄取意願。禿頭不僅影響求職，日常人際也會帶來困擾，皮膚科醫師建議，服用有效藥物、注意生活作息即可有改善禿頭症狀。除了面試求職外，禿頭也會造成病患人際瓶頸，皮膚科醫師陳建宏表示，確實人在交往時，第一印象外表占很重要因素，以男性來...

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）長壽是現代人的福氣，更年期為必經的過程。因此，基隆市信義區衛生所張賢助主任表示，更年期的過程，應養成良好生活習慣，充足睡眠、均衡飲食、規律運動、避免吸菸、熬夜等不良習慣，才能有良好的健康基礎，如面對更年期的不適症狀若未出現嚴重影響生活品質者，不需使用荷爾蒙藥物治療；若已干擾生活品質，需經醫師專業的評估，透過醫病雙方的充分討論，來決定治療方式。鼓勵各位民眾...

（優活健康網新聞部／綜合報導）「好臭喔！到底是誰一直放臭屁？」台北醫學大學附設醫院腸胃肝膽科張振榕醫師表示，放屁的原因除了吃下肚的空氣外，也跟個人的飲食習慣、腸道的健康程度有關聯，尤其是令人難以忍受的「臭屁」，多半是因腸道消化不良，使得腸道益生菌較少，壞菌較多有關，建議民眾除了養成良好的飲食、按時排便外，也可定期攝取益生菌，讓腸道好菌多餘壞菌，有助改善老是放臭屁的困擾。放屁是人類的正常現象先...

「克服恐懼計畫」幫你活出自己最大的潛力，讓你找到真愛、快樂與成功。以下是大綱提要。• 步驟一／定義夢想人生。要找到面對恐懼的熱情和動機，先列出「夢想清單」。利用這份清單寫下自己的夢想，也就是如果你沒有現在這些恐懼（如壓力、痛苦、未知事物、改變等等），你想要做什麼？在這個步驟，你會挖出自己內心最深的想望，誠實面對自己，釐清自己真正想要的是什麼。大約三小時，你就可以完成這個步驟裡五項...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）許多家庭常面對餐桌上的戰爭，父母用心準備了健康餐點，孩子卻說「吃不下」、「不想吃」，一頓飯吃了兩、三個小時，還是和孩子在餐桌上大眼瞪小眼。許多家長都會遇到餐桌上的戰爭，孩子常只愛零食不吃正餐，因味道特殊、口感不佳，把蔬果、全穀等營養食物當天敵，卻照單全收高油糖鹽的糕餅、炸雞；吃飯時間要三催四請才上桌，絕對不吃不喜歡的菜，或是吃飯配電視，一頓飯花兩、三個小時都...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）夏日高溫，民眾為了嚴防中暑，大多選擇待在室內冷氣房，但這冷氣房一進一出，在冷熱極大溫差下，可能會產生頭暈、四肢無力等倦怠感，尤其對於心房顫動患者來說，更可能會提高突發腦中風風險，導致失能或死亡！ 40歲以上成人   1/4會罹患心房顫動心房顫動為最常見的心律不整，目前台灣約有20萬人罹患心房顫動患，而約有1/4的40歲以上成人會於一生中罹...

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）器官捐贈讓生命得以延續！為了推廣器官捐贈，財團法人器官捐贈移植登錄中心邀請徐生明總教練和知名藝人譚艾珍母女共同拍攝宣傳短片，希望透過名人的共襄盛舉，讓社會更加重視器捐的議題，幫助更多需要的人，大愛遺留人間。生命延續！遺愛人間！ 器捐是最完美的句點器官捐贈讓有限的生命突破極限，藝人譚艾珍和女兒歐陽靖今日出席記者會擔任宣傳大使，齊身推廣器捐理念外，也和大家分享當...