（優活健康網新聞部／綜合報導）您了解每天喝的水中有什麼成分嗎？除了營養價值之外，是否也有毒物的存在？自來水、包裝水、山泉水，不同的水有哪些需要注意的地方？喝水有撇步，怎樣喝水才能去蕪存菁？現在，有場健康「水」講座－如何喝水喝健康，邀請台大醫院綜合診療部姜至剛主治醫師、知名主持人林書煒主講及分享。該單位歡迎民眾與病友、家屬踴躍參加，需要預先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準。名稱...

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）隨著醫學進步，愛滋病已不再是世紀黑死病、絕症！但民眾仍存有對愛滋病的誤解，如認為它無藥可醫、擔心受到傳染而排斥感染者，甚至剝奪法律保障的基本權利，如工作權等，但研究發現，感染者的社會歧視感越低、經濟能力越穩定，他們的治療意願會因而提高，產生正向的循環，因此在12/1世界愛滋病日的前夕，台灣愛滋病學會呼籲大眾為病友打造一個「零歧視」的環境。而「零歧視」能為患者...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在大環境普遍不佳的情況下，老闆要留住人才實在困難，不僅加薪留人不夠，甚至還要給員工未來的希望與夢想，並且讓他們擁有「學到新東西」的職場環境，才能夠提升員工的忠誠度，好好的為公司效命，但是根據YES123求職網所做的調查指出，全台老闆似乎普遍不得員工的信任，高達七成的受訪者表示，考慮在農曆春節前就換工作，恐怕又有一場職場大風吹了！七成上班族想要跳槽根據yes1...

（優活健康網記者／陳詩婷採訪報導）小英今年25歲，最近因為迷上電視劇《蘭陵王》，只花了三天的時間就追完所有劇情，看完後覺得好像看不清楚遠方，求助眼科醫師後，才發現短短三天內，小英的近視度數竟然加重200度，讓醫師大呼不可思議！眼科醫師呂俊憲表示，「長時間」的「近距離」用眼是導致近視惡化的主因，而日常生活中，到底有哪些常被忽略的習慣，恐會導致近視加深呢？邀請呂俊憲醫師，揪出現代人三大不良的用眼...

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）過去心房顫動患者常使用的抗凝血藥物為warfarin，但此藥物有許多飲食和藥物會影響藥效，使用起來相當不便。根據成大醫院統計，有16%心房顫動患者應該用藥預防中風卻未使用，其中也僅有10%的患者用此藥將抗凝血效果監控在正常範圍間，因此新型抗凝藥的陸續問世，將為心房顫動患者在預防缺血性中風和出血性中風帶來新的契機。台北榮民總醫院江晨恩醫師表示，曾在臨床上遇過一...

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）心房顫動在台灣的盛行率為1-1.5％，約15-20萬人，而脈搏大大小小、忽快忽慢是心房顫動典型的症狀，患者會因感到心跳過快而產生心悸的不適感；且由於心房內血液流動較慢，易凝固形成血塊，若隨著血流至腦部其他部位，則可能造成血栓而引發中風。心房顫動者中風的機率是常人的5倍，且引發各種疾病死亡的機率更是高出2倍。中華民國心臟學會秘書長殷偉賢醫師表示，每年因心房顫動...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）台南新樓醫院社區健康中心特別實地了解民眾購買食材、烹煮方式和習慣使用的相關調味料，從原有的飲食習慣指導更健康的飲食觀念。台南新樓醫院社區健康中心實施「營養師到您家」這個計畫開始進行後，獲得民眾的肯定與鼓勵，給予更切合實際的飲食衛教。台南新樓醫院的侯喜容營養師也針對飲食問題提出三點建議：● 針對現代人外食族，飲食精緻、蔬果纖維質攝取量不足如果主食改吃全榖類...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）11月20日是一年一度的世界兒童人權日，為了讓弱勢兒童能夠充分實現《兒童權利公約》中每一個兒童應該享有的「表意權」，長期關懷兒童權益的台灣世界展望會，於花蓮舉行「傾聽弱勢兒童的聲音，世界兒童人權日」記者會，喚起社會大眾對兒童人權的重視。「我希望成為有能力的人，改善家裡經濟……」、「我希望成為畫家。」、「我希望到國外打球，回饋我的家鄉。」這些夢想的心聲，來...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）中醫認為，肝膽功能失常，也會影響脾胃消化功能而出現厭食、腹脹、腹瀉等消化不良症狀，萬芳醫院傳統醫學科醫師黃中瑀表示，膽有儲存、濃縮以及排泄膽汁的功能，與肝臟息息相關，膽汁若不能照常進入腸道，就會影響脾胃消化，進而引起腸胃病變。黃中瑀醫師指出，膽與肝密不可分，肝氣疏泄條達，膽腑才能保持清虛和通降正常，如果肝氣不疏，就會導致膽氣鬱阻。因此，膽道保健，飲食定時定量...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）老人看病要排隊、苦苦等待，好辛苦？為了友善高齡者，讓他們就醫環境更便利，大林慈濟醫院設有專為高齡者打造的各項照護設施。92歲的黃阿公看門診前，需要先抽血，雖然抽血櫃檯前大排長龍，但阿公透過85歲以上長者及身心障礙人士友善快速通過櫃檯，很快完成抽血程序，免除久候之苦；89歲的林阿嬤雖然不識字，但一進到醫院大門，馬上就有親切的志工上前問候引導，讓阿嬤就醫沒煩惱。...