特別企劃:面試對答

特別企劃:青光眼

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

青光眼是一種視神經病變,可能導致視野缺損,甚至失明。 它通常與眼壓升高有關,但也有部分患者在正常眼壓下也會發生。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享青光眼的成因、症狀、治療與預防,提醒青光眼患者必須在醫師指示下,定期回診檢查,並服用藥物,持續追蹤眼壓變化與視神經狀態,以避免病況惡化。

保養品是永續大敵?林靜芸盤點「減塑4方法」:愛美的同時也愛地球

保養品是永續大敵?林靜芸盤點「減塑4方法」:愛美的同時也愛地球

環保減塑愛地球是我們都知道的重要課題,除了日常飲食可能會經常使用到塑膠製品,我們每次購買的美妝品也同樣與地球環境習習相關。不管是擦保養品、畫眼影、塗唇膏,還是使用洗髮精或沐浴乳,都可能影響環境。《優活健康網》特別摘錄整形外科名醫林靜芸的文章,分享如何在愛自己的同時,也愛護地球。

人生一帆風順其實沒有比較好?哲學家揭真相:小心有毒的「快車道」

人生一帆風順其實沒有比較好?哲學家揭真相:小心有毒的「快車道」

你會害怕失敗嗎?其實,你必須先失敗,才能從失敗中復元。法國知名哲學家夏爾.佩潘(charles pépin)於《慶祝我們的失敗》一書中,結合眾多實例,透過哲學、文化、教育等跨界視角,帶領讀者全面解構、翻轉失敗的真諦。他指出,失敗不是恥辱,而是激發我們的潛力,只要將其轉化成獨一無二的生存養分,才能真正為自己而活。以下為原書摘文:

茭白筍有黑點可以吃嗎?能預防骨質疏鬆?教你「3關鍵」這樣挑最脆嫩

茭白筍有黑點可以吃嗎?能預防骨質疏鬆?教你「3關鍵」這樣挑最脆嫩

「美人腿」茭白筍飽含水分甜度、口感脆嫩,是夏天許多人喜愛的當季蔬菜,但在購買茭白筍時常發現底部有黑點,是發霉壞掉嗎?有黑點還能吃嗎?而筊白筍雖富含維生素、高纖、低熱量等營養,是減肥聖品,但因屬於高鉀食物,腎臟不好的人不建議多吃。《優活健康網》為您整理一篇夏天吃茭白筍的小知識。

平常沒症狀,一旦破裂恐當場死!醫揭可怕「顱內動脈瘤」致死率50%

平常沒症狀,一旦破裂恐當場死!醫揭可怕「顱內動脈瘤」致死率50%

眼皮下垂、畏光恐是腦神經受壓迫!80歲曾婆婆頭暈目眩雙眼複視、畏光,經眼科診所治療後不僅未改善,甚至呈現「睁一隻眼閉一隻眼」的狀態,經轉診至彰基醫學中心神經外科門診,發現長達8豪米「顱內動脈瘤」,造成動眼神經壓迫,經開顱動脈瘤夾除手術後,右眼皮可以張開,右眼轉動也漸漸恢復正常,畏光與複視重影症狀也獲改善。

內褲手洗「1錯誤習慣」讓私密處飄異味!醫:用沐浴乳根本洗不乾淨

內褲手洗「1錯誤習慣」讓私密處飄異味!醫:用沐浴乳根本洗不乾淨

你內衣褲都用手洗嗎?是否覺得丟洗衣機洗會洗不乾淨,就很勤勞的天天手洗。振興醫院婦產部醫師李偉浩提醒,用「1物」手洗內褲當心越洗越髒。他分享20多歲女患者的案例,女子求診時自曝私密處流出白色分泌物,還不斷飄腐敗味,經追問後發現「1洗衣習慣」是致病元凶。

只要一個眼神,就知道你在想什麼!8個「老夫老妻」才能體會的幸福

只要一個眼神,就知道你在想什麼!8個「老夫老妻」才能體會的幸福

從情侶到結為夫妻,是這麼珍貴且幸福的人生必經路程。已經成為老夫老妻的我們,或許不再像年輕時因為激情而天天魂不守舍,只為等你一個消息,而是我們都有默契,你忙完就會主動聯繫我,而你知道身後這個家,會有我一直在等你。《優活健康網》特摘此篇分享8個「老夫老妻」才懂的幸福。

和同事講半天都沒用?職場溝通必學「SCARF模型」讓人人都幫你

和同事講半天都沒用?職場溝通必學「SCARF模型」讓人人都幫你

你是公司的主管嗎?大家常以為管理職的最大壓力,應該來自於達成公司設定的業績目標,殊不知職場中最多人煩惱的事情,通常與「溝通及激勵員工」有關。《優活健康網》特邀心理學作家龔佑霖所撰此文,點出如何增加溝通信賴度的「SCARF」5步驟,首先必須讓對方覺得自己在職場地位中足夠優秀,才可能願意為工作付出更多。

新冠確診後,喉嚨卡卡不舒服?營養師列6大「潤喉食物」速修復黏膜

新冠確診後,喉嚨卡卡不舒服?營養師列6大「潤喉食物」速修復黏膜

近日新冠肺炎又升溫,許多人確診後喉嚨感覺有痰卡住,不論吃東西或者說話都相當不舒服。營養師廖欣儀於《吃出不老體質》一書中,整理健康菜單、食譜與飲食建議,教導讀者用吃打造減齡身型,同時檢視飲食行為,從簡單的日常三餐攝取做起,打造逆齡好體質。以下為原書摘文:

上班沒時間運動,下班懶得運動?教你做「簡單微運動」提升睡眠品質

上班沒時間運動,下班懶得運動?教你做「簡單微運動」提升睡眠品質

失眠睡不好是現代人的一大通病,然而規律運動能有效幫助睡眠,像是飯後散步走走、跑跑步等。史丹佛大學醫學院精神科教授西野精治於《史丹佛大學「黃金90分鐘」睡眠法》一書中,分享最新睡眠科學的知識,打破過往的既定印象,幫助讀者重新打造優質睡眠。以下為原書摘文:

焦慮綁架大腦小心暴肥!醫揭「壓力胖」5大徵兆:10人有3人中標

焦慮綁架大腦小心暴肥!醫揭「壓力胖」5大徵兆:10人有3人中標

動畫電影「腦筋急轉彎2」上映後引發熱議,故事中象徵焦慮的「阿焦」掀起「腦中革命」時,更是引起不少人共鳴。肥胖專科暨家醫科醫師提醒,若現實生活中大腦的感覺情緒,時常被壓力、焦慮所主宰,就會容易產生3大徵兆導致「壓力胖」症狀,不僅體重失控,更可能進一步誘發疾病,造成健康危機。

凍卵好貴?政府擬推「醫療性凍卵補助」力拼年底上路:「這類人」受惠

凍卵好貴?政府擬推「醫療性凍卵補助」力拼年底上路:「這類人」受惠

早年罹患癌症等重大疾病患者,可能會因疾病或是治療用藥影響到生育功能,因此許多患者會希望透過凍卵保留生育機會。隨著乳癌年輕患者生育保存意識抬頭,國健署研擬推出醫療性凍卵補助,力拚2024年底上路,醫師樂見其成,強調現行凍卵技術不影響癌症療程,不願再見高額凍卵費成保留「一線生機」門檻。

肚子痛掛急診,竟是避孕藥害「靜脈血栓」?醫警吿「這類人」別亂吃

肚子痛掛急診,竟是避孕藥害「靜脈血栓」?醫警吿「這類人」別亂吃

肚子痛急就醫,竟是避孕藥造成靜脈血栓!日前,20歲張小姐因肚子痛,合併噁心嘔吐的症狀而就醫,排除常見的盲腸炎等可能問題後,醫師安排電腦斷層,結果發現張小姐的上腸繫膜靜脈、肝門靜脈、脾靜脈等三條血管都出現血栓,進一步詢問才知道,張小姐長期都在服用避孕藥,家人也曾發生過腿部深層靜脈血栓,是血栓的高危險群⋯

Menu