特別企劃:痛風保健

痛風可以吃海鮮、菇類嗎?營養師解析「痛風飲食地雷」1飲料千萬別喝

痛風可以吃海鮮、菇類嗎?營養師解析「痛風飲食地雷」1飲料千萬別喝

風一吹就會痛,甚至痛到不能走路,痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林(purine)造成,像是魚肉、菇類和豆類,所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過,是真的不能吃豆類嗎?真的是這些菇類、豆類造成的嗎?還是有其他原因呢?《優活健康網》特選此篇,解謎痛風原因。

特別企劃:婦科疾病

停經後出血竟是「子宮頸癌」!婦產科醫揭:必做「1件事」才是預防關鍵

停經後出血竟是「子宮頸癌」!婦產科醫揭:必做「1件事」才是預防關鍵

53歲詹女士已經停經三年,但近半年突然出現棕色分泌物與滴狀出血,原以為是更年期自然現象,後因出血增加就醫,確診為早期子宮頸鱗狀細胞癌。醫師提醒,早期子宮頸癌無明顯症狀,異常出血、分泌物或下腹疼痛都可能是警訊,更呼籲女性應定期進行子宮頸抹片檢查與接種HPV疫苗,建立防癌雙防線。

為什麼「好老公」也會出軌?心理師揭背後真相:溫柔,並不等於忠誠

為什麼「好老公」也會出軌?心理師揭背後真相:溫柔,並不等於忠誠

我們常以為「溫柔」就是愛的證明,但現實並非如此。有些伴侶表面上很體貼、貼心,甚至在外遇後仍繼續關心照顧你,讓人不禁困惑:為什麼會做出傷害另一半的事?《優活健康網》特摘諮商心理師蘇琮祺分享諮商經驗,以及在面對這樣的伴侶時,我們該如何保護自己、釐清責任與界線。

不只抽菸!肺腺癌竟與飲食有關?研究揭「這2類食物」增肺腺癌風險

不只抽菸!肺腺癌竟與飲食有關?研究揭「這2類食物」增肺腺癌風險

肝醣應該儲存在肌肉或肝臟中?但有研究指出,肝醣竟然會在癌細胞中被發現!《優活健康網》特選此篇,營養師分享這項肝醣與肺腺癌關聯的突破性研究,並建議日常飲食中多攝取6大類食物,可有效預防肺部細胞暴露在癌變風險當中,別讓原本為身體帶來能量的肝醣,變成了滋養癌細胞的糧食。

注意!伊波拉病毒已蔓延至剛果

注意!伊波拉病毒已蔓延至剛果

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近期西非的伊波拉病毒已蔓延至剛果民主共和國,對此疾管署表示,目前截為止至少有24名病例,80名接觸者尚在追蹤調查。因此,即日起將提升剛果民主共和國伊波拉病毒感染旅遊疫情建議等級為第二級:警示(Alert)。剛果疫情不確定性高 未來仍有發生機率關於剛果民主共和國伊波拉病毒感染疫情,世界衛生組織(WHO)於日前已確認共有24例個案,其中13例死亡。目前已展開80...

失智症惡化原因多 輕忽恐影響治療先機

失智症惡化原因多 輕忽恐影響治療先機

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)失智是種大腦退化的疾病,造成認知功能變得比原來正常水準差,並影響日常生活或工作能力,且症狀逐漸惡化,隨著年紀增長更容易有失智的問題,隨著高齡社會的興起,平均壽命也正逐漸增加中,對此,未來將有越來越多的失智患者。病史詢問+檢查 以利於幫助醫師診斷 在目前醫療系統下,失智症的診斷以臨床病史及追蹤為主,再加上神經理學檢查、神經心理學檢查、實驗室數據及CT、MRI來...

自製低卡水果烤肉醬 中秋健康吃

自製低卡水果烤肉醬 中秋健康吃

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)中秋節腳步接近,烤肉雖然有趣,可增進家人或朋友間感情,不過這樣的料理方式卻有著健康風險。世界衛生組織WHO 公布了一份全球10 大垃圾食物排行榜,除了榜上常客的油炸類、醃漬類、肉類加工食品外,燒烤類食品也名列其中。舉例而言,除了肉質本身如紅肉及加工肉品,已被證實會提高大腸癌的發生率外,用高溫(溫度超過100度以上)烹調肉類,也會產生致癌物質雜環胺,烹調的時間...

美國自來水出現食腦蟲 居民心慌慌

美國自來水出現食腦蟲 居民心慌慌

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)真有所謂的食腦蟲?近日,美國出現一種會啃食人類腦部的變形蟲,且竟然在人們使用的自來水裡被發現,讓當地民眾為之驚恐,如果不慎讓此變形蟲從鼻腔進入,將會蔓延到腦部,並且破壞大腦組織,致死率幾乎達百分之百!一百三十例感染案例 僅三人存活過去,就有一名九歲女童,在湖邊玩水,被此種變形蟲,從鼻腔入侵腦部,光短短一周就宣告死亡,而此次,名為「福氏耐格里變形蟲」,就出現在...

貨車司機沒運動血糖控制差 視網膜病變險失明

貨車司機沒運動血糖控制差 視網膜病變險失明

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)45歲的黃先生患糖尿病5年,平時暴飲暴食血糖控制差,加上本身是貨車司機,長時間開車不運動體重直線上升,直到視力模糊至醫院眼科就醫,經檢查右眼為增殖性糖尿病視網膜病變且併發玻璃體出血、視網膜剝離,經緊急治療免於失明,而左眼也發現糖尿病性黃斑部水腫而視力模糊,所幸經藥物注射後,視力有所進步。糖尿病患達172萬人   3成5恐發生視網膜病變新光醫院眼科鄭...

研究:人臉上至少有兩種蟲 夜間會在臉上「散步」

研究:人臉上至少有兩種蟲 夜間會在臉上「散步」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)人的臉上有數不清的毛囊,但你知道,臉上毛囊,其實是許多看不見的蟲蟲,最「宜居」的所在地嗎?根據美國的最新研究發現,人的臉上至少住了兩種蟎蟲,會在白天吸取人類油脂維生,晚上則會悄悄的爬出毛囊,在人臉上「散步」。 此蟲未來可研究人類遷移歷史此研究來自北卡羅萊納州立大學,研究指出,在成人的臉上,普遍測得毛囊蠕形蟎和皮脂蠕形&#...

研究:每日健走 癌症患者能降低40%死亡率

研究:每日健走 癌症患者能降低40%死亡率

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)過去,《優活》曾報導過健走對於身體的好處,長期累積下來將媲美慢跑的效果,甚至勝過慢跑,其中,對於具有慢性疾病患者與心血管疾病患者,健走反而比跑步來得適合,而根據英國近日所發表的一項最新研究報告指出,健走將能大幅降低多種癌症的死亡率,再度確定健走的優勝。健走效果好 民眾請身體力行此研究來自英國癌症慈善團體,近日所發表的一份研究,研究指出,健走可以大幅減少治療癌...

恐怖!伊波拉病毒已變種300次 疫苗恐怕跟不上

恐怖!伊波拉病毒已變種300次 疫苗恐怕跟不上

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)伊波拉病毒,持續在非洲肆虐,各界皆擔心,病毒突破封鎖,造成全球的大爆發,一如過去「SARS」,引起全球的大恐慌,而美國伊波拉病毒疫苗,也將在下周開始進行臨床實驗,此消息的確令人為之振奮,但根據麻省理工研究所,所公布的最新研究報告指出,伊波拉病毒,在過去幾個月之間,已變種超過三百次以上,使得下周的疫苗試驗,成效恐怕會大打折扣!下周疫苗實驗 成效可能大打折扣根據...

夏天細菌增生快 謹記原則提防食物中毒

夏天細菌增生快 謹記原則提防食物中毒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)夏天的氣溫加上濕度,是細菌滋生最佳的環境,此時,若食物保存不當的話,就會容易受到汙染,導致細菌快速滋生繁殖,而食物遭受致病菌汙染主要來自兩方面,一是在食品在製作過程中,因烹飪方法不當,例如:加熱不徹底、未能殺滅病菌。其次,則是食品經過熬、炒、燒、煮等高熱烹調病原菌被殺滅後,但在後續處理過程中又因生熟交叉、工具及容器不潔,或廚師等食品從業人員個人衛生習慣差、不...

洗腎病患擺脫阿宅稱號 跨出家門揪團旅遊

洗腎病患擺脫阿宅稱號 跨出家門揪團旅遊

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導) 國內透析照護品質優異、引進腹膜透析治療已走過 30 年,對此,中華民國腹膜透析腎友協會為此將第4屆腹語天使活動中挑戰國內最大創舉、號召 50 人超大腎友旅行團環台趴趴走,也是國內首見自我照護的病友團體獨家包下一節高鐵列車進行衛教旅遊。啟動腎利列車真實版,高鐵的便利實現周末旅遊圈的夢想,也幫助病患旅遊行程更便利、換液時間彈性更佳,國民健康署表示,腹膜透析的優...

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