風一吹就會痛，甚至痛到不能走路，痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林（purine）造成，像是魚肉、菇類和豆類，所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過，是真的不能吃豆類嗎？真的是這些菇類、豆類造成的嗎？還是有其他原因呢？《優活健康網》特選此篇，解謎痛風原因。
特別企劃：痛風保健
特別企劃：婦科疾病
53歲詹女士已經停經三年，但近半年突然出現棕色分泌物與滴狀出血，原以為是更年期自然現象，後因出血增加就醫，確診為早期子宮頸鱗狀細胞癌。醫師提醒，早期子宮頸癌無明顯症狀，異常出血、分泌物或下腹疼痛都可能是警訊，更呼籲女性應定期進行子宮頸抹片檢查與接種HPV疫苗，建立防癌雙防線。
我們常以為「溫柔」就是愛的證明，但現實並非如此。有些伴侶表面上很體貼、貼心，甚至在外遇後仍繼續關心照顧你，讓人不禁困惑：為什麼會做出傷害另一半的事？《優活健康網》特摘諮商心理師蘇琮祺分享諮商經驗，以及在面對這樣的伴侶時，我們該如何保護自己、釐清責任與界線。
肝醣應該儲存在肌肉或肝臟中？但有研究指出，肝醣竟然會在癌細胞中被發現！《優活健康網》特選此篇，營養師分享這項肝醣與肺腺癌關聯的突破性研究，並建議日常飲食中多攝取6大類食物，可有效預防肺部細胞暴露在癌變風險當中，別讓原本為身體帶來能量的肝醣，變成了滋養癌細胞的糧食。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）再過沒幾天，中秋節將來到，但此節日，除了帶來一顆圓滿清明的月亮之外，還帶了一堆燒烤、月餅等等前來祝賀，若民眾照單全收，過了節後恐怕將爆肥許多，而為了讓民眾盡量的降低熱量、膽固醇的攝取，以下由奇美醫學中心營養科劉翠娟，列出四大食材挑選注意事項： 1） 肉品選擇／豬肉、牛肉等肉類裡的油脂往往較多，但中所含的飽和脂肪酸及膽固醇，一次烤肉下來將使油脂及膽固...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，新北市政府衛生局針對美容沙龍護膚中心、髮廊、美容美髮材料行、藥粧店、便利商店、大賣場、美粧店等販售之清潔類化粧品，抽驗是否含具有清潔作用的壬基酚、壬基酚聚乙基醇成分超量，結果20件均符合規定。壬基酚對身體危害多 民眾應多加留意 壬基酚和壬基酚聚乙氧基醇是人工合成的化學物質，常被用於清潔和洗衣產品、化粧品如洗面乳和香料的民生用品，以及工業上的應用，具有清...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據世界衛生組織的建議，成人每周應運動一百五十鐘，才能維持身體健康，但國民健康署的調查顯示，達到此運動量的上班族，僅有兩成左右，顯示我國上班族運動量即微不足，有待加強。活動獎金最高三萬元禮券 報名至九月五號截止為了鼓勵上班族能夠運動，並且打造職場健康友善環境，國健署舉辦「職場一齊SHOW健康」，請上班族發揮創意，創造出屬於自己的健康操，活動最高提供三萬元商品...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）一年一度的中秋節即將來臨，民眾除了賞月外，也紛紛開始烤肉聚餐、吃月餅，但若是在大量濃煙覆蓋下烤肉，抑或者食用過多的加工食品等，恐怕會增加許多的致癌風險，對此，劉怡里營養師表示，在烤肉隔天，建議可多攝取蔬菜，增加膳食纖維助排便，另外，也要多補充高維他命C的水果，如奇異果、木瓜等，可排毒抗氧化，減少有害物質在體內形成。柚皮搭紅茶 助腸胃...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為有效控制登革熱疫情，衛福部林次長奏延與環保署張副署長子敬共同主持今年第二次登革熱流行疫情處理協調會報，也特別邀集中央相關部會及臺南市、高雄市及屏東縣政府與會，共同研商因應作為，以強化中央與地方的合作，達到預防、控制的目的。加強宣導、積極容器減量 降低病媒蚊生長本次會報主要強調公衛與醫療並重的防疫策略，除了請中央各部會落實權管房舍、空地、空屋的管理與巡查外，...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）對於味精，普遍民眾會將此添加物，直接毫不猶豫的歸類到「不健康添加物」，但近期，美國化學學會，卻跳出來，還精心的製作一部短片指出，味精不會對人體造成傷害，試圖還味精一個清白，而我國毒物科醫師顏宗海指出，科學上的確沒有完整的報告，能夠明確證實味精對人體的傷害，但還是不建議民眾多吃，因為業者會在食品裡頭加味精，正表示可能也是高鹽高油的食品，所以並不鼓勵吃含味精的食...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）有位13歲的謝同學，從小就是個體育健將，國小時曾參與網球校隊，每天跟著校隊接受體能訓練，都不曾出現身體異樣，直到去年五月接受心臟病篩檢後，才意外發現他患有先天性心房中膈缺損，但經過治療後恢復良好，不僅考上國中體育班，更參與網球比賽獲得佳績。 早期無症狀 心房中膈缺損不易察覺花蓮慈濟醫院小兒部鄭敬楓醫師表示，心房中膈缺損是最常見的成人先天性心臟病之一，儘管是先...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）有位61歲的婦人，下背痛1個多月，且問題越來越嚴重，經過就醫檢查後才發現，第12節胸椎壓迫性骨折，但在保守性療法治療後，病情仍無明顯改善。因此，醫師幫她做更進一步的檢查，結果除了第12節胸椎外，就連第11節胸椎、第4腰椎、枕骨、右髖臼等處有明顯活性增加，懷疑有癌症的骨轉移的情況，因此，在為她做脊椎磁核共振後，也懷疑有胸腰椎的骨轉移，最後，透過胸部電腦斷層後發...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）53歲的朱先生是位業務員，因工作的關係必須經常南北兩頭跑，而原本就有遠視的困擾他，又常使用智慧手機等3C產品，往往一看就是好幾小時，不良的用眼習慣，沒有適當的讓眼睛休息，以至於在他40歲時出現老花眼，使得他必須經常戴眼鏡。但這對愛打高爾夫球的他來說，是件麻煩的事情，後來在醫師的建議下進行了雷射手術後，直到現在已經過9個多月，視力完全正常，已經不再需要依賴眼鏡...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近年來，隨著飲食習慣的改變、外食族的增加，使得罹患高血壓的人正日益年輕化，在最新國民營養調查中發現，成年女性每日平均攝取鈉3567毫克（8.9克鹽）、男性4579毫克（11.4克鹽），遠高過衛生福利部建議一天所攝取的2400毫克（6克鹽）。不僅如此，根據福利部公告102年國人十大死因中，高血壓排名第八，101年世界衛生組織（WHO）發布的報告顯示，高血壓是造...
