很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
相愛容易相處難，維繫一段長遠且健康的戀情，除了要選對適合的人交往外，找到對的人後，也得用對的方式經營，才能讓關係穩健地走下去。然而，有一種類型的人看似好相處，卻可能讓人越愛越疲憊，這種表面隨和的背後，往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。
大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今日上午，臺中市衛生局舉辦「103年度社區弱勢家庭暨獨居老人健康照護成果發表會」，由衛生局長表揚23位優秀藥事人員，感謝對社區弱勢家庭及獨居老人健康照護的貢獻。藥師陳毅哲表示：他服務的個案中，一位林姓阿公長期失眠、焦慮、憂鬱等一連串症狀困擾，再加上長期胸痛、高血壓、慢性阻塞性肺病等，只要一有不適就拿藥吃壓下症狀，還找尋四至五間的醫療院所求診。甚至曾一次服下3...
（優活健康網記者張瓊之、陳承璋／採訪報導）「好餓喔！吃蔬菜餅好了」這是許多人在消夜時刻，嘴饞想吃東西，卻又想削減罪惡感時，心理的最佳台詞。但你知道這一包包外盒包裝，滿是健康蔬菜，餅上又佈滿綠色乾燥蔥花的蔬菜餅，事實上不管是熱量與鈉含量，都媲美被列為「消夜十大惡人排行」的鹹酥雞、泡麵等高熱量食物嗎？別懷疑！若你還想把蔬菜餅當作消夜來吃，不僅會變胖，隔天起床恐怕還會因為餅乾太鹹而水腫。鈉含量高的...
（優活健康網記者張瓊之、陳承璋／採訪報導）近年來，民眾的養生意識逐漸抬頭，紛紛開始透過飲食、健康食品、果醋等方面下苦工，為的就是希望身體能夠越來越健康，尤其是果醋購買容易且方便，因此成為部分民眾，自認為最夢幻的養生保健產品。但端看一般市面上所販售的果醋，一瓶價格約落在30～40元，有營養師就質疑，一般果醋的製作方式材料昂貴又繁瑣，一瓶果醋才價值幾十塊，恐怕買到的都是假的果醋！喝錯果醋要當心 ...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）子宮頸癌是女性健康隱形殺手，研究證實9成以上的子宮頸癌，可歸因於感染人類乳突病毒（以下簡稱HPV），目前HPV有200多種，侵犯生殖系統的約40種，其中以感染16、18、31、33、52、58型HPV為形成子宮頸癌主因。HPV主要藉由性行為傳染，如果性關係愈複雜，就愈容易散播HPV。女性終其一生約有5至7成的機會感染HPV，感染後不會有明顯的症狀，約有9成的...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）才剛吃完飯沒多久又肚子餓、冒冷汗，出現低血糖的情形，當心是糖尿病前期症狀！一名45歲的張先生，近來有手抖、心悸、肚子餓、冒冷汗等症狀，嚴重時會出現嗜睡甚至昏迷等現象。經醫師問診後，發現其症狀常出現在早餐後，約上午10到11點之間。經口服葡萄糖耐糖試驗後證實是葡萄糖不耐症，也就是糖尿病前期的症狀、給予飲食建議及體重控制後，症狀有所改善。症狀常現於餐後4小時北市...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著高齡化社會來臨，老人的口腔衛生更是不容忽視。醫師指出，老年人口腔衛生疾病有牙齒顏色變深、口乾、味覺改變、口腔潰瘍、牙根部蛀牙、牙周病 、掉牙等，尤以牙周病最為常見。衛生福利部臺南醫院牙科姚宜吟醫師說，據美國牙周病醫學會的報告，越來越多證據顯示牙周感染對全身健康有很大的影響。最近更有學者提出牙周狀況或口腔衛生不好的老人其罹患吸入性肺炎的機率較高。加強蛀牙預...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「覺得好疲累，來瓶雞精提提神！」生活忙碌壓力大，工作時數高，睡眠又不足，長期疲勞為多數上班族的生活寫照，也因此為了提神，振奮工作戰鬥力，挽救混沌不清的頭腦，雞精很可能就成了疲勞族的提神首選。不過，依照我國罹患痛風的人數來看，大約落在五十萬人左右，又因現代人吃太好，營養過剩、肥胖族群愈來愈多，此數據勢必會繼續攀升，倘若痛風、尿酸早已超標的族群，天天喝一瓶普林含...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）吸菸有害身體健康，但戒除菸癮需要很大的決心與毅力才有辦法做到，因此有不少人往往到了中途就放棄，根據國建署調查指出，有4成癮君子曾戒菸，但僅有8.6％戒菸民眾能撐過6個月、4.8％撐得過12個月。對此，台灣家庭醫學醫學會王三郎醫師表示，戒菸之所以困難，主要是因為尼古丁的成癮性與戒斷症狀，會讓戒菸者產生注意力不集中、坐立不安、憂鬱心情、焦慮、失眠、胃口變好及體重...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名31歲的陳姓女子，今年八月份和友人到花東旅遊住民宿，習慣裸睡的她，竟然染上陰蝨，回家後不到一個月，外陰部嚴重毛囊炎，還差點變成蜂窩性組織炎，幸好剃除陰毛，服用抗生素後才擺脫陰蝨及毛囊炎的惡夢，但是外陰部卻留下疤痕，無法正常長出陰毛，只好求助皮膚科植髮門診。 收治陳姓女子皮膚科醫師謝其娟表示，這名患者求診時，外陰部傷口已經幾乎痊癒，並呈疤痕組織，依照...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為維護國人食之安全，食品藥物管理署及衛生局聯合分工，執行103年度7～8月份禽畜水產品殘留動物用藥聯合稽查，包括市售鵝肉、鴨肉、烏骨雞、牛肉、貢丸、香腸、豬漢堡肉及羊肉。而檢驗項目，則是包含氯黴素類、硝基呋喃代謝物類、乙型受體素類、磺胺劑、抗原蟲劑類、抗生素多重殘留類、四環黴素類及β－內醯胺類等共113項動物用藥。檢驗結果發現，有170件與規定...
