（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）根據統計指出，有超過5成的癌症病人會出現骨轉移，且一旦出現轉移，痛到沒辦法躺、也沒辦法動，簡直生不如死！日前有位歐小姐，8年前診斷出乳癌後，經過手術切除、放射治療與藥物治療，病情雖獲得控制，但在今年時，因胸口疼痛就診，發現癌細胞已轉移至胸骨。為了止痛，她服用數種不同類型的止痛藥物，還是無法解決問題，就醫檢查後，疼痛指數仍偏高，且在長期服用止痛藥下，肝腎功能已...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著人口老化與生活型態改變，三高的患者越來越多，腦中風發生的機會相對增加。在過去幾年，腦中風穩穩佔據國人十大死因第3位，腦中風也是國人失能的主因之一，因此醫師提醒，民眾應熟知腦中風的可能症狀，避免延誤送醫。南投醫院神經內科張嘉為醫師表示，所謂的中風，包含缺血性腦中風與出血性腦中風，其中缺血性腦中風佔8成以上。不過兩者的症狀大致上相同，需藉由腦部影像幫助鑑別診...

（優活健康網編輯部／綜合整理）在會計領域裡，有個詞彙叫做「進貨」。「進貨」是指公司引進準備賣出的商品，和準備製造產品所需的材料。想得簡單一些，只要引進好材料，便能製造好產品；引進眾多好商品，便能為公司帶進利潤。反過來說，要是進到不好的材料，會做出不好的產品；進到不好的商品，無助於提升銷售業績。缺少「進貨」這個步驟的話，材料跟商品都無從賣出，也就不可能產生收入。照這樣思考，「進貨」無疑是公司的...

（優活健康網編輯部／綜合整理）在停止多慮、展開行動的那一刻，內在自信的種子就會開始萌芽、生長。行動是你唯一可以確定的事，從此刻起，致力於你能夠做的事。開始實踐你的目標吧！如果你不知如何實踐，出去嘗試看看，給自己一個特定的理由。當你能替他人創造價值時，更能找到自己的目標。趕緊把握你能掌控的東西吧──你的行為。你依然能夠掌控自己，觀察自己的思想，專注自己的行為。說我願意，嘗試看看，參與，向下挖掘...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）最近天氣轉涼，來到了好發心血管疾病、中風的季節，所以，提醒總膽固醇偏高的民眾，要多加留意，不要在冬天因不知不覺過度飲食、攝取過多的高脂肪高熱量的食物，以及缺乏運動，否則將會造成膽固醇飆高，恐增加心肌梗塞、腦中風的機率。控制血脂肪有辦法　謹記3點好過冬為避免民眾在冬天，血脂肪飆高，基隆市衛生局提供3點控制方法，幫助民眾穩定血脂，平平安安度過這個冬天：1）減少高...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著氣溫轉涼，目前南部登革熱疫情已有下降趨勢，根據疾管署統計資料顯示，入夏以來截至目前，本土病例累計15,261例，而近期在台東縣太麻里鄉，發生了8例社區群聚，其中3例有高雄旅遊史。因此，不排除有高雄市登革熱流行地區感染可能，為積極防堵疫情，台東縣衛生局已於醫院通報疑似個案，當天下午進行病媒蚊調查與孳生源清除工作，除擴大防治措施外，積極加強各項嚴密的防範措施...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）「肝哪好，人生是彩色的；肝哪不好，人生是黑白的！」，一句簡單的廣告台詞，卻點出肝臟對人體的重要性，特別在台灣，肝病一直以來都是常見的健康殺手，從肝炎到肝硬化，最後形成肝癌，是所謂的肝病三部曲。根據衛生福利部102年統計資料顯示，惡性腫瘤高居國人十大死因排行榜第一名，其中肝癌又為十大癌症死因第二位，而肝炎則是導致肝癌的主要原因。一旦肝臟發出警訊　代表它已嚴重受...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著智慧型手機越來越方便，現代人不論男女老少，幾乎人手一支，成為日常生活中不可或缺的重要物品，但你知道嗎？日前，在瑞士有項最新研究指出，經常使用智慧型手機，會影響大腦改變、重組，且就連與手指間的連結，也會跟著受到改變。過度使用手機　可能會影響記憶力該研究主要是由蘇黎世大學針對37名受測者進行觀察，分別為26名智慧型手機用戶和11名傳統手機用戶，並每天追蹤他們...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）天氣冷颼颼，對於老年人來說，原本就較卡卡的關節，僵硬的程度，將會更加嚴重，也因此根據台中醫院的觀察，近來老年人跌倒骨折，而就醫的病患，比平日多增加的三成之多，醫師提醒，老年人家起床時，應先活動手腳，使關節靈活，並在床上坐個五到十分鐘再起床，可減少跌倒的風險。髖部骨折死亡風險高達兩成　不得不慎台中醫院骨科醫師陳振輝說明，老年人因骨質疏鬆、罹患慢性疾病或視力和平...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）勃起功能障礙，不僅有傷男性顏面，事實上，勃起障礙，則屬於身體出問題的前哨警訊，此警訊正發布，可能罹患心血管疾病、慢性疾病等紅色警戒，也因此若有小老弟抬不起頭的難處，可別忘了趕緊就醫，不過，除了找醫師幫忙幫忙之外，也許力行地中海飲食法，能夠有所改善，對心血管疾病，也同樣有所助益！地中海飲食法好處多　助抗老、降低心血管疾病根據雅典大學的研究發現，平日信奉地中海飲...