很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
人生走到中場，才發現事業不上不下？薪水只夠養活自己和一家人？其實，中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中，分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程，以及中年理財的關鍵思維，只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文：
腎友當心皮蛇悄悄找上門！台灣長年位居全球洗腎率最高的國家之一，根據衛生福利部統計，慢性腎臟病盛行率將近15%，等同每7位成年人就有1位罹患腎臟病；然而，腎友除了面對腎功能逐漸下降的挑戰，一旦免疫力低下，也要面臨「皮蛇」（帶狀疱疹） 感染風險，不僅可能引發長期的疱疹後神經痛，還可能影響腎功能與心血管健康，痊癒後部分患者更會產生疱疹後神經痛。
「啊～閃到腰啦！」閃到腰痛起來可是相當不得了，如果忽視不理會，可能導致嚴重的後果，例如走路困難，彎腰、坐下和起身都成一大挑戰，甚至影響日常生活。《優活健康網》特摘此篇分享閃到腰的常見問題，包括閃到腰多久會好？可以熱敷嗎？可以吃普拿疼嗎？提供給民眾護腰指南。
為解決急診壅塞，衛生福利部中央健康保險署提出增加急診及重症支付標準、給急診護理人員加薪、強化離島急救責任醫院等4招解方，醫院總額研商會12日通過，最快5月上路，年挹注逾新台幣42億元。不過，這次不是只挹注，還有附帶任務指標，共同指標是醫院必須落實醫護人員加薪。
一名化妝品專櫃櫃姐對花粉過敏，每到3月就特別難受，上班經過公園時，不只戴了護目鏡，連口罩都戴緊緊，到專櫃後就開始妝點自己的服裝儀容，特別是臉部彩妝一點都馬虎，拿出睫毛膏刷，讓睫毛濃密、纖長、捲翹，就是要擁有一雙電眼，好好吸引顧客上門，沒想到上班不到1個月，她的眼睛就不斷發癢⋯⋯
60歲的吳女士因停經後仍不定期出血，在門診追蹤檢查中，醫師透過超音波檢查發現其子宮內膜厚度異常增生，進行手術採樣時發現子宮中有一塊肉瘤，若不及時處理，很有可能病變為子宮內膜癌。因此，雙方討論後，決定以摘除子宮的方式以根除病灶。術後吳女士不再受異常出血困擾，生活品質大幅提升。
現代職場的人才流動很頻繁，工作者面對離職或跳槽都沒有絕對的對與錯，但請務必記得，不論是什麼原因，若在辭職不幹的同時做了「這5件事」，你絕對是錯的！《104職場力》蒐集了國內外人力專家的看法，整理出在離職時「絕對不能做」的事情，請務必小心。
即使「洗腎王國」一直是全民關注的議題，台灣每8人中就有1人罹患慢性腎臟病，超過8成的患者竟然沒有接受治療1！55歲張先生平時工作忙碌，去年他開始莫名感到疲倦，腿部出現水腫，原以為只是工作太累，經檢查發現腎絲球過濾率（eGFR）僅剩40 ml/min/1.73m²，確診為慢性腎臟病第三期。五年前的健康檢查其實就發現尿液中有微量蛋白，但因為當時沒有任何不適，沒有進一步檢查或治療，現在必須努力...
不少人換工作，是為了找到更好的機會，究竟什麼是離職的最佳時間點？韓國知名職涯教練朴勝晤、洪昇完於《獨立工作者，現在開始為自己工作》一書中，分享獨立工作者必備的3大能力——「思考力、等待力、齋戒力」，透過簡單方法幫助讀者打造個人市場價值。以下為原書摘文：
男性和女性的想法差很多，其實是因為大腦構造不同，所以思考方式才會不一樣。韓國大腦認知科學專家、香氣博士文濟一於《香氣腦科學》一書中，以腦科學與嗅覺相關研究為基礎，揭開情緒、學習、人際關係與病痛，讓你窺探大腦與嗅覺的連動關係，擺脫生活焦慮。
你每天醒來第一件事是做什麼？有人一醒來就立刻拿起手機開始滑，但專家指出這個習慣可能毀了你的一天，影響接下來整天的活動效率，《優活健康網》特選此篇，專家建議，把握黃金時間的早晨，可以做些幫助大腦更清晰的活動。
