特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

高血壓注意!洗澡最佳水溫別逾40度

高血壓注意!洗澡最佳水溫別逾40度

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名46歲男性高血壓患者,平時規則服藥治療,固定量測血壓,數值大約136/86 mm/Hg。前陣子天氣偏涼時,洗熱水澡後血壓略降約為126/80mm/Hg,該男自認為洗熱水澡對控制血壓有幫助,在寒流期間便把洗澡水溫調高,沒想到連續幾天量測洗澡後血壓,反而升高約為160/96 mm/Hg,趕緊就醫。洗澡水溫超過攝氏42度 血壓反而上升家醫科醫師何一成表示,許多研究指...

不是胸肌!2成男性患「男性女乳症」

不是胸肌!2成男性患「男性女乳症」

(優活健康網新聞部/綜合報導)別懷疑,男生也會有大咪咪!有位32歲的Eason,高中時就對胸部突出的徵兆感到困擾,也因此受到校園霸凌,捏奶頭、背後熊抱抓胸、取暱稱開玩笑..等,已成了同儕間最司空見慣的嘲諷以及玩笑,心理承受極大壓力;Eason在穿著上都以寬大上衣或是外套包覆隱匿,更別說夏天穿著背心或上空玩水。Eason最近終於求助醫師,期盼能藉由整形外科技術,解決他十多年來的心頭負擔。男性女乳症比...

腫塊傷口久不癒 就醫才知患肛門瘻管

腫塊傷口久不癒 就醫才知患肛門瘻管

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名年約40歲的男性病人,某天突然覺得肛門旁腫起硬塊,原先不予理會,但幾天後腫塊愈來愈痛,最後腫塊的皮膚破了1個洞,流出一堆膿血。後來雖然就不痛,但傷口也一直好不了,就醫才知道罹患的是肛門瘻管。以「經括約肌間瘻管截斷手術」(LIFT)治療,術後隔天就出院並且規律回診,傷口約1個月後完全癒合。肛門旁1至數個傷口 形成肛門瘻管...

肝硬化難查覺 易疲倦、皮膚黃要當心

肝硬化難查覺 易疲倦、皮膚黃要當心

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)45歲的王先生,B型肝炎帶原超過20年,因為工作繁忙沒有定期追蹤,最近容易疲倦、食慾不好、皮膚變黃及腹脹,就醫檢查發現肝硬化、脾臟腫大及腹水,診斷為肝硬化併肝功能代償不全。經投與口服抗病毒藥治療B型肝炎後逐漸復原,門診定期追蹤及服藥,雖有作肝移植評估,暫時不需要接受緊急肝移植。早期肝硬化無明顯症狀 疲勞、皮膚黃要當心臺南市立安南醫院胃腸肝膽科醫師湯昇曄說明,肝臟位...

清明吃潤餅恐爆卡!2捲熱量比便當多

清明吃潤餅恐爆卡!2捲熱量比便當多

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)年節剛過完,清明掃墓時節緊接來臨,傳統有吃潤餅習俗,表達慎終追遠。不過潤餅外表看似清爽,卻隱藏高熱量,2捲潤餅的熱量可能高達1000卡,比一份排骨便當800卡還多!2捲潤餅熱量 超過1個排骨便當阮綜合醫院營養師陳香吟表示,很多人會在清明時節吃潤餅應景,但市售潤餅高油、高糖,隨便吃幾口,熱量就可能超標。一般市售潤餅通常會使用2張餅皮,熱量相當於1/4碗飯,內餡有皇帝...

掃墓需打草驚蛇!遭咬傷「5要5不」

掃墓需打草驚蛇!遭咬傷「5要5不」

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)清明時節即將到來,然而臺灣氣候溫暖潮溼,適合蛇類繁殖。疾管署提醒,至山區掃墓、賞花、登山、郊遊時,應穿著長袖衣物及長靴自我保護,進入樹叢及草堆,要打草驚蛇,勿翻動中空林木或石塊,並避免在蛇類最活躍的夜間、日出及雨過天晴時段,在蛇類出沒的地方逗留,避免遭毒蛇咬傷。每年逾千人遭毒蛇咬傷 可至醫療院所購買蛇毒血清疾管署表示,每年約有1千名以上民眾遭毒蛇咬傷,國內較常見毒...

清明假期踏青 慎防恙蟲叮咬致高燒

清明假期踏青 慎防恙蟲叮咬致高燒

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)今年清明節適逢連續假期,民眾掃墓祭祖、赴郊外踏青、露營或從事登山活動,容易接觸到恙蟲孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險。穿著淺色衣褲 皮膚裸露處噴防蚊藥劑疾病管制署提醒,於掃墓或野外活動時,應做好防護措施。可穿著淺色長袖衣褲、手套及長靴等保護性衣物,皮膚裸露處塗抹經衛福部核可的防蚊藥劑(蚊蟲忌避劑),並於離開草叢後儘快沐浴及換洗全部衣物,避免被恙蟎...

常常腰痛 你的壓力可能太大了!

常常腰痛 你的壓力可能太大了!

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)很多人都知道與腰痛有關的危險因子有:女性、肥胖、吸菸、運動等等項目。或許有些人會對於女性屬於腰痛危險因子,感到不可思議。這是因為與男性相比,女性會受到荷爾蒙等影響,除了肌肉量較少之外,也會受到生產、照顧孩子、穿高跟鞋等因素,更容易引發腰痛。長時間坐著 腰痛比率也有逐漸增加另外,普遍認為,藍領階級的勞動者會比白領更容易有腰痛。理由是藍領的勞動方式,像是搬運重物等,都...

幼兒初期發熱、畏寒 艾灸5穴道舒緩

幼兒初期發熱、畏寒 艾灸5穴道舒緩

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)小兒發熱最常見的症狀是發熱無汗、怕冷、鼻流清涕、頭痛、身痛、高熱、嗜睡等。發病前多有徵兆,所以平時要時刻關注兒童的狀態,如果能在發熱早期艾灸退熱要穴──大椎穴,讓孩子微微出汗,一次即可治癒。灸法:以艾條懸灸效果為最好,每穴10到15分鐘,每天艾灸1次,直至症狀有所緩解。1. 大椎穴-疏風散寒,解表退熱/定位:在項背部脊柱區,第7 頸椎棘突下凹陷中,後正中線上。取穴...

這不是胸肌!是乳房!男性女乳症到底該怎麼辦?!

這不是胸肌!是乳房!男性女乳症到底該怎麼辦?!

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 別懷疑,男生也會有大咪咪!有位32歲的Eason,高中時就對胸部突出的徵兆感到困擾,也因此受到校園霸凌,捏奶頭、背後熊抱抓胸、取暱稱開玩笑..等,已成了同儕間最司空見慣的嘲諷以及玩笑,心理承受極大壓力;Eason在穿著上都以寬大上衣或是外套包覆隱匿,更別說夏天穿著背心或上空玩水。Eason最近終於求助醫師,期盼能藉由整形外科技術,解決他...

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