特別企劃:控糖護心

穩血糖不是先吃菜?專家揭「控糖飲食」順序這樣吃:先吃水果再吃菜

穩血糖不是先吃菜?專家揭「控糖飲食」順序這樣吃:先吃水果再吃菜

43歲張先生罹患第2型糖尿病,因工作長期應酬聚餐,2年前體重達到130公斤時,眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變,若嚴重恐失明。中醫科醫師郭建志表示,正常醣化血色素為4.7至5.6,糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關,再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子,視網膜病變更加惡化,因此,做好適當的體重管理與控制血糖是相輔相成的。

特別企劃:私密保養

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

青草茶可以每天喝嗎?什麼時候喝最好?選對「1時段喝」健康無負擔

青草茶可以每天喝嗎?什麼時候喝最好?選對「1時段喝」健康無負擔

隨著夏天來臨,許多人都會尋找消暑良方。其中,青草茶成為熱門選擇,不僅適合夏季,全年皆適宜,青草茶不僅有退火利尿功效,對於易上火、口苦口乾的人也有好處。《優活健康網》整理青草茶的功效以及禁忌,包括可以每天喝嗎?什麼時候喝?哪些人不適合喝?並分享煎煮青草茶的方法。

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

衛福部持續推動居家醫療,優先以俗稱「奶瓶」5-FU化療藥為推動基礎,盼藉此降低患者負擔,也緩解醫院病床需求量大等問題,預計最快2026年底上路,不過卻有近8成癌友表示不願意。對此,衛福部長石崇良表示,初步選擇較安全藥物,並在病人願意、放心情況下,提供民眾選擇,不用過於恐慌。

思覺失調擅自停藥 屢屢復發恐惡化

思覺失調擅自停藥 屢屢復發恐惡化

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名年輕女子從大學時開始,不斷出現妄想安症狀,總覺得有人要陷害她,也有聽幻覺及怪異的言行,就醫時確定診斷為「思覺失調症」。初期接受口服抗精神病藥物治療,雖然藥物的反應佳,但是卻一再擅自停藥。因為缺乏精神病識感,導致疾病反覆復發,甚至惡化。經過彰化基督教醫院鹿港基督教醫院榮譽院長暨精神醫學部邱南英醫師建議後,決定施打長效抗精神病針劑每個月一劑,治療迄今,精神狀況穩定,家...

便便有血絲!嬰幼兒常見牛奶蛋白過敏

便便有血絲!嬰幼兒常見牛奶蛋白過敏

(優活健康網新聞部/綜合報導)小花出生前檢查狀況都很好,出生後由媽媽純母乳哺餵。但很快媽媽的泌乳量漸漸不夠,還未滿月的小花就開始喝一般嬰兒配方奶。1週後媽媽幫小花換尿布時發現,大便裡竟然有鮮紅色的血絲!就醫時醫師了解小花進食狀況與症狀表現,發現小花臉頰上有一些濕疹,也詢問到媽媽自己有氣喘體質,診斷小花可能是對牛奶蛋白過敏。牛奶蛋白是嬰幼兒食物中最常見過敏原成大醫院小兒部醫師賴馥蘋說明,根據統計,牛...

劇烈腹痛可能致命?「腸中風」要當心

劇烈腹痛可能致命?「腸中風」要當心

(優活健康網新聞部/綜合報導)沈先生因劇烈上腹痛就醫,經胃鏡檢查發現有胃食道逆流情形,給予藥物治療後症狀稍微緩解但仍感不適,併有間歇性腹痛,消化亦變差。再進一步安排電腦斷層檢查,發現上腸繫膜動脈有剝離情形,經心臟內科醫師以血管整形術於上腸繫膜動脈植入支架,目前症狀已完全緩解。腸子中風 缺血壞死而致命柳營奇美醫院心臟科主治醫師謝智凱表示,動脈剝離就是血管內壁裂開,血液灌入血管壁中層形成血腫,血腫壓迫...

狂歡別輕忽!夜間低血糖昏迷恐危命

狂歡別輕忽!夜間低血糖昏迷恐危命

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一年一度跨年連假又要到了!相信很多人已經準備好要徹夜狂歡,有跨年計畫的糖友們可要注意「節慶低血糖症候群」。一般人熬夜、作息不正常,只要在假期結束前調整。但對糖尿病患者而言,用藥後若作息不正常,或狂歡忘記調整藥量就會增加低血糖的發生機率,可能導致心悸、發抖,低血糖嚴重更會造成昏迷。一名28歲糖友,為赴跨年夜唱之約,出門前先行在家施打胰島素,沒想到歡唱途中竟倒臥在沙發...

半年體重狂掉10公斤 白血病作祟!

半年體重狂掉10公斤 白血病作祟!

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)53歲的張姓男子今年6月發現自己明明食慾正常、飲食不變,卻短短6個月體重莫名下降10公斤。剛好就醫到胃腸肝膽科做大腸鏡檢查,發現有瘜肉後採電燒切除。因出現術後出血,回到門診接受抽血檢查,報告顯示白血球指數高達17萬(正常值為1萬以下),轉至血液科後揪出是典型的「慢性骨髓性白血病」(俗稱血癌的一種)造成體重狂掉!慢性骨髓性白血病初期症狀 體重減輕及脾臟腫大烏日林新醫...

結石堆滿腎?吸石清雷射手術無創吸除

結石堆滿腎?吸石清雷射手術無創吸除

(優活健康網新聞部/綜合報導)20歲的櫃姐小美愛喝咖啡,經常腰酸背痛但都不以為意。某天值班時,下腹部疼痛難忍及高燒,緊急送醫後才發現腎臟內堆滿一顆顆腎結石。醫師評估,為數眾多的腎結石若用體外震波碎石術效果不佳,且小美的脂肪略多,再加上小美重視外貌,以經皮腎穿刺術不易施行、易留疤,因此建議使用「吸石清雷射手術」。小美僅住院1天,就把腎結石清除乾淨,迅速返回工作崗位。衛生福利部雙和醫院泌...

「長效抗精神病針劑」副作用低 協助病女重返職場

「長效抗精神病針劑」副作用低 協助病女重返職場

【健康醫療網/記者陳佳慧報導】 一名年輕女子從大學時開始,不斷出現妄想安症狀,總覺得有人要陷害她,也有聽幻覺及怪異的言行,就醫時確定診斷為「思覺失調症」。初期接受口服抗精神病藥物治療,雖然藥物的反應佳,但是卻一再擅自停藥。因為缺乏精神病識感,導致疾病反覆復發,甚至惡化。經過彰化基督教醫院鹿港基督教醫院榮譽院長暨精神醫學部邱南英醫師建議後,決定施打長效抗精神病針劑每個月...

癌友術後強化體力 「藻」出免疫關鍵

癌友術後強化體力 「藻」出免疫關鍵

【健康醫療網/記者黃心瑩報導】 48歲的老張經營一間貿易公司,成就不錯頗為富裕,因工作壓力大,作息不正常,邁入中年後追求健康,砸下許多錢在保健食品及營養品上,常常白天打一些高額的營養針、維他命補充針、補充高蛋白,前腳神清氣爽地步出診所,後腳馬上去應酬熬夜到半夜才回家,隔天感到頭痛、昏沉,又返回診所找醫師協助。收治案例的專業耳鼻喉科醫師羅仕寬表示,其實這樣是本末倒置,除...

單側突失聰 「耳中風」1週內速就醫

單側突失聰 「耳中風」1週內速就醫

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)65歲的張女士本身有高血壓病史,多年前也曾罹患梅尼爾氏症。由於平常工作繁忙,又需照顧35歲的自閉症兒子,因此精神壓力大、常睡眠不足。3個月前左耳突然聽不見,經診斷為俗稱「耳中風」的突發性耳聾,以住院治療會診高壓氧,再輔以中醫針灸,三管齊下,1個月後聽力就恢復正常,張女士開心表示再度聽掉到美妙的聲音真好!耳中風大多為單側失聰 伴隨耳悶脹感、耳鳴、頭暈高雄醫學大學附設...

恐急性腎衰竭!運動過度深色尿快就醫

恐急性腎衰竭!運動過度深色尿快就醫

(優活健康網新聞部/綜合報導)14歲的女國中生小虹(化名),日前因為雙腳痠痛合併深色尿液就醫,第一時間檢驗發現血中的肌酸磷激酵素值(CPK)顯著上升,正常值為數十至數百U/L,患者卻高達數萬,診斷為橫紋肌溶解症。診所醫師協助轉診大醫院接受後續治療,避免急性腎衰竭發生,出院時亦恢復正常腎功能。青蛙跳又爬山健行 女童少喝水發生橫紋肌溶解症泌尿科醫師劉姿吟表示,小虹告知小便是黑色且量很少,當下驗尿出現潛...

Menu