經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網編輯部／綜合整理）身體需要休息時，我們卻衝鋒上陣；身體需要光線時，我們卻關燈睡覺；身體需要黑暗時，我們還在開燈工作；對於身體的需求，我們總是不屑一顧，忘記如何隨著自然節律過生活……你知道嗎——生理時鐘失序會造成失眠、體力變差、內分泌失調、睡眠不足、職業倦怠、身心耗竭、反應力與專注力下降、憂鬱、神經緊張、肥胖、心血管與糖尿病等慢性病。神...
（優活健康網編輯部／綜合整理）《妖怪手錶》這部作品，透過了電玩遊戲、電視卡通、周邊商品和漫畫等多樣的跨媒體策略，成為「後寶可夢」時代霸主，在日本迅速竄紅。他的故事是描述小學五年級的主角——景太，在因緣際會下拿到了一只「妖怪手錶」，於是開始看見各種妖怪，並一一和它們成為朋友。這個故事的最關鍵概念，就是「日常生活中所有奇妙的事件，都是妖怪造成的」。而這樣的概念，也深植在網路影片...
（優活健康網編輯部／綜合整理）所謂「頭腦聰明」，從醫學的角度來說，就是大腦能充分發揮它該有的功能，且能力相當傑出。事實上，大腦的功能五花八門，舉凡考試成績好、記憶力強、工作上充滿創意想法、運動能力像鈴木一朗一樣卓越、音樂才華如莫札特一般天才橫溢等等，都是「腦力傑出」的表現。我們總用「頭腦聰明」來描述的「腦力」，大致可分為以下四種類型。基本上，這些能力是以均衡發展為宜——1、...
（優活健康網編輯部／綜合整理）當心提防那些不注重細節的人。——威廉．費瑟（William Feather），美國出版商和作家細節非常重要。「我」少寫一撇，或是「玉」少打一點，就變成完全不同的字。為什麼你會盯著某人襯衫上的微小污漬，而無法專心聽他說話？為什麼某人與你握手的方式讓你不舒服，導致你滿腦子只想著握手這件事，無法欣賞他在會議桌上的談判技巧？如果有人寫錯你的名字，你就開...
（優活健康網編輯部／綜合整理）紐西蘭籍的魏慈教授是時間生物學的前鋒科學家。她表示：科學邁入了一個新階段，醫師們終於發現「與時間相關的」醫學新面向，而光線成為最佳治療工具。光線不僅可以預防疾病，更對病患有益，對健康的人也有幫助。魏慈教授表示：「現代人與自然晝夜節律同步化的狀況並不好。」現在正是改善的契機。時間生物學發現，最佳改善工具就是：多吸收一些白天裡的光線！以下介紹一些應用光線來強化內在生理時鐘...
（優活健康網編輯部／綜合整理）二○一七年離開義大利足球俱樂部「A C米蘭」，轉而投效墨西哥知名球隊「帕丘卡」（Club Pachuca Tuzos）的日本足球選手本田圭佑，小學時曾寫過這樣的作文——我長大之後，不是「想」，而是「會」成為世界一流的足球選手。要成為世界一流的選手，就要做全世界最多的練習。所以，我現在正在努力。雖然我現在足球還踢得不好，但我會努力，一定要成為世界...
（優活健康網編輯部／綜合整理）在職棒比賽中，凡是投手出場主投、打者上場打擊時，都會播放他們個人的「出場曲」。例如二○一六年退役的廣島鯉魚隊投手黑田博樹，用當紅搖滾樂團B'z創作的「R E D」當出場曲，就是一個相當經典的案例。曾為日本讀賣巨人隊效力的松井秀喜，也因為綽號哥吉拉，用了電影配樂「哥吉拉主題曲」當作出場曲——這的確是令人一聽就懂的選曲。音樂的打氣效果球場內...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）在上完學校體育課後下腹部急性劇烈疼痛、幾乎要昏厥的９歲曹小妹，校護緊急通知家長並將曹小妹送到本醫院急診，經小兒科緊急收住院與超音波、電腦斷層檢查後發現她的骨盆腔有一個５公分的腫瘤，初步診斷為卵巢瘤破裂或扭轉！婦產科團隊與家長討論後決定立即進行「內視鏡腫瘤摘除手術」處理治療；術中發現曹小妹右側卵巢的腫瘤，已出現扭轉及缺血壞死現象！曹小妹的媽媽說：其實女兒斷斷續續叫肚...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）孩子「一眠大一吋」，是每位家長最大的期望！本土劇女星陳子玄的兒子因出生後一度出現缺氧休克的現象，原因為罹患「喉頭軟化症」（Laryngomalacia，簡稱軟喉症），幸好在緊急施以心臟急救後，順利挽回一命。喉頭軟化症一般和先天性喉部結構異常有關。因為嬰幼兒喉嚨會厭上方結構支持性軟骨較軟，導致吸氣時，造成負壓狹窄，進而產生一些喘鳴聲。多數患有軟喉症的嬰幼兒會在一周內...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）54歲陳女士是乾癬合併乾癬性關節炎病人，因皮膚脫屑起紅疹，手指關節腫脹、手肘變形等症狀，接受治療半年，經生物製劑順利抑制發炎，乾癬面積從原本超過百分之五十，縮小到百分之十以下，皮膚不再脫屑、關節炎也穩定未再變形，病情獲有效控制。陳女士病況穩定後自行停藥，並聽信洗澡機加精油能發揮保養皮膚效用，持續三個月天天洗精油澡，結果病灶不減反增。乾癬病人聽信「精油洗澡能保養皮膚...
