想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
我們總以為人生只能二選一,不是現在盡情享受,就是把快樂往後延;但真正成熟的選擇,從來不是極端。書評部落格「閱讀前哨站」、說書頻道「下一本讀什麼」創辦人莊勝翔(瓦基)於《情境智慧》一書中,從最新的科學研究出發,建立拆解人生難題、建立思考邏輯的情境智慧,引導讀者跳脫二元對立,看見更多的可能,在面對人生的各種選擇時,做出更明智的判斷。以下為原書摘文:
運動可以提升免疫力、促進新陳代謝,但做什麼運動最有效呢?功能醫學權威劉博仁於《平衡免疫,終結慢性發炎》一書中,從功能醫學的全人視角,詳盡說明慢性發炎、腸漏症、毒素累積如何一步步拖垮免疫力,提供具體可行的生活調整策略,將複雜的醫學概念,轉化為人人都能實踐的健康行動。以下為原書摘文:
(優活健康網新聞部/綜合報導)甲狀腺疾病包括甲狀腺功能異常(亢進、低下)、甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺結節、甲狀腺癌等,而依照國健署公布的十大癌症統計,甲狀腺癌發生率已躍升至第7位(女性第4位)。醫師提醒,並非腫瘤才需要治療,常見的甲狀腺功能異常也可能造成脖子腫大,除了影響美觀,也可能導致呼吸、吞嚥困難,呼籲民眾應留意甲狀腺的健康。甲狀腺疾病成因多 建議這三類患者手術治療高雄市立小港醫院耳鼻喉科主...
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)氣血是臟腑運作的能源,如果氣血凝滯不通,人體就會生病。尤其是女性朋友的婦科問題,通常是源自於體內的氣血不和,中醫學將氣血不和分為肝鬱氣滯型、脾腎陽氣不足型和氣滯血瘀型,氣血不足會引發一連串的不適症狀,像是身體虛弱、月經不調、痛經、內分泌失調、腰腿酸軟、四肢無力等症狀,也容易讓人疲勞、衰老、情緒消極也使得身體失衡。那麼想要補氣血,可以吃哪些中藥呢?久坐辦公室 氣血不...
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)婦女先天背負孕育下一代的天職,但是在生育的喜悅同時也帶來了一些擾人的併發症:尿失禁、骨盆鬆弛(子宮、膀胱及直腸膨出)、及產後性功能障礙等等。特別是尿失禁,常常羞於啟齒或認為這些是必然的自然老化現象,而不願求診。許多剛生產後的較年輕婦女也常常...
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)依據臺北市104-106年成人預防保健資料分析顯示,臺北市參加成人預防保健服務比女性為58.8%,男性為41.2%,女性參加率高於男性約1.4倍,資料亦發現40歲以上受檢者腹部肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常之代謝症候群盛行率約33%,男性整體代謝症候群高於女性,而代謝症候群為慢性疾病的重要共同危險因子,呼籲40歲以上市民已符合成人健檢篩檢資格,可定期使用衛生福利部...
2020-01-08 健康醫療網/記者田柏升報導 秋冬旅遊季 血友病友出遊治療不間斷 血友病是因為先天缺乏凝血因子,患者受傷容易血流不止,日常活動也可能導致關節和肌肉發生內出血。現行治療趨勢是預防治療,定期注射凝血因子,維持穩定凝血功能。秋冬旅遊季來臨,許多病友外出遊玩,治療也不能中斷。 中國醫藥大學兒童醫院血液腫瘤科翁德甫醫師表示,...
2020-01-08 健康醫療網/記者林怡亭報導 臨床上,因為輸卵管因素造成不孕的比率大約30%,所謂「不通則不孕」,除了採用西醫試管之外,中醫也有很好治療方式。中醫診所院長林襄穎醫師診治雙側輸卵管阻塞的莊姓婦人,治療後莊女自然懷孕且順利生產。日前孩子滿月。莊女帶著寶寶前來感謝院長林襄穎醫師,皆大歡喜。 輸卵管阻塞 常見「氣滯血瘀、腎陽虧虛」體質 ...
2020-01-08 健康醫療網/記者陳佳慧報導 臺中榮總與台灣免疫風濕疾病關懷協會,為強化防範免疫風濕疾病,每年盛大舉辦「免疫風濕疾病病友會聯合大會」,給予病友正確的疾病衛教資訊。醫師表示,根據醫學研究,抽菸與空污都有可能是誘發免疫風濕疾病的危險因子,也可能是類風濕關節炎、僵直性關節炎患者疾病惡化的原因之一,因此呼籲吸菸者,應儘速戒菸,以確保關...
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)因心悸、走路會喘,體重這一個月突然減輕5公斤的三十多歲的小花,被診斷出「甲狀腺亢進」。醫師開立藥物治療時,她第一個問題立馬問說,醫師,聽說吃了甲狀腺的藥後會變胖,那可以不要吃藥嗎?一般來說甲狀腺亢進的病患,好好以藥物控制,並不會引發心臟衰竭的狀況,但若不以為意或僅是治療心臟衰竭,而未控制甲狀腺亢進的狀況,嚴重甚至還會造成休克。甲狀腺亢進不治療 恐併發心律不整、骨質...
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)在健康檢查時發現前縱膈腔內長有8公分大腫瘤的香港陳姓青年,經當地醫院確診為「胸腺瘤」。因為香港醫師只願意使用傳統手術鋸開胸骨切除腫瘤,陳先生只好跨海來臺灣就醫。日前經花蓮慈濟醫院外科部主任張睿智,使用達文西機械手臂移除腫瘤,陳先生恢復良好,於手術四天後順利康復出院。健檢習慣 讓他揪出胸腺瘤年近30歲的陳先生指出,在確診胸腺瘤之前,他的身體完全沒有異樣,不曾有過胸悶...
(優活健康網新聞部/綜合報導)「生孩子再辛苦都值得,因為命孕相依!」孕媽咪在懷孕的日子裡,會隨著月份愈來愈大引起背痛、頻尿、便秘、水腫等不適,總讓孕媽咪吃盡苦頭!這些辛苦媽咪都能忍,但萬一懷孕過程面臨了嚴重的併發症時,難道媽媽與寶寶只能任由命「孕」擺佈嗎?子癲前症影響媽媽和胎兒 及早篩檢避風險禾馨醫療營運長暨禾馨婦產科院長林思宏醫師表示,在眾多婦產科併發症中,子癲前症對孕婦和胎兒的影響最大!子癲前...