特別企劃:近視疑問

滑手機滑到差點失明!高中生患「青光眼」誤當近視:險視神經壞死

滑手機滑到差點失明!高中生患「青光眼」誤當近視:險視神經壞死

一名17歲林姓高中生因看黑板模糊就醫,初步僅被診斷為近視加深,但配鏡後視力未見改善,甚至出現視野遮蔽與左眼偏斜等症狀。衛生福利部豐原醫院眼科主任呂姿瑢指出,該名患者接受完整眼科檢查,包括眼壓測量、視神經影像分析與視野檢查,最終確診為青光眼,且左眼已接近視神經萎縮邊緣,若再延誤恐導致永久性視力喪失。

想提升免疫力,要做什麼運動?醫教你「做這些運動」打造抗病體質

想提升免疫力,要做什麼運動?醫教你「做這些運動」打造抗病體質

運動可以提升免疫力、促進新陳代謝,但做什麼運動最有效呢?功能醫學權威劉博仁於《平衡免疫,終結慢性發炎》一書中,從功能醫學的全人視角,詳盡說明慢性發炎、腸漏症、毒素累積如何一步步拖垮免疫力,提供具體可行的生活調整策略,將複雜的醫學概念,轉化為人人都能實踐的健康行動。以下為原書摘文:

皮膚「粉刺變痘痘」小心留下痘疤!醫揭「A酸正確用法」先塗T字部位

皮膚「粉刺變痘痘」小心留下痘疤!醫揭「A酸正確用法」先塗T字部位

青春痘不是只有青春期會長!皮膚科醫師指出,不少民眾還是以為痘痘是只在青春期會發生的急性皮膚疾病,事實上,如果未做好皮膚護理,恐讓痘痘變成全年齡都會長的慢性皮膚發炎疾病。而想要預防痘疤最好的方式,就是不要長痘痘,應從源頭開始全面進行抗痘調整。

搔癢脫屑反覆惡化 新型生物製劑改善

搔癢脫屑反覆惡化 新型生物製劑改善

(優活健康網新聞部/綜合報導)十九歲的李姓大學生,從小深受異位性皮膚炎困擾,全身乾燥脫屑佈滿紅疹,且因嚴重搔癢,常常早上睡醒後發現床單上留下斑斑皮膚搔抓破皮的血跡。由於傳統治療對其病灶改善效果有限,在經過皮膚科醫師綜合評估下,李先生接受生物製劑治療,用藥兩週全身癢感顯著減少,皮膚病灶也在治療後2個月內大幅改善,讓他夜晚終得好眠。收治該名大學生的國泰綜合醫院皮膚科主治醫師廖澤源指出,異位性皮膚炎是一...

粉領族狂喘咳血痰 因流感併發肺炎

粉領族狂喘咳血痰 因流感併發肺炎

(優活健康網新聞部/綜合報導)台中39歲蔡小姐因感冒先至診所看診,服用克流感卻不見效,甚至嚴重喘咳、血痰,轉往醫院檢查,發現其血氧濃度剩90%、肺部浸潤狀況嚴重,確診為「流感併發肺炎」,立刻安排住院治療,醫師提醒,近期天氣轉涼,民眾出入公共場所務必做好防護措施,才能降低感染流感的風險。亞洲大學附屬醫院家醫科主治醫師陳建志表示,近期門診因流感就診的患者提升約2成,通常流感併發重症的患者,較常見於65...

大寒養生料理 就用何首烏雞湯補元氣

大寒養生料理 就用何首烏雞湯補元氣

(優活健康網新聞部/綜合報導)「大寒」的到來也表示冬季即將結束,大地即將回春。這時,也是「氣」迴圈變化的開始。 所以大寒的養生保健是非常重要的。大寒的養生飲食應該要遵守保陰潛陽的原則,切忌黏硬、生冷的食物,建議以熱食為主,並依照個人體質選擇適合的進補方式。而大部分體質都適用的何首烏雞湯就是非常適合在大寒食用的食補料理。材料:雞肉適量、何首烏3錢、大棗3-5顆、黃耆5錢、山藥2錢、當歸2錢、茯苓2錢...

節氣之尾大寒 掌握節氣養生四大重點

節氣之尾大寒 掌握節氣養生四大重點

(優活健康網新聞部/綜合報導)馬上要進入二十四節氣中的最後一個節氣-「大寒」了,代表冬季即將結束,準備進入生機盎然的春季了!由於大寒也接近農曆春節,很多人開始忙著辦年貨、準備尾牙、除舊佈新等,讓整體的節氣氛圍更添了一份年味,而關於大寒的身體保健,扶原中醫體系總院長郭大維醫師整理了幾項「節氣養生」重點跟大家分享。郭大維中醫師表示,中醫裡認為「冬不藏精,春必病溫」,這裡的 「精 」指的是我們維持生命的...

年後胖一圈!攜手走出鼠年健康運!

年後胖一圈!攜手走出鼠年健康運!

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)農曆春節歡聚時刻往往容易多吃少動,國外研究指出,民眾在節日後會平均增加0.4-1.5公斤。國內研究也指出近4成民眾在過年期間體重增加,平均增加1.7公斤,另外過年期間近5成的民眾運動量比平常少。為避免節日後體重直線上升,年後腰圍多一圈,國民健康署王英偉署長提醒民眾,過年期間趁全家團圓一起攜手運動,讓健康成為一種生活方式。多吃更要多動 連假五天攜手走起來今年農曆春節...

人氣高的孩子 長大後比較幸福有發展

人氣高的孩子 長大後比較幸福有發展

(優活健康網編輯部/綜合整理)在這個世界上,道格和吉兒是少數人,他們不管走到哪裡,好像都能輕易獲得大家歡迎;每間教室、公司、社交群體當中,或許都有一兩位道格和吉兒。同樣地,也有少數像大衛這樣的人,而且誰是團體中的大衛,大家都心知肚明。一個人一生的人氣階級高低,在童年早期,而且無疑是在小學一年級之前,就已經確立了。大多數人都是落在中間地帶。不知從何時開始,或許是在某座遊樂場上,我們對於自己的「人氣高...

裙子常歪一邊?竟因顳顎關節出問題!

裙子常歪一邊?竟因顳顎關節出問題!

(優活健康網編輯部/綜合整理)想要治療顳顎關節咬合不正的二十歲女學生前來就醫,不但顎骨會發出「喀喀」的聲音,還伴隨頭痛和肩膀痛,由於實在太痛苦了,她只好從大學休學,可是卻因此患上嗜睡症。她說,最近連顏面歪斜的問題也跟著惡化了。她在牙科和大學附設醫院做了各項檢查,也拍了顳顎關節的電腦斷層掃描,然而主治醫師卻只說「沒什麼大礙」。她說每次下顎發出聲音時都令她倍感壓力,不但會害怕,也會擔心別人怎麼看待她,...

面對錯誤很挫折?正向看待人生的失敗

面對錯誤很挫折?正向看待人生的失敗

(優活健康網編輯部/綜合整理)當錯誤發生時,我們要怎麼看待眼前的這個錯誤?心態的改變,能讓事情的局面和結果變得非常不一樣。親愛的恩和軒,今天媽媽學校一位美術老師,和媽媽分享她班上一名學生的事。這名學生腦筋十分靈活,他在一幅原本幾乎畫失敗的圖畫上,添加了幾筆線條與更豐富的色彩,這幅畫看起來就變得非常生動活潑、富含生命力,全班同學皆驚豔不已!聽得媽媽也好奇萬分,希望能盡快欣賞到那幅畫,看看這名學生是如...

為何長時間一天走一萬步卻沒有瘦?

為何長時間一天走一萬步卻沒有瘦?

(優活健康網編輯部/綜合整理)相信大家都知道,運動有益健康,也都知道想要減肥預防生活習慣病,或是鍛鍊下半身以防臥床不起,最好日常要養成運動的習慣。但是,就算大家都知道運動對身體好,卻也不是每一個人都懂得如何做運動才能發揮成效。甚至於,應該會有人因為「工作太忙抽不出時間」,或是「不知道第一步該怎麼做才好」等種種理由,於是在運動之前,老早就宣告放棄。還有些人就算已經下定決心,踏出第一步要開始做運動了,...

這三天大掃除!掃掉穢氣旺翻了!

這三天大掃除!掃掉穢氣旺翻了!

(優活健康網編輯部/綜合整理)俗語說「一年之計在於春」和「好的開始,就是成功的一半」,可見過年雖然快,時間短促,但馬虎不得,尤其是「除舊布新」這件事,不只是「風水事」,也是扎扎實實的「開運事」。易經財經專家陶文提到,同樣需要送走的還有去年的不如意和不順遂,將所有的陰霾一掃而空,騰出新的空間接納新氣象、新計畫,接納幸福和幸運,就像迎接陽光一樣。這個時候就要從居家和辦公室的「大掃除」開始,台灣諺語說得...

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