想再投一次曾經應徵失敗的公司，腦中卻有很多小劇場？擔心HR還記得？擔心被貼標籤？其實沒有大家想像中這麼複雜，但要成功，則需要先理解HR的想法及想要什麼。
特別企劃：面試技巧
特別企劃：近視疑問
一名17歲林姓高中生因看黑板模糊就醫，初步僅被診斷為近視加深，但配鏡後視力未見改善，甚至出現視野遮蔽與左眼偏斜等症狀。衛生福利部豐原醫院眼科主任呂姿瑢指出，該名患者接受完整眼科檢查，包括眼壓測量、視神經影像分析與視野檢查，最終確診為青光眼，且左眼已接近視神經萎縮邊緣，若再延誤恐導致永久性視力喪失。
路上常看到的電動腳踏車，讓人輕輕鬆鬆就可以抵達各處。但《英國醫學期刊 公開運動與運動醫學》（BMJ Open Sport & Exercise Medicine）刊登1項新的研究表明，電動腳踏車也許能讓山地騎行變得更加有趣，但它並不能像傳統腳踏車一樣改善健康狀況。《優活健康網》特摘此篇分享電動腳踏車的相關研究。
甲狀腺結節是相當常見的甲狀腺疾病，多數屬於良性，但若結節持續增大，不僅可能影響頸部外觀，還可能壓迫食道與氣管，造成吞嚥不適、異物感甚至呼吸困難，過去治療多仰賴手術切除，讓不少患者擔心留疤或甲狀腺功能受影響而延遲就醫。醫師指出，新醫療技術可最大化保留甲狀腺功能、縮小結節與改善症狀，讓治療更加精準並兼顧生活品質。
（優活健康網編輯部／綜合整理）「到了這年紀，卻沒有什麼想做的事。一輩子都在忙家務，根本沒想過自己可以做什麼。孩子們長大了開始忙學校的課業，獨自面對空蕩蕩的家裡，覺得自己一事無成，現在唯一能做的，好像只剩下等著老去…」「過去在公司曾經做到很高的職位，但為了照顧家人，不得已只好選擇離職。已到了這個年紀，卻沒有動力重返職場。很多人都說現在才是開始，甚至比年輕時更拚命、更努力，不明白為什麼我...
（優活健康網編輯部／綜合整理）簡單來說，正念就是一刻接著一刻，不帶評價的覺察。培養正念是透過刻意將注意力，放在我們平常不留意的事物之上。這是一套有系統的方法，讓我們在生活中發展新型態的運作、控制與智慧，其基礎在於我們有安置注意力的內在能力，以及用特定方式專注而自然升起的覺察、領悟與悲憫。─喬‧卡巴金（Jon Kabat-Zinn），《正念療癒力》。正念有幾個關鍵內容1.正念發生在當下。我們很少處在...
（優活健康網編輯部／綜合整理）據說，當人處在太空的環境裡，老化的速度會比在地球上快十倍，因為太空是無重力的狀態。由於骨骼在無重力空間裡不需要支撐體重，因此只要在太空裡滯留半年，骨量就會減少10％，等於短短一個月就流失了高齡者一年份的骨質量。因此，當太空人需要長期滯留在太空，就必須每天利用特殊機器進行兩小時的訓練，以維持骨骼及肌肉的功能。即便如此，當他們回到有重力的地球時，還是必須經過一段時間的恢復...
（優活健康網編輯部／綜合整理）Ｊ媽一定非常愛孩子，希望能讓他們的童年擁有幸福的回憶，為了讓孩子過得幸福，願意嘗試所有的努力。你的心情真的很美，也因為這份心意，才讓你有辦法做到這種程度，也讓你具備能溫柔重複對孩子說五次的能力。看看我們身邊的人，有人好聲好氣說個兩三次就會發脾氣，也有人一開口就對孩子發火。Ｊ媽已經做到平均能對孩子理性地講五遍的程度了。意志力是種很有限的資源，雖然每個人能展現出來的意志力...
2020-02-21 健康醫療網／記者李依如報導 中國醫藥大學體系，臺南市立安南醫院 「細胞治療中心」於2020年2月正式成立，可針對上皮性卵巢癌、胰臟癌、攝護腺癌、頭頸癌、肝癌、乳癌和大腸直腸癌、多型性膠質母細胞瘤及續發性腦瘤（腦轉移癌）等8種第4期實體癌症，包括第1-3期實體癌症，經標準治療無效的病人進行收案與治療。 自體免疫樹突細胞 製成疫苗教育T細胞...
2020-02-21 健康醫療網／記者田柏升報導 新冠肺炎來勢洶洶，醫院消毒對第一線防疫人員相當重要，過往採用固定式紫外線消毒會因光照範圍而影響消毒效果，台灣引進第一台紫外線消毒機器人，能自主移動進行全方位有效紫外線消毒，加強院內防疫效果。 防疫感管最高層級 院內固定式紫外線消毒效果有限 新冠肺炎（俗稱武漢肺炎）來勢洶洶，世界各國先後進入備戰狀態加...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）迴轉壽司深受國人喜愛，看到玲瑯滿目又鮮美的壽司，總想每個都點來吃吃看，但壽司看起來雖小，熱量可不小！四貫壽司相當於一碗飯的份量，一次吃五盤，加上配菜，熱量直逼一個便當。那麼到底該怎麼挑選壽司才能吃出健康？就由營養師來帶領大家如何不踩雷吧！選擇原型海鮮食材 攝取omega-3根據營養師分析出的壽司熱量，冠軍竟是堅果稻禾壽司，豆皮屬油炸食物，經醬汁滷過及搭配堅果後，熱...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）農曆春節後因新型冠狀病毒疫情影響，學童們延後兩周開學，寒假延長了，孩子們的體重也增加了，天冷運動量比平常少，家長也因為疫情減少帶孩子外出的次數，一個寒假下來，學童體重平均增加1.7公斤。假期即將結束，孩子們的作息也將回復正常，正是減重的好時機。營養師提供健康減重方法，教大家要如何「健康吃」。營養師教你 聰明吃健康動衛福部 南投醫院營養師毛...
（優活健康網新聞部／綜合報導）春天是萬物復甦、綠芽伸展的季節，大地一片欣欣向榮，卻也是細菌、黴菌最容易孳生的時機，使得罹患皮膚病的機率增加，醫師表示，春天有四種常見皮膚病，只要做好防範，就能讓疾病遠離你。接觸性皮膚炎春天許多人會穿短袖，手、腿暴露在外，易遭蚊蟲叮咬，或遭毛毛蟲細毛沾染造成皮膚發炎，產生很癢的紅疹。預防方法是穿薄長袖衣物遮蔽，出門時先噴防蚊液，若皮膚很癢應盡快就醫，避免搔抓以免留下疤...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）去年夏天，一名正要進入幼兒園的女童，突然發燒、手腳無力甚至昏迷，經診斷為病毒性腦炎，在加護病房治療兩個月終於救回生命，大腦卻已受侵害，意識模糊、四肢緊繃呈現類似植物人狀態，但家長不放棄希望，積極尋求治療，後經健科高強度復健與靜脈雷射，同步會診中醫輔以中藥、針灸，歷經三個月治療，女童已能說話跟行走。罹患病毒性腦炎 一度呈植物人狀態台中慈濟醫院復健科主任蔡森蔚表示，團...
