糖尿病病人的足部循環比較差，且汗液中含有葡萄糖，若清潔未做好，容易孳生細菌造成感染，若加上感覺遲鈍或疏忽，沒有注意皮膚傷口，容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽，因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療，糖尿病患每天都要檢查足部，如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。
特別企劃：糖尿病足
特別企劃：新手媽媽
產後狂怒（Postpartum Rage）是一種常被忽略的產後情緒反應，與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒，可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。《優活健康網》特選此篇，帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略，幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。
大腦天生善於記住痛苦的事，該如何忘記不愉快的記憶？日本腦神經專科醫師岩立康男於《遺忘力 大腦最強本能》一書中，解析「記憶的本質」和「記憶被刪除的過程」，帶領讀者察覺能忘的記憶、不好的記憶，以及找到維持「不該忘記的記憶」方法，打造能夠遺忘的大腦。以下為原書摘文：
台灣夏季氣候濕黏悶熱，不僅讓人心煩氣躁，也讓頭皮問題浮現。頭皮出油過多、頭皮屑增生及落髮，是現代人最常見的3大頭皮困擾。醫師提醒，這些問題往往與清潔不當、慢性壓力、作息不正常及高糖高油飲食有關。建議民眾應定期檢視頭皮健康狀況，一旦出現6大警訊，應儘早介入處理，避免問題惡化。
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）清明時節是民眾安排祭祖掃墓的日子，適逢連假，許多民眾也會利用假期安排野外踏青、登山及露營等戶外活動，醫師提醒民眾在戶外行動時應當心恙蟲附著叮咬，依據衛生福利部疾病管制署資料指出臺灣全年皆有病例發生，恙蟲病例每年約4月開始增加，流行季節主要為夏季。恙蟲病會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀南投醫院感染科主任廖嘉宏表示，恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）嚼檳榔是在台灣可看到的一種特殊嗜好，但嚼檳榔確實和口腔癌脫離不了關係，譬如在不嗜食檳榔的北美或歐洲地區，頰膜癌發生率極低，但在台灣頰膜癌卻是最常碰到的口腔癌之一。台灣拜嗜嚼檳榔所賜，口腔癌每年新發生個案一直高居不下。以台灣本島而論，許多嚼食檳榔人口比例高的地區如彰化、雲林、嘉義沿海及山地地區，恰也是口腔癌比例最高的地區，可見檳榔與口腔癌的高度相關性！嚼食檳榔會產生...
（優活健康網新聞部／綜合報導）有些人遇到幼兒半夜哭鬧，為了迅速安撫小孩，就讓小孩喝奶，然而晚上喝過又沒刷牙，很容易引發奶瓶性齲齒。另外，小孩半夜突然生病，許多父母會拿家中成藥給孩子服用。但是幼兒用成藥風險高，即使掰開一半也可能超出孩子適用的劑量！雙和醫院將分別舉辦2場小兒科衛教講座，4/10（三）邀請吳竹莊牙醫師主講「嬰幼兒牙齒保健」；4/12（五）邀請黃柏榕藥師主講「幼兒用藥安全」。歡迎家有寶貝...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）期盼10個月寶寶終於出生，剛出生的嬰兒皮膚很粉嫩全身紅通通，看到的人都說好可愛！可是怎麼出生第3天抱回家後，皮膚從臉開始漸漸泛黃？醫師說明，這就是常見的「新生兒黃疸」，醫學上稱為「新生兒高膽紅素血症」，也就是新生兒血液中的膽紅素濃度過高。生理性黃疸屬正常 約6至7成足月寶寶會發生烏日林新醫院小兒科醫師廖偉利表示，人體血液中膽紅素的主要來源是衰老的紅血球經由肝臟代謝...
（優活健康網實習記者柳柏丞／整理報導）到了季節交替之際，對有過敏的人來說苦不堪言，一整天打噴嚏流鼻水真的很痛苦！過敏性鼻炎雖然是小毛病，但一發作起來真的會要人命，也會因濕度差異、空氣污染而誘發慢性咳嗽，無法好好入眠，降低生活品質。濕度差異、空氣汙染 誘發慢性咳嗽到底鼻子過敏的原因為何？家醫科醫師王健宇指出，過敏是身體的免疫系統對於外來物質過度反應、過度敏感...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名72歲的吳姓老翁持續數個星期，只要脹尿左邊陰囊就會鼓鼓的不舒服，尿完不舒服感又稍微緩解。到泌尿科教學門診求診，經醫師陳韋志理學檢查發現老翁非單純疝氣，凸起物不像腸子或其他組織，進一步安排電腦斷層掃描發現凸起物竟是膀胱。長期用力解尿或便祕 膀胱容易掉到外側豐原醫院泌尿科總醫師陳韋志表示，疝氣的成因很多，器官掉到鼠蹊部外側導致疝氣，其主要是長期解尿用力或便祕，加上...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）兒童節即將到來，各界舉行慶祝形式，都希望兒童們能健康快樂的長大。臺南市立安南醫院兒童發展聯合評估中心主任黃雪婷醫師提醒，除了教育、醫療、生活所需，臨床接觸的發展遲緩個案中，發現家長將自己的責任及功能弱化。最常發生父母遇到孩子在哭鬧或不乖乖吃飯時丟給孩子手機或是平板，但是使用這些產品會對兒童的視力及肌肉發展有直接的影響，減少動態活動的時間也提高兒童肥胖的機率，最無形...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）這陣子以來常常覺得腰酸背痛，做點家事就不太舒服，常常感覺背挺不直，被家人說駝背蠻嚴重。這是許多中年女性病友初次到門診時的敘述，最後經檢查診斷為骨質疏鬆症。骨頭難道不是人類身體最硬的地方嗎？家中長輩平常身子硬朗，怎麼因為椅子沒坐好摔坐地上就骨折？或者不小心腳扭到，腳踝就骨折斷了？年紀大容易骨折，可能是骨質疏鬆引起。骨質密度在30歲前達到高峰 往後則逐漸減少花蓮慈濟醫...
（優活健康網新聞部／綜合報導）家裡長者面對滿桌菜吃不下，或常抱怨菜沒味道、吃的量日益減少，擔心老人家營養不夠。由於長者常因為牙齒不好，或食慾差、食物太硬，能吃的食物有限，常導致營養需求不均衡。為照顧長者的飲食營養及健康，亞東醫院將於4月10日（三）舉辦營養講座，由林郁珊營養師主講「長者怎樣吃才健康－談高齡均衡營養」，本課程教導如何利用衛生福利部公告建議量，改變質地或烹調方式，選擇均衡的飲食讓家人照...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）家長別輕忽，當孩童咳嗽連續2週不停，可能是百日咳。百日咳傳染力強，醫師呼籲家中有嬰幼兒的民眾，務必按時施打百日咳疫苗。嬰幼兒預防百日咳 最佳方式為按時施打疫苗依據衛生福利部疾病管制署資料指出，今年截至目前為止已有10例百日咳確診病例、3起家庭群聚事件。百日咳最佳的預防方式是接種疫苗，我國百日咳疫苗施打政策為嬰幼兒出生後2、4、6、18個月及5歲時各接種一劑相關疫苗...
