糖尿病病人的足部循環比較差，且汗液中含有葡萄糖，若清潔未做好，容易孳生細菌造成感染，若加上感覺遲鈍或疏忽，沒有注意皮膚傷口，容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽，因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療，糖尿病患每天都要檢查足部，如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。
特別企劃：糖尿病足
特別企劃：新手媽媽
產後狂怒（Postpartum Rage）是一種常被忽略的產後情緒反應，與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒，可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。《優活健康網》特選此篇，帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略，幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。
一年中最熱的節氣「大暑」報到！大暑時節，午後常見雷陣雨，水氣充沛，萬物欣欣向榮，作物也進入快速生長期。然而濕熱交蒸的氣候，容易引發中暑、失眠煩躁、腸胃不適等症狀。中醫師建議，民眾可透過飲食調養與穴位按摩，有效緩解不適，幫助身體順利度過酷暑高溫。
大暑是24節氣之中的第12個節氣，介於小暑和立秋之間，今年7月22日正式步入大暑。中醫師指出，大暑容易引發內外溼邪，此時喝些消暑酸梅湯，或煮一鍋綠豆薏仁湯放涼食用，都是清熱養生的好選擇。《優活健康網》特摘此篇分享大暑養生方法，面對炎熱的大暑節氣，身體可能出現哪些疾患？又該如何預防保健？
（優活健康網新聞部／綜合報導）很多人熱衷於吃素，覺得吃素可以讓身體少疾病，而且又不容易發胖。適當吃素其實對身體有好處，但吃素同時也要講究，才能兼顧健康。有鑑於此，亞東醫院將於4月19日（五）舉辦營養講座，由吳宛真營養師主講「糖尿病健康吃素」，此場團體衛教將帶著大家一起解析吃素的優勢和劣勢，並告訴大家如何健康吃素。講座內容豐富，歡迎踴躍參加！（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參...
（優活健康網實習記者柳柏丞／整理報導）人的一生當中，有1/3時間花在睡眠，想要擁有較佳的睡眠品質，就必須建立良好的睡眠習慣。所謂優質的睡眠習慣，要遵守以下10大原則。1） 不想睡的時候，別一直躺在床上／明明覺得很累，躺在床上就是睡不著。許多人往往因為睡不著就強迫自己繼續躺在床上，無形中帶來不小的壓力，反而無法順利入眠。不妨到其他空間做點事，等到想睡的時候再去睡。2） 睡眠的環境，室溫26～28℃剛...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）清明後穀雨前，氣候多變，氣溫上上下下，不只感冒人數攀升，腸病毒也蠢蠢欲動。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示，腸病毒是中醫溫病疫癘的疾病，屬於風熱型感冒，小孩或大人都可透過中醫藥食、茶飲與運動提早預防，增加抵抗力對抗病毒。腸病毒出現手、足、口部症狀 中醫調理食療中醫的溫病疫癘，主要受天氣濕熱或氣候轉變引發。陳建仲主任表示，這類病人常見高燒不退、喉嚨腫痛、口瘡、手足皮...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）36歲的張小姐外表亮麗、工作認真，但結婚3年都無法成功受孕，一開始以為是工作壓力導致，但即使刻意安排在排卵期休假努力「做人」，仍無法成功懷孕。後來轉往中醫診治，根據患者體質，利用月經週期療法調理6個月後，張小姐順利自然受孕，並於今年1月產下健康男寶寶。卵巢嚴重衰退 因此難以受孕台南市立醫院中醫部醫師王淑秋表示，張小姐未曾針對不孕做相關檢查，因此先安排抽血檢驗，發現...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）預防勝於治療的道理許多人都知道，疫苗接種是預防生病保持健康最好的方法之一。大多數民眾都認為，打疫苗是學齡前兒童與65歲以上老年人的專利，但其實青壯年民眾也面臨許多傳染病的威脅。安南醫院社區暨預防醫學科主任蔡忠紘指出，百日咳、麻疹等疾病都可以靠打疫苗來預防。孩童咳嗽逾2周 當心是百日咳依據疾病管制署資料指出，今年截至目前為止已有10例百日咳確診病例與3起家庭群聚事件...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名37歲的機車行老闆因長期彎腰蹲下修理機車，腰痛長達半年之久，就醫診斷是腰椎第4、5節骨刺引起。他大吃一驚，以為龍骨骨刺是老年人專利，竟然發生在自己身上，並且擔心起開刀癱瘓的風險。幸好經過3個月積極物理治療，沒有開刀就舒緩腰痛。物理治療師並示範2招在家就可以做的預防骨刺惡化運動，對於低頭族或年輕族群，預防骨刺找上門也有幫助。骨刺出現時 可與醫師討論是否開刀或物理...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一位30歲陳姓男子因趕時間、踩空樓梯而失足跌倒，造成右側顴骨及右側上顎骨骨折，且顴骨眼眶下緣骨折處壓迫到框下神經，導致右眼下區域、右側鼻翼及右側上唇皮膚麻木、感覺喪失。顴骨、上顎骨復位及固定 解除神經壓迫所幸，經醫師施行右側顴骨、右側上顎骨骨折復位及骨折處固定手術，以顏面骨專用的骨釘、骨板固定復位後的骨折處，同時於手術中解除受壓迫的右側框下神經。術後陳先生恢復良好...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）當年做聽力追蹤時，媽媽在惠琪身邊，聽到耳機裡傳來的嗶嗶嗶訊號聲非常刺耳，但她卻毫無反應，媽媽用手勢示意要注意聽聲音！惠琪卻說耳機裡沒有聲音啊！當年，惠琪媽媽拿著診斷報告站，望著單側聽損女兒，忍不住大哭。每300名新生兒 就有1名面臨聽損問題在台灣，如同惠琪媽媽這樣需要照顧聽損孩子的家庭不在少數，根據統計，每300名新生兒中，就會有1名面臨聽損問題的孩子，其中也有不...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）年僅22歲的歐歐，某次經期正常結束後的5天卻「又來了」，但這次經血量暴增，夜用衛生棉不到1小時就要替換，甚至出現如手掌大小般狀似燒仙草的血塊！起初前往婦產科檢查，然而出血與婦科疾病無關，轉診至大醫院抽血，才驚覺白血球數量高出正常人8倍，並確診為急性骨髓性白血病（AML）！所幸經過7次化療及骨髓移殖，目前僅須持續追蹤，生活一如既往。血癌發病難早期預防 貧血、骨頭疼痛...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）70歲的陳奶奶患糖尿病及輕度憂鬱症多年，並未規則治療。近日家人發現陳奶奶開始喃喃自語、情緒激動、半夜電話騷擾親戚及按壓鄰居門鈴造成困擾，驚覺陳奶奶可能罹病，送醫治療才發現罹患「急性譫妄」。65歲以上長者、失智症、重症患者 較好發急性譫妄衛生福利部桃園醫院加護病房護理長温蕙菱說明，譫妄常因生理問題造成急性意識混亂狀態，病人對外界環境認知能力下降、判斷能...
