（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）父母為迎接小生命來臨，總是盡所能地採買及準備，包括為寶寶打造一個溫馨且舒適的嬰兒房。但有些新手父母對寶寶照顧有著不正確的觀念，如為了方便照顧而讓寶寶與大人同床睡，或怕寶寶著涼於嬰兒床鋪上厚厚的軟墊及棉被，及以填充娃娃、玩具等布置嬰兒床，都會提高嬰兒猝死或窒息死亡風險。國健署署長吳昭軍呼籲家長遵守「五招安心睡」――不趴睡、不用枕、不同床、不悶...

（優活健康網新聞部／綜合報導）近日疫情急速升溫，國內本土病例驟增，單日出現300例以上的確診個案。然而國內每年有高達700萬以上的慢箋領取人數，如何在雙北疫情嚴峻期間，確保慢性病患的用藥不中斷又可以減少民眾暴露在公共場域的染疫風險？北市藥師公會鼓勵，避免搭乘大眾運輸工具群聚的風險及減少等待時間，選擇鄰近的健保特約藥局，即能夠免費調劑慢性病連續處方箋，並獲得專業的藥師衛教。鄰近藥局領藥減少醫院群聚疫...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）新冠肺炎疫情升溫，雙北淪重災區，除了疫情指揮中心之外，雙北近來天天開防疫記者會，直播時也會有手譯員在一旁打手語，協助聽障者理解記者會最新內容。但有民眾質疑，手語老師不戴口罩，恐成防疫破口。抑揚頓挫及標點符號都呈現在臉上北市府副發言人林珍羽表示，相關疫情記者會，手語老師均未戴口罩的主要原因，是因為手語老師除了說的表情之外，手語的「抑、揚、頓、挫」及「標點符號」，大都...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）猶記得2020年因公殉職的員警楊庭豪，在執勤過程中遭無照騎士撞上，搶救後仍腦死，但最後在家人與警局同仁的送別下，進入手術室捐贈器官，幫助超過10組以上的家庭。楊庭豪母親表示，她現在還戴著庭豪車禍時的手錶，雖然事故後手錶的時間停在當下，但現在已將手錶修復，象徵庭豪的人生雖短，但這21年沒有任何遺憾，媽媽會戴著庭豪的時間繼續往前走。受捐者健康活著　最是撫慰家屬心中思念...

（優活健康網新聞部／綜合報導）新冠肺炎疫情本土個案遽增，全台進入三級警戒，雙北17日宣布，高中以下停課至5月28日，教育部則在18日跟進，宣布全台各級學校停課。但停課不停學，仍需在家進行學習課程，但北市學生在家學習首日，就發生採用北市府開發的「酷課雲」線上教學系統大當機的災情，北市議員許淑華質疑，酷課雲根本是砸大錢搞烏龍。孩子突然停課，讓許多雙薪家庭措手不及，不僅要找臨時保母代打或請防疫照顧假，全...

（優活健康網新聞部／綜合報導）近日因為疫情啟動學校停課不停學的措施，且許多企業提升居家辦公比率，宅在家成為時下現況。根據中央氣象局天氣預報資料顯示，連日高溫炎熱，近期各縣市接連亮起高溫預警燈號，至少達36℃以上，甚至有時會高達38℃，國健署提醒民眾做好防範措施，預防熱傷害。漫長夏日，室外因輻射容易造成熱傷害，然而在室內也需注意預防，如果室內空氣不流動，空間內的熱能無法排出，導致環境溫度不斷升高，若...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）台灣失智人口超過30萬人，然因受到疾病影響，失智者可能難以理解及落實防疫措施，不但增加自身染疫風險，更恐成為社會防疫潛在破口。且受疫情影響，全台494個失智症社區服務據點服務均暫停，使得失智者頓時無處可去，不但在家躁動不安、頻吵著要出門、與家人衝突增加，居家照顧壓力隨著疫情升溫。社團呼籲及早讓失智者施打疫苗、鼓勵企業防疫照顧假給薪、社區包容協助失智者，以利防疫滴水...

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名年輕男性臉色黯黑、神情疲憊來看診，一看不得了，腎絲球過濾率GFR只剩下5.1，通常在他這個年紀的腎絲球過濾率應該都要有100左右，他無奈地說「我是5年前體檢時發現腎臟不好，去腎臟科檢查，說是免疫問題造成，後來也不太在意。直到兩年前突然有一次結石痛，檢查才發現腎功能GFR只剩下35左右，沒想到前兩個月檢查就只剩下5.1了。」「拖到這麼嚴重才看診，難道都沒有不舒服嗎？...

(優活健康網新聞部/綜合報導)追求美好曲線永遠是女性朋友的重要課題，不論是透過飲食或運動來維持體態，都是辛苦而漫長的道路。即便養成運動習慣，往往又可能因為貪嘴而讓瘦身計畫失敗。大家共同的心聲就是：有沒有讓肚子不餓又能長期抗戰的方法？一包熱量100卡　竟然喝得到「楊枝甘露」還記得小禎從原來的豐腴轉變為不但瘦身成功，同時體態勻稱而有精神的樣貌嗎？除了運動，當時的好幫手，就是「Pocket Meal 」...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）上月初，60歲周姓男子下班後與朋友聚餐小酌一番，喝到微醺時，起身重心不穩跌倒，沒想到這一摔，就失去了意識。朋友擔心周男中風，立刻將他送急診，檢查顯示無顱內出血等腦中風情形，1小時後周男酒意稍退，發現自己胸口以下完全無知覺，四隻完全癱瘓，肛門無法自主收縮。醫師近一步安排核磁共振，發現頸椎多節退化及頸椎第四至六節脊髓嚴重壓迫損傷，緊急手術後，周男恢復感覺神經，目前積極...