特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

忙著賺錢給孩子最好的教育?窮忙、無殼⋯中年族群面臨「體感貧窮」

忙著賺錢給孩子最好的教育?窮忙、無殼⋯中年族群面臨「體感貧窮」

為人父母的一輩子都在思考,怎麼留財產給子女,但留給子女財產真的好嗎?事實上,台灣許多中壯族群正面臨著窮忙、無殼、存款少、通膨、上有老、下有小的多種困境,而且中產階級崩壞消失中,成了中慘階級。《優活健康網》特摘資深媒體人、知名作家莎莉夫人(Ms. Sally)分享體感貧窮的現況,當父母的請先照顧好自己。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

連吃幾天火鍋慶生 急性痛風引上身

連吃幾天火鍋慶生 急性痛風引上身

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)急性痛風主要成因是因為尿酸結晶體堆積在關節處,引起自身白血球攻擊,所導致的一種關節炎症,其症狀為關節突然的紅腫痛熱起來,表面皮膚緊繃及發亮。最常侵犯的關節是為大腳趾、腳踝、膝蓋和手肘,也可能出現在手腕和手指關節等處,引發急性痛風較常見的原因為大吃大喝海鮮、紅肉或酒類,其他如手術、少喝水及長時間饑餓也會引起急性痛風。一位沒有痛風家族史的27歲83公斤潘姓女子,一連吃...

這才是真實育兒人生!柴女阿美的母親自白

這才是真實育兒人生!柴女阿美的母親自白

部落客柴女阿美讓媽媽們看到,原來當媽媽不是只有粉紅泡泡,而所謂媽媽的模樣,也不會只有一種樣子。 每天,我們打開FB,手指滑過去一片母慈子孝,媽媽優雅愜意,小孩每個都是天使。但幾年前,網路上有篇文章瘋傳,<當母愛忘了內建>戳破了當媽媽的粉紅色泡泡,這篇文字很血淋淋,但卻是當媽媽無比真實的日常。 寫下這篇文章的,是部落客柴女阿美。24歲的時候,她在紐約念...

別讓妳的職場權益介於有和沒有之間!

別讓妳的職場權益介於有和沒有之間!

文/黃煜嵐 採訪諮詢/婦女新知基金會秘書長周于萱.律師宋雲揚 懷孕的女性在職場上,常受到許多不平等的待遇,對於那些明槍暗箭,孕媽咪可別選擇隱忍退讓,若是屬於自己該有的權益,請千萬要挺身而出、勇敢捍衛! 「職場權益,若不行使即不存在。」這是在採訪婦女新知基金會秘書長周于萱時,她讓小編印象深刻的一句話!的確,性別工作平等法已經存在我們社會中有20多年了,但不少企業依...

香蕉哥哥&草莓姐姐:期待做兒子的大玩伴

香蕉哥哥&草莓姐姐:期待做兒子的大玩伴

文/高凡淳 大朋友、小朋友最愛的YOYO哥哥姐姐來囉!香蕉哥哥(林掄元)與草莓姐姐(簡皎竹)去年完成終身大事,今年帶著肚中寶貝一起登上《媽媽寶寶》雜誌封面。兩人都相當期待小生命的到來,香蕉哥哥更感性的表示,見到兒子的第一眼,我一定要說「謝謝你來當我們的家人,我們要一起加油!」 外景節目牽線.靠合作詞曲將兩人牽在一起 香蕉哥哥與草莓姐姐,都是觀眾最熟悉的YO...

孕媽咪面試官‧月子婆婆的2好3WHY

孕媽咪面試官‧月子婆婆的2好3WHY

文/黃煜嵐 月子婆婆分為自己私人接案和月嫂機構指派合作的月子婆婆到府服務。機構的好處是會簽訂合約保障彼此,不會出現臨時被放鳥的情形,雖然私人接案的風險較大,但人選通常都是透過親友間口耳相傳,因此不適任的機率也比較低。 月子婆婆的工作內容主要為協助照顧產婦、新生兒、料理月子餐飲與處理簡單家事。內容皆可依媽媽的期望與月子婆婆個別溝通,因為到府坐月子屬於貼身照顧,因此...

中國醫大兒童醫院聖誕趴 病童笑了!醫師扮聖誕老人送禮物

中國醫大兒童醫院聖誕趴 病童笑了!醫師扮聖誕老人送禮物

2019-12-26  健康醫療網/記者林怡亭報導 佈滿聖誕樹、彩色氣球及許願牆的一樓候診區,宛如來到嘉年華會現場。聖誕節即將到來,為了讓無法外出或在家過節的病童感受歡樂氣氛,中國醫藥大學兒童醫院於聖誕節前夕舉辦「聖誕Fun樂嘉年華」活動,除了邀請惠明樂團演唱詩歌及友友重奏團演奏聖誕歌曲外,傅雲慶院長更化身聖誕老公公到病房探視病童,發送聖誕禮物,讓...

4方法帶孩子出門旅遊不哭鬧!

4方法帶孩子出門旅遊不哭鬧!

文/前台大醫院北護分院復健科小兒職能治療師黃彥鈞 親子旅遊比一般旅遊挑戰更大,爸媽可在帶孩子出門前先做好4個準備,包括:確認孩子生理狀況、先在家中或短程外出時先演練、嘗試適合且有效的安撫方式、使用「感覺輸入」緩和孩子情緒,以提升親子旅遊的遊玩品質。 親子旅遊對孩子的2大好處 好處1:提升適應能力 爸媽常因為怕麻煩或認為孩子太小還難習慣新環境,擔心孩子...

產檢神隊友NG3行為&必做5件事

產檢神隊友NG3行為&必做5件事

文/游資芸 採訪諮詢/光田綜合醫院護理部產兒科護理長李香嫺 懷孕不是媽媽一個人的事!每個男人在即將當爸爸前,都必須先有這個認知。現在才覺醒也不晚,從陪同老婆產檢開始吧,快學習產檢神隊友必須做到的5件事;給老婆一個充滿陪伴的無憾孕期,每個爸爸都責無旁貸。 護理長目擊!準爸爸3大不ok 有一些準爸爸,在陪同產檢時出現讓旁人搖頭、孕媽咪心碎的行為,光田綜合醫院護...

從小帶著孩子環遊世界!親子旅遊作家見證孩子的成長

從小帶著孩子環遊世界!親子旅遊作家見證孩子的成長

文.整理/劉敏涵 採訪諮詢.照片提供/親子旅遊部落客暨《非洲親子自由行》、《中東的美麗與哀愁》作者蘇菲 親子旅遊作家蘇菲,從學生時期就熱愛旅遊,育有孩子之後,仍然不阻擋她對於旅遊的熱情,從孩子還是小嬰兒時,不論是背著、扛著,也帶著孩子一起踏上旅途,逐步環遊世界,至今旅遊足跡遍及歐、美、亞、非四大洲,留下許多寶貴的親子回憶。 「旅行對我來說,就是生活的一部分,能夠...

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