想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
我們的日常行為與判斷,很多都是出自於「慣性思維」,如何避免這種情況?暢銷書作家、心理諮商師劉穎於《破圈思維》一書中,結合多年心理研究與行為科學,解構大腦的思維盲點,不論是職涯卡關、學習瓶頸或是決策焦慮都適用,引導讀者跳脫慣性思考,重建認知框架,進而提升行動力與自我覺察,找到更清晰的人生方向。以下為原書摘文:
藝人孫淑媚日前在社群平台分享,自己多年來每天固定補充膠原蛋白保養,引發熱烈討論。有民眾分享長期補充膠原蛋白後,感覺皮膚變得比較透亮,但也有人直言花大錢補膠原蛋白「吃了根本沒感覺」、「甚至開始狂冒痘痘」。對此,營養師解析原因,更點名4大生活地雷。
(優活健康網新聞部/綜合報導)今年初不少人思考,如果混合接種不同的疫苗,保護力是否能提高?英國牛津大學於5月12日在《刺胳針》發表的一項最新研究發現,混打AZ疫苗與輝瑞疫苗的人,比沒有接受混合疫苗者發生輕中度不良反應的症狀更加頻繁,但是反應是短暫的,強調沒有其他安全疑慮。接種混合疫苗 輕中症不良反應更高這項研究由牛津大學領導,國家免疫計畫評估聯盟進行,該研究團隊於今年2月初招募了830名年齡50歲...
(優活健康網新聞部/綜合報導)陳先生將頭深埋在雙膝間,無聲的淚水伴隨悔恨地語氣說著,「我真的好想死!我一直以為一個好男人就是拼命地賺錢養家、讓妻女溫飽、衣食無缺就是好先生好爸爸!結果打拼十幾年,我生命中最重要的兩個女人卻讓我覺得像最熟悉的陌生人,一點都不了解我的痛苦!」根據衛福部統計資料顯示,2019年全國自殺死亡人數為3864人,其中45-64歲中年族群佔38.4%,在這群人中男性又佔5.4%。...
(優活健康網新聞部/綜合報導)疫情持續延燒,中央疫情指揮中心今公布新增671例病例,其中401例本土、4例境外移入,以及266例校正回歸,本土案例超過5千人;確診個案中新增13例死亡,死亡數再創新高,累積59人病逝。百歲人瑞染疫病逝指揮中心指揮官陳時中表示, 401例本土病例,為男性190例、女性211例,年齡介於未滿5歲至100多歲,發病日介於4月26日至5月26日。個案分布以新北市177例最多...
(優活健康網新聞部/綜合報導)新冠肺炎疫情持續擴大,死亡人數連日攀升,其中多例為年長者在居家隔離時猝死,醫師指出,年長者居家隔離死亡恐與「快樂低血氧症」有關,有些確診者不會因為血氧低而感到窒息感,導致延誤病情,目前有三種方法可找出隱形缺氧的存在,其中又以脈搏式血氧儀最為方便,若沒有血氧機,也有方法可以自我監測。林口長庚兒童急診科醫師吳昌騰表示,一般人血氧飽和度應落在95%左右,隱形缺氧的患者,血氧...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)因承接臺北醫院急重症大樓工程,特別關心醫護人員的狀況,瑞助營造捐贈院方價值百餘萬的檢疫組合屋,並於今天啟用,該公司董事長張正岳表示,「隨著疫情發展,看到每天至醫院篩檢的人流不斷增加,很心疼醫護人員在豔陽高照的天氣下,穿著全套防護衣汗流浹背忙碌著,決定要為防疫盡一份心力,以自己的專業結合醫護實際需求,規劃設計檢疫組合屋,讓醫護不用再日曬雨淋、大汗淋漓,更避免中暑與熱...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)國內疫情升溫,全台防疫保單的銷售情形成正比。根據金管會統計,截至5月17日止,防疫保單新契約件數達289萬件,若以每人一張保單計算,相當於有12.6%民眾買了防疫保單。消基會指出,隨著確診及隔離人數暴增,未來輕症或無症狀患者,若被送到加強版的集中檢疫所及防疫專責旅館,無法被「醫院」收治,未必能符合申請住院醫療保險金的理賠規定,呼籲金管會,應針對可預期的防疫保單契約...
(優活健康網新聞部/綜合報導)受新冠肺炎疫情影響,限制出門活動的機會,孩子們停課不停學,居家學習不免長時間掛在網路上或頻頻滑手機。兒童心智科醫師表示,去年疫情之後,門診網路成癮青少年暴增,不僅造成情緒上的問題,也影響學習及行為。提醒父母一旦發現孩子晚睡、晚起,凡事得用手機做為條件才能說得動,甚至為了手機說謊及罵人,有可能是網路成癮的跡象。孩子晚睡晚起、情緒易暴怒可能就是警訊馬偕兒童醫院兒童心智科醫...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名中年男性牽著媽媽的手,緩緩地來看診,媽媽看起來有80幾歲了,明顯的臉部水腫,短短的幾步路就顯得呼吸喘促。兒子說,媽媽罹患肺癌一段時間了,總是水腫、喘、咳,做過標靶治療,利尿劑效果不好,常常因為貧血或白血球不足就延後化療,大約3到4周做一次化療,腫瘤大小沒什麼變化,水腫也沒改變,但體力越來越差,食欲不好,呼吸越來越喘,我們也不知道該怎麼辦? 肺癌治療選擇多...
(優活健康網新聞部/綜合報導)新冠肺炎疫情嚴峻,第一線警消除要協助疫調、失聯者協尋,還得取締外出不戴口罩與違規營業的八大行業,暴露在染疫風險中,外界呼籲41萬劑AZ疫苗應先供警消施打。指揮中心副指揮官陳宗彥今天表示,全台有5萬名警消列在前3優先施打順位,籲儘速接種。協助疫調、取締違規 暴露在染疫風險中41萬劑AZ疫苗最快將在本周五(5/28)開打,陳宗彥表示,全國警察共有7萬8000多人,由於警察...
(優活健康網新聞部/綜合報導)中央疫情指揮中心今公布國內新增304例新冠肺炎病例,分別為302例本土個案及2例境外移入個案;另有校正回歸本土個案331例,總計635例,確診個案中新增11例死亡,其中馬祖連江縣也爆發首例確診個案。指揮中心表示,今天新增302例,男性158例,女性144例,年齡介於未滿5歲至90多歲,發病日介於5月8日至25日;個案分布以新北市152例最多,其次為台北市87例,桃園市...