經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
我國整體人口結構快速趨向高齡化，使得長照需求人數也同步增加。對此，衛福部鎖定25歲以下照顧者，將提供公費安置及社區式服務，避免年輕族群因照顧壓力而中斷學業或職涯。目前已掌握於長照體系內的相關對象約360人，將成為首波受惠族群，最快4月底公告實施。
（優活健康網編輯部／綜合整理）「人活著，就是為了追求贏的感覺啊！」坐在我斜對面的明耀，充滿自信地說。不到四十歲，就成為全球跨國企業的高階主管。明耀相信，「努力贏才是人生」。面對龐大的業務量、公司對自己越來越高的期待、一直上調的績效標準，明耀覺得，自己從來都是享受的，享受別人對他越來越看重的感覺。「不停地努力，然後不停地成功」，這個生存法則，讓他生活既有控制感又安心。對於明耀來說，他的生活裡，沒有什...
（優活健康網編輯部／綜合整理）講起從前，突然意識到居然是那樣久遠的事了。一九九八年，我用摩托車載著雙腳都裝著義肢的舅舅，剛從醫院換完藥回家，那時候聯考志願序已經放榜，而我一個「堂堂男子漢」決定要讀護理系，在這個有大男人主義的家族中，果然掀起軒然大波。男生讀護理，上演家庭風暴一九八五年的臺北護專（現在的臺北護理學院）開始招收男護理系學生（男護生），直到二○二○年也僅有五所護理系有招收男性就讀護理系，...
（優活健康網編輯部／綜合整理）記得後來讓我下定決心奮力探詢離婚的方法，是妻子帶孩子離家出走。那不是她第一次那樣做。我知道她不開心，而我也真的感到非常驚慌、害怕，好怕從此再也見不到孩子。當時，我在極度驚慌失措的情況下，上網搜尋「家事律師」，然後帶著亂七八糟的情緒，蓬頭垢面地走進律師事務所的大門。或許也有人是像我這樣吧？訣竅一：多找律師，多講幾次自己的故事，挑一個最好的找律師要看緣分，每位律師都有自己...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）「原以為就此痊癒了，結果三年後又復發轉移直接跳級成為四期生，癌症讓我重新擁抱、體驗人生」，38歲的癌友凱西病齡僅四年，但已走過一到四期的抗癌之路，在辭去工作後完成單車夢想，曾挑戰台灣東南西北四極點燈塔環島，透過足跡、鏡頭記錄下她的快轉人生。生命的焦距攝影展 紀錄抗癌足跡根據衛福部統計數據顯示，台灣癌症患者超過七成五集中在這十大好發癌別，依序為女性乳癌、大腸癌（含結...
（優活健康網新聞部／綜合報導） 母乳是上天賜給寶寶最珍貴的禮物。醫學研究證實，嬰兒從出生到六個月的免疫力來自母體，六個月後，就要透過母乳與其他方式來強化寶寶的免疫發展。母乳因含有其他乳源沒有的免疫因子，醫學專家也鼓勵多以母乳哺育。然而並非所有媽媽都能以全母乳來哺餵寶寶，因此越貼近母乳成分的替代方案，是爸媽最在意且煩惱的問題。「母乳寡醣HMO」 活化先天免疫力的關鍵鑰匙台灣新生兒科醫學會理事長、中國...
（優活健康網新聞部／綜合報導）50歲的許太太婚後當全職家庭主婦，最近她被嚴重失眠、易怒、情緒低落影響生活，到身心科就醫。醫師評估她是長期壓力累積，加上更年期荷爾蒙改變造成的憂鬱症，除了藥物治療，也轉介心理治療。心理師發現許太太習慣為丈夫、孩子處理所有事，沒有自己的世界，且丈夫最近工作不穩定，讓她非常擔心經濟來源中斷，進而焦慮、憂鬱，屢次與家人發生衝突。於是教導許太太情緒處理的方式，學習放下，不再幫...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）一名中菜廚師因為工作久站，靜脈曲張愈來愈嚴重，不時有酸、麻、抽筋、腫脹、疼痛等症狀，醫師提醒他可能出現併發症，他未及時治療，某天突然呼吸不順，胸口喘不過氣，緊急就醫確診為血栓及肺栓塞，經治療後入住加護病房觀察，兩星期後才順利出院。台北、桃園長庚醫院皮膚科醫師張學倫指出，許多人輕忽靜脈曲張的嚴重性，僅有不到1％患者尋求診治，有些甚至是產生深層靜脈栓塞才來就醫，這些併...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）11歲的小智身材圓滾滾，像個米其林寶寶，每天至少1至2杯手搖飲料，讓166公分的他，體重突破99公斤。近期家人因小智脖子及腋下的皮膚變得粗黑，懷疑可能生病了，特別到大醫院檢查，沒想到小智除確診黑色棘皮症，胰島素阻抗值、尿酸、肝指數都高於正常值，更診斷出中度脂肪肝。經亞東醫院兒少健康體位促進門診控制後，小智現在能穩定地減重，各項異常的生理數值也逐漸回復。根據教育部統...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名不久前中風的男性由家人推輪椅來就醫，他的妻子說，丈夫才45歲，發病前沒有什麼不舒服，只是變瘦而已，沒想到檢查發現有糖尿病，血糖很亂，住院後神經內科醫師說，應該是糖尿病造成中風。他懊惱地說，「我右手右腳中風，經過復健治療已經可以做基本活動了，只是比較沒力，我完全不知道有血糖問題。」很多糖尿病的患者都不知道自己有糖尿病，但是，不知道的階段，身體還是持續被高血糖影響，各...
（優活健康網新聞部／綜合報導）46歲的家庭主婦張小姐，把家裡打掃得一塵不染是她每天的堅持，閒暇之餘喜歡用甜點犒賞自己，來到診間希望能緩解最近上下樓梯就抗議的膝蓋。53歲經營小生意的李先生，每天天未亮就開著卡車辛勤工作，只希望為一家遮風擋雨，沒想到踩離合器的左腳越來越痛。78歲張先生，從年輕時就是運動健將，近年來卻因為膝蓋疼痛，不再能跑步爬山，連參加國旅團時，都變成需要旁人攙扶與壓隊的那位&hell...
