歲月催人老,臉部鬆弛、細紋浮現,是不是讓你開始擔心肌膚抵擋不住地心引力?別煩惱!現在的醫美技術越來越發達,電波拉提和音波拉提都是熱門的非侵入式抗老選擇,能有效改善鬆弛下垂、找回青春緊緻。《優活健康網》特摘此篇,整形外科診所院長楊菘宇提醒,每個人的肌膚狀況不同,治療效果也會有所差異,建議術前與醫師仔細溝通,量身打造最適合的療程,才能確保達到心目中的期望值。
退休後才是人生的開始,到底要準備多少退休金?該如何投資才能回本呢?擁有理財達人、樂活大叔稱號的作家施昇輝於《樂活大叔的幸福本事》一書中,從各個面向重新排序樂活的優先順序,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式,帶領讀者走向無憂無慮又自在的第三新人生。以下為原書摘文:
每個人都有犯錯的時候,面對錯誤我們通常會過度苛責自己,該如何消除這種情緒?NASA前太空人麥克.馬西米諾(Mike Massimino)於《打敗不可能》一書中,分享他從太空飛行和人生經歷中獲得的「10個寶貴啟示」,幫助所有地球上的人們達成遠大的目標。以下為原書摘文:
2020-05-27 健康醫療網/記者林怡亭報導 天氣漸漸炎熱,許多人都陸續將厚重冬裝收起,換上清涼的夏裝準備迎接酷暑,台北市一名26歲車展辣模經過秋冬進補的熱量囤積後,牛仔褲扣不起來的腰腹肉、穿短褲被褲管勒出痕的大腿根部等肥胖部位,再也無法靠衣服遮掩,讓她屢屢遭廠商退通告,保守估計一個月損失近十萬元的活動收入,在進行二代威塑抽脂手術後,終於回復以往曼妙身型與韓國...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名44歲油漆工平常喜歡吃大魚大肉,出現上腹痛達2個月,照胃鏡檢查,醫師研判是消化性潰瘍,吃了幾天藥未見好轉,食欲不振日益嚴重,甚至無法正常排便,於是到醫院急診,電腦斷層確診為大腸癌急性阻塞,經3D腹腔鏡手術切除,一周後順利出院。少吃醃漬油炸及加工食品中國醫藥大學新竹附設醫院大腸直腸科醫師邵彥誠提醒,若發現上腹痛、食欲不振及無法正常排便,一定要儘速就醫,平時少吃醃漬油...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)一名38歲許姓女子每天刷牙都會流血,口內冒出異味,牙齒也越來越動搖,除感咬合無力,不時還會隱隱作痛,到醫院求診,經診斷為全口嚴重牙周病,開始分階段接受治療,並詢問醫生能否藉由吃口腔益生菌改善牙周病問題?停留口腔時間不長 醫師:效果待證實台大醫院新竹分院牙周病科醫師林意萍表示,大部分的益生菌都是在腸道所培養出來的,口腔內存在的量不多,停留的時間也不長。益生菌目前雖已...
(優活健康網新聞部/綜合報導)許多癮君子以為在家門口、陽台或戶外抽菸就不會影響他人,其實並非如此!一名過敏兒最近氣喘突然嚴重發作,竟是爸爸放無薪假在家吸菸引發。醫師呼籲,雖然疫情趨緩,但不少家長待在家的機會還是很多,請有菸癮的家長為了孩子,早點戒菸!台中慈濟醫院小兒過敏科醫師余孟恭表示,受疫情影響,門診過敏兒回診量減少三分之一以上,這名有氣喘病史的10歲男童,最近卻因嚴重氣喘就醫治療而住院。二手菸...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)55歲金鐘影帝吳朋奉26日倒臥家中過世,法醫相驗,確定死因為腦中風。據了解,吳朋奉平時獨居,身體健康,偶有抽菸喝酒,親友至家中時發現他倒地、已無心跳。醫師表示,高血壓、糖尿病、心血管等慢性病患者是腦中風高危險群,與抽菸、飲酒也有關。一般多發生在60歲以上,但近年年輕個案增加。菸酒、三高是高危險群腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一,107年國人10大死因統...
(優活健康網新聞部/綜合報導)急診室是搶救生命的第一現場,24小時提供民眾緊急需要的醫療照護。不過急診室一直以來常有壅塞的現象,不只造成醫療人員沉重的工作負荷和壓力,也可能讓醫病關係變得緊張,高雄榮民總醫院急診醫學科楊坤仁醫師提出三大重點,希望讓民眾對急診多一層認識,讓醫病溝通更順暢。自我症狀評估 非必要不去急診急診處理的是緊急的醫療需求,如果不是緊急需求,楊坤仁醫師建議盡量不要到急診,以免讓自己...
(優活健康網新聞部/綜合報導)帕金森氏症是腦部變化帶來的問題,患者可能動作比較慢,比較不協調,看起來很僵硬,還常常跌倒,甚至拿杯子、寫字時手抖個不停。由於多數患者介於50歲到70歲之間,剛開始發病時大家都會說:「啊,沒什麼,應該就是變老了,不中用了。」而疏於早期檢查、早期診斷,沒能及時面對帕金森氏症,之後生活品質可是會大打折扣。如何證實罹患了帕金森氏症?帕金森氏症是從過去病史與身體檢查來診斷的疾病...
(優活健康網新聞部/綜合報導)時序進入夏季,各類大大小小考試也陸續登場,大部分的考生長時間讀書,處於「用腦過度,肢體怠惰」的狀態,並不符合養生之道,加上面對考試的心理壓力,經常出現一些身體不適的狀況,若是能適時處理,能讓考生的體力和腦力維持在最佳狀態,更有機會考出好成績。中醫茶飲 解渴兼補氣養陰清熱新營醫院中醫科黃盟珠醫師表示,臨床上,經常遇到考生因為壓力大、熬夜、用腦過度而出現失眠、頭暈、心神不...
(優活健康網新聞部/綜合報導)新冠病毒疫情緊張,民眾減少出門,不只商店攤販生意變差,山上農民生計也受影響。南投縣信義鄉東埔村山農因觀光客減少,造成高麗菜滯銷。衛生福利部草屯療養院知悉後,熱情揪團,由該院草讚屋庇護商店向農民大量進貨,員工共襄盛舉、熱情響應,以實際行動幫助農民解決滯銷壓力。「菜王」富含膳食纖維 防癌抗老好處多草屯療養院附設草讚屋庇護商店負責人黃裕達主任表示,醫院同仁偶然間聽到病友談到...
(優活健康網新聞部/綜合報導)眉毛佔據臉部明顯的位置,所謂眉開眼笑、蛾眉皓齒、巾幗須眉、橫眉豎眼、愁眉苦臉等,都是大家熟知的形容詞,可見眉毛有多重要。彩妝專家也說臉部的化妝,如果只能畫一處,那選眉毛準沒錯。眉毛與上睫毛最好隔1.6公分眉毛的位置必須與眼睛成黃金分割,也就是眼睛如果能夠睜開1公分,眉毛與上睫毛的距離最好是1.6公分。男人的眉骨明顯,眉毛可以稍微靠近眼皮,女人眉毛位置在眉骨上緣比較秀氣...