特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。

地瓜全身是寶 蒸熟後這樣吃還能增肌減脂

地瓜全身是寶 蒸熟後這樣吃還能增肌減脂

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)肥胖不僅是新冠肺炎危險因子之一,更是三高、癌症等健康問題的根源。想要控制熱量減重,可以選營養密度高、熱量低的國民食物地瓜,地瓜可蒸可烤,還能拔絲,端出各種創意料理與甜品。文獻指出,地瓜中的β-胡蘿蔔素有助降低罹患肺癌、胃癌與結腸癌的風險(僅限天然食物為來源)。其他富含的優質營養包括膳食纖維、維生素A、C、泛酸、B6及礦物質。營養師陳扆洵指出,可以利用地瓜...

疫情下的乾癬患者 生物製劑、免疫調節劑用藥一次搞懂

疫情下的乾癬患者 生物製劑、免疫調節劑用藥一次搞懂

(優活健康網新聞部/綜合報導)疫情期間,自體免疫疾病患者更該關注生物製劑、免疫調節劑用藥問題。林口長庚醫院皮膚部部長鐘文宏表示,若有感染疑慮會調整用藥,至於打疫苗後,多數生物製劑、免疫調節劑不用停藥。另外,馬偕紀念醫院皮膚科主任吳南霖指出,針對嚴重膿疱型乾癬病人,健保署在今年五月特別開放新條款,若有符合全身急性的膿疱型乾癬的條件,就有機會申請使用生物製劑。打新冠疫苗後 ...

這段迷途的人生 讓我陪你一起走

這段迷途的人生 讓我陪你一起走

(優活健康網編輯部/綜合整理)二○一六年初,從尼泊爾首都開始,經歷了七小時的顛簸路程,我再次回到五年前曾擔任志工的廓爾喀。大街依舊熱鬧,街上的攤販依然熱絡地做著生意。但是,在大街後面的山上,住著一群失去房屋的受災戶,這些居民原本就貧窮,房子都是以大石塊與泥土搭建,怎能抵抗規模七點八的強震?繞過坍塌區域的轉角,數十棟擁擠的鐵皮屋出現在眼前,原來那是村民們在原本種植作物的梯田上,所搭建起的臨時居所。那...

沒有負能量 哪來正能量?

沒有負能量 哪來正能量?

(優活健康網編輯部/綜合整理)在我們的生活中,如果你發現了某個人的某個問題,你的助人情結就會氾濫,很想改變他。最常見的就是:你想把他從一個自我否定、消極、自卑的人,變成勤奮、積極、自信的人。也就是把一個負能量的人變得正能量起來。當他配合你,你還是有點得意的。但是更多時候你會經受挫敗,當他開始說:「這些道理我都知道,但我就是做不到啊。」「我知道很多改變的方法,然而並沒有什麼用啊。」「我知道我的問題,...

選擇這麼多,您還在「非普拿疼不可」嗎?國產學名藥 提供多廠牌選擇

選擇這麼多,您還在「非普拿疼不可」嗎?國產學名藥 提供多廠牌選擇

2021-08-20 健康醫療網/記者曾正豪報導 針對近期國人普遍接種COVID-19疫苗而引起的不良反應與副作用,醫師普遍建議施打後,若有發燒症狀,可服用解熱鎮痛劑如:普拿疼(Acetaminophen)或非類固醇抗發炎藥如:布洛芬(Ibuprofen)。民眾誤解以為只有普拿疼一種產品可以購買,造成市場上缺貨,導致民眾人心惶惶。 乙醯胺酚可解熱鎮痛 同成分還有180種...

懷孕期間多吃魚 寶寶出生後比較不容易過敏?

懷孕期間多吃魚 寶寶出生後比較不容易過敏?

優活健康網新聞部/綜合報導) 隨著人們的生活型態改變,晚生與少生成了很常見的事,也因為好不容易才懷上了孩子,對於寶寶的生長與出生後的健康,就會更加的留心,在諸多要擔心煩惱的事情當中,過敏是大家很關注的問題之一! 從懷孕前就開始注意飲食,到寶寶出生後,各個階段該要怎麼吃才好,每個時期關注的重點都不太一樣,只是到底有沒有發揮效果,就不是很確定了。 不知道你有沒有聽說過,媽媽在懷孕期...

五十肩復健遲不見效?可能是肌腱破裂惹禍

五十肩復健遲不見效?可能是肌腱破裂惹禍

(優活健康網新聞部/綜合報導)65歲的劉媽媽一年以來總覺得左邊肩膀無力,到了晚上又痠痛難受,睡覺時若側身壓到更是痛到無法入睡,雖然有到醫院接受X光檢查或是藥物及復健治療,卻都無法改善,後經肌力檢查與核磁共振檢查,確診為旋轉肌肌腱破裂。所幸破裂的洞不大,肌肉也沒有萎縮,因此在接受肩關節鏡微創手術與術後復健治療後,不僅肩膀恢復既有的力氣,晚上的痠痛也順利緩解,她開心直呼:「終於可以好好睡覺了!」旋轉肌...

不只疫苗造成心臟炎症 小心「2種疾病」也會

不只疫苗造成心臟炎症 小心「2種疾病」也會

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)美國食藥署與歐盟藥品主管機關發現,施打BNT 與莫德納Covid-19 mRNA疫苗和心肌炎、心包膜炎之間,可能有關聯性。歐洲藥管局分析,截至7月10日, BNT的1.77億劑接種疫苗中,出現145例心肌炎,以及138例心包炎;而莫德納2000萬劑疫苗接種當中,則是出現19例心肌炎和19例心包炎,其中5人死亡。 那麼疫苗還能夠安心施打嗎?對此,聯安診所心...

男童歪頭看電視竟是弱視 把握7歲前黃金治療期

男童歪頭看電視竟是弱視 把握7歲前黃金治療期

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)4歲的陳小弟看電視時總是頭歪一邊,而且越走越近,爸媽帶他到眼科檢查,右眼最佳視力為0.5,左眼0.4。進一步經過散瞳後檢測,陳小弟雙眼遠視超過400度、散光超過200度,醫師發現,陳小弟有弱視問題,需要配眼鏡來矯正視力。4歲未達0.6,5歲未達0.7,6~7歲未達0.8~1.0,即有弱視問題新竹台大分院眼科部兒童眼科醫師陳葆如表示,一般而言,正常新生兒兩眼眼球結構...

心悸、胸悶、心律不整連續10年!醫用3D電燒解決

心悸、胸悶、心律不整連續10年!醫用3D電燒解決

(優活健康網新聞部/綜合報導)宜蘭72歲林先生患有心律不整超過10年,平常不時有心悸、胸悶甚至頭暈的情況,近來常氣喘吁吁,經24小時心電圖檢查,結果發現心室期外收縮,意即心室產生額外的刺激造成不規則的心跳,平均一天有將近1/5的時間,約1萬8000多次的心跳都屬於異常多餘跳動的狀態。值得慶幸的是在經過三度空間(3D)立體定位射頻燒灼術治療後,林先生的情況幾乎完全改善,宛如重生。心臟結構清晰成像 手...

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