#兩性關係

（優活健康網編輯部／綜合整理）很多人會問我，到底要怎麼樣才可以不再向外索討愛？到底要怎樣才可以不再重複破壞關係的行為？要怎麼樣才能讓自己快樂呢？這三個問題其實是同一個問題，因為當我們不再向外索討愛，就會快樂，自然就不會產生破壞關係的行為，生活中的每一個環節，都是環環相扣的。會向外索討愛的原因，是因為過去在小時候所需要的愛，並未被父母滿足，於是我們對於親密關係的心智年齡，就停留在那裡。因為我們知道父母總有一天會離開我們，當我們向外去尋找其他可以給予我們愛的對象時，就會把小時候沒有得到滿足的部分跟模式轉移到親密愛人身上。也就會產生很多索求行為，然而當我們把愛這件事情交給別人的時候，就會受到對方的左右，不僅自己很累，對方也因為自己的任何意志行為都可能對你造成重大損害而充滿壓力。我們小時候要是沒有重要他人的照顧與愛護，就沒辦法生存在這個世界上，我們不像野生動物一樣，一生下來不到幾個小時就能跑跑跳跳覓食，人類嬰兒比其他動物的幼兒脆弱得多。那時候我們因為很脆弱，不得不把自己交給別人，所以我們很容易把陪伴、照顧、依賴這一類的行為當成是「愛」跟得到愛的方式。潛意識裡我們也會把「沒有愛」這件事情跟是否能生存相連再一起，這也就是為什麼我們面對親密關係如此焦慮。關注自己的內在小孩長大之後，雖然還是帶著小時候對於愛的欲求不滿，但我們現在已經不是沒有行動能力、思考能力的小孩了，換句話說，我們也有能力可以不再外求，能夠透過自身，去滿足自己的慾望。所以我們要變成內在小孩的父母，去關注他、做他想做的事情，而不是跟無法滿足我們欲望的父母一樣，告訴自己「應該要這樣」、「不應該那樣」。而「應該」這個概念，本身就已經跟「想要」相違背，正因為跟自己想要的不一樣，才會需要「應該」、「不應該」來幫助我們判斷事情該怎麼反應跟處理。但同時，「應該」與「不應該」就是扼殺自我的元凶，這些應該與不應該，來自於我們的父母，做「應該」做的事，我們才會得到愛；做「不應該」的事情，就不會得到愛。我們學習到，愛是有條件的，我不能做自己、我不能拒絕、我不能反抗、我不能自私、我不能不體貼⋯⋯等等。這些，就是來自於「應該」與「不應該」的概念。但很多人長大之後，因為小時候的創傷太過嚴重，已經無法區分「應該」跟「想要」到底有什麼不一樣了，他們會認為「應該」就等於「想要」，而持續的扼殺自己內在小孩的欲求，繼續產生破壞關係的行為，不斷陷入痛苦的循環中。不論他們有多想改變， 但又正因為他們的改變是為了要得到認同、得到愛，就又更不可 能脫離「應該」與「不應該」的詛咒。這些應該與不應該，跟著我們到長大，我們信奉著這些教條，正因為我們還是需要從父母那邊得到認同，我們還是期望父母應該是完美的父母，不應該給我打擊、不應該情緒勒索我、不應該 不支持我⋯⋯等等，因為內在小孩必須由外在去滿足，我們就仍然會以「父母（神）」的角色去看待父母，而不是一個不完美的個體。但實際上，父母本身也會迷惘、其實也不知道自己在幹什麼，也有自己的創傷課題要處理，就是一個很普通的人類罷了（所以這也是一般人會在自己也成為父母的時候，開始跟爸媽的關係變好、變得更懂事的原因，因為理解到爸媽也不過是普通的人而不是完美的父母，而自己終於能夠透過這一層理解，從無法從爸媽身上得到理想的愛的陰影之中脫離）。進而，在與父母的關係上，當父母說了你不喜歡聽的話，你就不會那麼想要反抗或是說服爸媽，而可以使用比較溫和的方式讓衝突減少，自己也不會因此不滿。所以，如果想要變得成熟，變得能夠「愛自己」，我們就必須擔起給予自己內在小孩愛的「父母」的責任與角色，慢慢去釐清自己到底生活中有哪些事情、決定、感受是被「應該」與「不應該」所壓抑著，有哪些其實是有別的選擇想要去做而不自知的。我們要開始去尋找「自我」，「實踐」了自我，才能漸漸地從父母陰影中的枷鎖脫離，也才能讓自己開心，才能停止連自己都很討厭的破壞關係的行為。也就是當你不再向外索討愛了，你就自給自足了。（本文摘自／是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到／時報出版）

（優活健康網新聞部／綜合報導）七夕情人節將至，約會不只表面功夫，床事也要兼顧。最新男性硬度大調查結果發現，台灣男性自評硬度，3年來「剝皮香蕉」（二級硬度）與「蒟蒻」（一級硬度）比例增加超過5成！醫師提醒，輕度硬度勃起功能障礙不積極治療是主因，男性若輕忽自身問題，可能會愈來愈軟！勃起硬度不足男性比例增加約5成台灣男性學醫學會理事長張宏江說明，勃起硬度不足是常見的男性性功能障礙之一，臨床上勃起硬度分為4級：小黃瓜（四級硬度）、帶皮香蕉（三級硬度）、剝皮香蕉（二級硬度）、蒟蒻（一級硬度）；三級以下即是勃起硬度不足。根據男性勃起硬度調查結果，約48％男性自評為小黃瓜、33％自評為帶皮香蕉、14％自評為剝皮香蕉，以及5％自評為蒟蒻。相較於2015年調查結果，發現帶皮香蕉男比例減少近2成；剝皮香蕉男與蒟蒻男比例合計增加約5成，其中蒟蒻男比例還增加超過2倍。勃起硬度攸關兩性性生活滿意度　也影響性愛頻率林口長庚醫院男性學與婦女泌尿科主任陳煜提醒，男性出現輕度勃起功能障礙時，沒有積極治療，3年後情況因此惡化。提醒男性積極就醫，以免每況愈下！調查也發現，相較於尺寸大小，女性更在乎勃起硬度表現。理想性愛頻率方面，調查指出逾半數男女皆認為理想的頻率為1週3次以上，但7成以上作答者表示實際頻率低於每周1次！陳煜醫師強調，男性勃起硬度攸關兩性性生活滿意度，男性硬度不足也會影響性愛頻率、影響兩性生活的和諧。有輕度勃起障礙時，應及早尋求專業醫師諮詢及協助。自行隨意買藥　恐落入假藥陷阱陳煜醫師指出，面對勃起功能障礙，很多男性羞於啟齒而上網尋找方法，反而落入假藥陷阱，不僅無效且傷荷包又傷身。調查發現，女性對於另一半服藥態度多為正向，認為對方願意正視解決性功能問題很有勇氣、覺得對方很用心。但超過4成以上女性擔心另一半使用壯陽藥物傷身或有副作用，陳煜醫師建議，可依據以下3點訣竅，選擇ED（勃起功能障礙）藥物：1）合法管道／經醫師診斷提供專業治療建議，並透過醫療管道取得處方用藥。2）長期追蹤／藥物具有長期追蹤的研究報告。3）臨床經驗／最多臨床使用經驗的藥物，滿意度最高。勃起硬度不足可能是心血管疾病徵兆　建議檢測三高指標張宏江理事長強調，男性如長期忽略自身勃起硬度不足的問題，除可能影響兩性關係，更會導致自信心低落，影響心理健康。勃起硬度不足可能是心血管疾病徵兆，建議病友一併檢測高血壓、高血脂、高血糖等健康指標，了解身體是否有其他異狀。有三高疾病的勃起功能障礙患者，可由醫師協助選擇ED口服藥物；若用藥後仍未見改善，仍可選擇低能量震波、真空吸引器、陰莖植入手術等方式追求性福。

（優活健康網記者李嘉嘉／編輯整理）你具備「單身體質」嗎？單身好嗎？這是個困擾無數單身者的問題，尤其做為單身女人，時間久了，變得愈來愈獨立，生活上大小事都能一人自在面對。然而，伴隨年齡增長，想法不再像以前那般單純，對喜歡事物也逐漸有了定見，雖然偶爾感到孤單、寂寞、有點冷，但終究不願失去對自由的想望。選擇單身，等於給予自己重新看待生活的機會。因為單身，最能體現一個人最自由、最無所畏懼的狀態。但你確定一個人能過得好好的嗎？認識自己才能享受單身不管對誰來說都不可能有所謂完美人生。單身不是人生障礙，更不是終結，而是最能展現一個人最真實狀態。無論處於哪個年紀，也無論為什麼選擇單身，請仔細思考自己在單身狀態時的樣子。是開心？無可奈何？還是擔心年華老去？或者宛如陷在凝固水泥裡，動彈不得？人生還有很長的路，寂寞難免，變老不可怕，挫折更是每個人都會遇到，就看你如何看待，真正可怕是不願正視自己生活。一小段過程並不能代表全部人生，請忽視別人質疑眼光與流言蜚語，不妨暫時停下來，檢視自己一路走來的軌跡。單身第一步學習認識自己，不管好壞都得學習面對、處理與放下，因為接受、享受這些過程，才能不依靠外界認同，打從心底肯定自我，成就獨一無二的自己。也許是時候未到，所以決定等待；也許是看透婚姻現實，找到其他可能；也許是因為懂了，了解原來更嚮往陪伴。不嚇唬自己、不坐以待斃，也不需如臨大敵，如今單身呈現出各種樣貌與可能性，請懷著重新出發心情，痛快活出屬於自己單身時代。測試看看現在的你適不適合單身生活吧勾選以下選項，一項算一分，最後再結算自己得到的分數。□能夠獨自到餐廳吃飯□能夠抵擋各方暗箭□能夠自在找樂趣□能夠沒有工具人□能夠面對瑣事□能夠抗拒誘惑□能夠忍受孤單□能夠照顧好自己□能夠面對老年身後事□能夠放下懊悔計算一下，自己總共得到幾分？．0到2分你認為獨處很難熬，渴望有個伴能隨時依靠，其實並不適合單身獨居生活。生活難以獨立的人，不但不適合單身，或許連處理生活上大小事都覺得吃力，最好能找個人一起同住，互相有照應。．3到5分你渴望單身自由，但在心情上又有點矛盾，不確定自己是否能好好享受單身生活。還沒準備好，不代表做不到，不妨跟一些單身前輩多聊聊，別再讓那些虛無飄渺恐懼困擾自己。．6到8分或許因為現實生活有太多壓力和煩惱，讓你對未來還有一些猶豫和不安，不妨先整合過去經驗，再放眼未來，專注於當下可以提前做好的事，過好單身生活其實沒有想像中困難。．9分以上得到這個分數，代表你已經準備好了，一個人也能過得幸福愜意，相當適合單身生活。單身生活原本就是既孤獨又自由，你樂於與自己為伴，更能好好地實踐生活。（本文摘自／我的生活我做主／好的文化）　

（優活健康網記者李嘉嘉／編輯整理）假設你要做一件無害但女伴不認同的事，比如約豬朋狗友打牌吧，你要坦誠嗎？「我待會和阿狗他們打牌啊！」你覺得下場會是哪一項？A.她說好，沒問題。B.擺臭臉，把整條溝渠掛在臉上。C.等你出門時放狠話。D.你出門以後在Facebook放狠話。E.在你打牌時用簡訊放狠話。F.你回來以後放狠話。G.冷戰到你掏腰包買禮物道歉為止。正確答案是Ｈ：以上皆是保證你玩什麼都無法盡興男人說謊，是女人逼成的。男人說謊，不是道德問題、不是兩性問題，和交警貪汙一樣，是經濟學問題。假設有人超速駕駛被攔下來，當下他有兩個選擇，一是接受罰單，過後繳交幾千塊的罰款；第二，付小額賄款馬上解決。後者顯然是最有效率的辦法，人總會往抵抗力最低的方向走去。就算她說過偶爾和朋友一起消遣，是無所謂的，你報備便可。但只要這始終是她不認同的事，Ａ到Ｇ就一定會發生。那麼，請問你要坦誠，還是只說：「公司加班」？女人永遠學不懂　有的事情男人是必須要做的就算看起來毫無益處。撒個謊，你可以和朋友無壓歡聚，玩個不亦樂乎，回到家她還得感謝你在外辛勤工作，賺錢給她花。她不用承受情緒波動之苦，你也不用承受她情緒波動之苦。這不是省卻很多麻煩嗎？不是非常符合經濟效益嗎？女人要你坦誠，其實她們不知道自己根本沒想聽真話。女伴問你：「我胖了嗎？」你猜她要聽什麼答案？如果你說沒胖，你只是勉強合格。正確答案是：「胡說！怎麼可能！你永遠都是全宇宙最美的。」她們只是要感受良好，你何必告知真相，破壞美好的幻覺呢？如果女人真心誠意希望男人說真話，又怎麼會在每次我們說真話以後，讓我們生不如死？所以，男人說謊真的比較好，重點是不要被抓到，否則Ａ到Ｇ會十倍上演。（本文摘自／男人這東西／寶瓶文化）　

（優活健康網新聞部／綜合報導）曉慧（化名）是一名26歲上班族OL，無論是職業升遷或人際關係上，均是一帆風順、心想事成，而在感情上也有一名穩定交往一年的男友，在外人眼中就是所謂的人生勝利組。然而；私底下，她卻是一名忍氣吞聲的小三受害者。原來曉慧每次和男友性交時，都會感覺會陰部異常灼熱、疼痛，遲遲無法體驗快感與高潮，久而久之便讓她對房事感到性致缺缺、拒絕性交。而這樣柏拉圖式的愛情，卻成了男友找小三的藉口，聲稱曉慧「未盡到伴侶肉體上的義務」，試圖合理化自己劈腿的理由。小陰唇肥厚容易積聚污垢、細菌​曉慧求醫後被診斷為小陰唇過度肥厚，才會導致性交上的種障礙！中山醫院婦產科主治醫師郭安妮醫師表示，對於女性來說，小陰唇是保護陰道、內生殖器安全的重要守門員，它不僅可以阻絕細菌在外，也可以避免兩部位因外力磨擦而受傷。但若遇到小陰唇過於肥厚的狀況，反倒容易積聚污垢、細菌，若經感染，恐引發婦科相關疾病。除此之外，小陰唇肥厚患者，在生活上也有諸多不便，譬如騎自行車時容易摩擦破皮、如廁後擦拭時感到不適、久坐感到擠壓，嚴重者甚至性交時會造成阻擋、產生疼痛感等。而患者也常因而感到自信低落、產生心理障礙。私密整形手術讓花瓣重綻笑靨郭安妮醫師說，小陰唇肥厚的原因主要分為先天性與後天性，前者為遺傳，後者則可能因陰部局部受摩擦或擠壓，例如長期騎摩托車、自行車，受慢性刺激而導致，但只要接受陰唇整形手術，便能改善問題。對於現代忙碌的女性來說，陰唇整形手術既簡單且效果又明顯。術前只要與醫師詳細溝通，確認自身適合的陰唇大小與形狀，經麻醉後，由醫師切除過大的陰唇組織，再執行精密的縫合技術，全手術約1小時內便能結束，且當日即可出院，整體復原期約2週。內外美兼具自信美麗相依現今社會價值觀與醫療科技不斷進步，有關女性私密保養的議題也不再是閉口不談的禁忌。身為女性，除了要將外在打理得光鮮亮麗，內在美的健康更需加以重視。郭安妮醫師提醒，若平時自我觀察，發現有嚴重白帶問題或受私密處異味困擾，都可以及早向婦產科醫師做諮詢，千萬別讓私密處的困擾成為不能說的秘密。（文章授權提供／健康醫療網） 

知名小說《牧羊少年奇幻之旅》中說道：「當你真心渴望追求某種事物的話，整個宇宙都會聯合起來幫你完成。」看起來似乎很抽象，但只要妳懂得運用一些小技巧，全世界都會聯合起來幫妳牢牢抓住他的心。很多女人都希望男人可以無時無刻想起自己，就不斷地用通訊軟體噓寒問暖，更笨一點的女人，甚至將自拍照傳給男人，妳們認為那一句句關心和漂亮的自拍，能給男人留下深刻印象。雖然很殘酷，但我還是要說，這樣做，男人只是一直處於「被動」地想起妳，久了只會覺得妳是個花痴，一聽到手機傳來的訊息聲就想封鎖妳。真正聰明的女人會知道，要懂得讓男人「主動」想起妳，男人心才真的屬於妳。最簡單的方式，就是選對每次的見面地點。說真的，活到這把年紀，跟這麼多女人約會過，去過無數特色餐廳和風格特殊的咖啡店，我都還會想起十多年前，一個連初戀都稱不上的女孩。那個女孩是我高中時的隔壁班同學，我對她很有好感，常常約她出來見面。她每次都跟我約在星巴克招牌下會合，那時候星巴克還不普及，我忍不住好奇問她，為什麼喜歡約在星巴克？她有點不好意思地告訴我，因為她是雙魚座，所以特別喜歡星巴克招牌的商標，我這才發現，星巴克的商標是一隻雙尾美人魚。後來因為考上不同大學，我跟她也沒有繼續聯絡，但隨著星巴克愈開愈多，甚至到國外旅行時，每次看到那個雙尾美人魚的商標，我就會想起她。現在想想，那個雙魚座女孩真是太高招了，當年用這種方法，讓我過了十多年還是會忍不住想到她，比下蠱還有效。當妳要和心儀的他約定見面地點時，千萬別為了展現高人一等的品味，刻意選一些奇奇怪怪的招牌或店面，因為男人並不會覺得妳品味特別而幫妳加分，只會認為妳約的地點有夠難停車，根本是在找麻煩，逐漸降低跟妳出門的意願。所以，當妳每次要和他約見面時，記得要約在連鎖店的招牌下，讓他潛意識裡把妳跟該店招牌聯想在一起，這樣一來，就算妳不在他身邊，不管他是單獨出門還是跟一群朋友走在街上，只要看到連鎖店的招牌，就會不由自主地想到妳。只要妳懂得這種做法，等於是運用全國、甚至全世界的影響力幫助妳達陣，加速妳進駐他心的腳步，就像是無形中布下天羅地網，他無疑是甕中鱉，根本逃不開妳的手掌心。如果想更加深他對妳的印象，還可以多用一些小技巧，比如說，每次約在麥當勞的招牌下，妳可以請他先幫妳買一支蛋捲冰淇淋，或是一個蘋果派。當妳接過他幫妳買的冰淇淋，記得補上一句：「我最喜歡麥當勞的冰淇淋了， 吃了心情好好喔！」 這樣一來，即使他沒出門，只要電視播放麥當勞的廣告，他都會自動將螢幕上大口吃著冰淇淋的女主角，替換上妳每次接過冰淇淋的笑臉。妳根本不用身家上億，也能買媒體幫自己「打廣告」，而且專攻他一個人的心。只不過，有一點要注意的是，妳選擇的連鎖店招牌，絕對不可以超過兩個。千萬不要太貪心，今天約全家便利商店，下禮拜約肯德基，下下禮拜約五十嵐，硬要把每種連鎖店招牌都約過一輪才甘願，因為男人的記憶體有時比綠豆還小，今天他跟妳在全家碰面，就會忘記上週末妳跟他約在7-11。一旦妳決定要約在哪間連鎖店的招牌下，每隔一段時間，就要固定地刺激男人的記憶，一次又一次地加深男人的印象，否則，男人輕而易舉忘掉妳，也只是剛好而已。（本文作者／羅夫曼）（摘自／這樣說，就能說進男人心坎裡3／松果体出版）

大家都知道這世上沒有十全十美的人，就算是你深愛的那個男人也一樣；但是一段愛情之所以可貴，就是因為其中的不完美。某個男人身上的優點，或許會有一百個女人喜歡；但是他身上的缺點，在這一百個女人之中，卻可能只會有一個女人肯接受。而那個女人，就將會是讓她死心塌地愛上的女人。當你認識一個男人愈久，與會發現他一些生活的小習慣，而這些習慣所堆砌起來的結果，最後不是讓你們更加契合，就是讓你們分道揚鑣。有些生活習慣，其實本身並不壞，只是並非你所期待的；而這個時候，你要做的，不是皺起眉頭指責男人，而是接納他；甚至在男人對此沒自信時，你還得向男人表示，你一點也不在乎。我有一個男性友人長得非常帥，看起來霸氣又MAN，但他的個性和外表卻是天差地別，不僅細心優雅，還喜歡做手工藝，送女生的卡片跟禮物通常都是他親手做的。這樣的外表，原本應該是要風靡萬千少女的，但過度體貼的個性卻變成了他的致命傷，很多女生一開始會被他的外表所吸引，但是在認識她之後，卻開始嫌他的一些生活習慣太「女性化」，讓他一直以來都很沒自信。直到有一天，我經過一家文具店，看到他和一個女生在裡面認真挑選做卡片用的紙；而幾個月後，我們正好有場聚會，他帶著那個女生出席。我想，他應該就是讓我朋友願意他做卡片的那個女生，因為在我們吃飯時，我看出那個女生，和從前我朋友所認識的女生都不一樣。例如，當我朋友拿起紙巾擦拭碗筷、從包包裡拿出鏡子和面紙、把蝦子一隻隻剝好給大家吃時，那女生不是嫌他不夠MAN，而是不斷和我們表示他有多幸運，可以交到這麼體貼的男友。後來我朋友跟我說，那個女生第一次看到他的手工卡片，臉上不是露出遲疑的表情，反而是充滿敬佩的神情，當下他就知道，這個女孩，就是那個能完全接受他細膩個性的女孩；而從那一刻開始，我的朋友也就深深愛上她了。其實，在你愛上一個男人時，絕對都是被他與眾不同的個性所吸引，而他日常的所作所為，跟他的個性也擺脫不了關係；所以如果你要男人改變那些你不愛的習慣，也就等於要他改變整個個性，而你得想清楚，改變過後的男人，真的是原本吸引你的男人嗎？這是一件很不合理的事，就像是當你在咖啡廳邂逅一個正在看書的男人，但是在交往後，你卻因為她整天在家看書，不陪你上健身房而大動肝火一樣無理。因為一個人的生活習慣，都是他個性的延伸，你沒理由要男人改變一個壞習慣，但同時又要求他保有原本的個性。然而，也不是男人的所有壞習慣妳都要無條件接受，如果男人的那些壞習慣，是會危害生命，或是妨礙到你們兩人之間的相處，妳還是可以試著溝通，協助他改變。例如當一個男人打麻將的原因，是因為他的好兄弟三缺一，基於朋友道義而打，那你就能將這樣的行為歸咎於他重義氣的個性，而妳可以試著想想，一個視道義如草芥的男人，會吸引妳嗎？但如果他打麻將，是因為天性愛賭的個性，會傾家蕩產、廢寢忘食，那你就得視著和男人溝通，看男人願不願意為了妳做出一點讓步，也要看你自己接不接受這樣的讓步，願不願意接受這樣的個性、這樣習慣的男人。男人有些生活上的習慣，就像雙面刃，吸引你的，也可能是最讓你受不了的，像是細心的男人，可以洗澡要洗上一小時；平時不拘小節又MAN的男人，上完廁所可能忘記沖水……兩全總不能其美，所以試著接受男人無傷大雅的壞習慣，反而能讓妳在男人面前，展現妳最溫柔的一面，也能讓妳的男人知道，妳是能接受他所有優點的貼心女人。（本文作者／史芬克絲）（摘自／這樣做，就能讓男人深深愛上你／太陽氏出版）

倘若，女人只知道「不能罵他沒用」、「別一直問他愛不愛妳」，就自認對男人心瞭若指掌，事實上，妳對於男人的了解，還不到一半。因為那些話對男人來說，只是「討厭」而已，更有可能因人而異。而真正的說話地雷，有三句，是男人這輩子最「恨」聽到的話。這三句話，和男人與生俱來的天性緊緊相扣，「因人而異指數」大幅降低，可以說，幾乎80％的「正常男性」，聽了都會恨之入骨。恨句1）「你還是不是男人？」很多時候，只要男人做出來的事情，比女人想像中差勁，例如幫妳搬家，太重的物品拿不動，或是男人工作表現不好，回來跟妳抱怨、訴苦，許多女人便會脫口而出：「拜託振作點好嗎，你還是不是男人啊！男人就應該……」男人寧願吃五百碗用黑心油炒的菜，配沒有辣椒的辣椒醬，也不願意吞下女人說的這一句話。這句話其實是種「性別歧視」。每個男人從小就被「勇敢、堅強、成功、捍衛」等勇猛強烈的字眼，畫上等號，疲憊與眼淚好像是他們的禁忌與戒律，只要「破戒」，就宣布此男人失敗了。這種感覺，就好比男人跟妳說：「去整型一下好嗎，是不是女人啊，女人就應該漂亮、波霸、翹臀……」我想，如果妳一時被激怒，把鼻子隆得跟小木偶一樣挺，也永遠會記恨這句話，並殘留不可抹滅的陰影。恨句2）「你現在馬上給我去……」男人與女人，天性原本就不同。大部分的女人腳步快，盼望快點長大，急著學化妝，青春美麗有限，某些遇見有錢哥或心上人就閃婚。相反地，「慢」是男人的天性，就像古代的男人在狩獵時，會慢慢等候，遇到時機再出手，他自有規畫。而現代，碰到心儀的女人，男人通常會先規畫後行動；在人生中，相較於開啟未來的速度，他設計夢想的藍圖會更久。因此，假若妳叫男人「馬上給我去辦好我交代的事情」、「你現在立刻給我去弄」，他反而會愈拖愈懶，因為男人恨透了妳打亂他的「心理規畫時鐘」。妳可以提醒男人，但不要說這種咄咄逼人的話催他，愈逼他就愈像爛泥，甚至慵懶到陷入沙發縫裡。恨句3）「還是某某某比較厲害。」女人說男人遜，罵他沒用，他都還有力氣可以忍，畢竟，男人心中自有一把尺，知道自己的能耐、實力在哪裡，不會因為妳的貶損或傷人就迷失自我。但是，假使妳在他面前說：「還是別的男人比較厲害。」這句話與「精神出軌」一樣嚴重，男人馬上就會開始懷疑：「是怎樣，妳對他有意思？」甚至缺乏安全感的男人，會因此對妳冷淡。別以為這句話的效應只是短時間，或是年輕人限定，這可是影響一輩子的，尤其當女人又挑最差的時機使用。我認識一位阿姨，她和她丈夫感情很差，不是常吵架，就是彼此都不回家，某次，我聽另一位長輩跟我說了阿姨的故事，這才了解他們感情破裂的原因。原來，年輕時，她丈夫不願受人僱用，想自己創業，雖然精打細算，卻還是屢屢失敗，反觀丈夫的死黨阿明，從小員工一路爬到了經理。某天他們在巷口大吵時，阿姨忍不住飆罵她丈夫：「還是阿明比較厲害啦！」據說，最後她丈夫和阿明鬧翻了，還因為被阿姨激怒，便把所有的積蓄拿來開了一間飲料店，雖然後來生意興隆，但他們夫妻倆卻已形同陌路，而死黨阿明也成為丈夫心中永遠的芥蒂。用外人來打擊自己的男人，不值得。這三句話對女人來說，或許只是不痛不癢的情緒抒發，可是，聽在男人耳裡，卻成了永不癒合的傷口。因此，這三句話脫口而出前，請先三思，否則就算「十年修得同船渡，百年修得共枕眠」，也會因妳的這三句話，一瞬間就毀掉緣分和幸福。（本文作者／慕容妍）（摘自／這樣說，男人只會退避三舍／松果体出版）